Các Sản Phẩm Góp Phần Gây Ra Mùi Hôi Cơ Thể

Video: Các Sản Phẩm Góp Phần Gây Ra Mùi Hôi Cơ Thể

Video: Các Sản Phẩm Góp Phần Gây Ra Mùi Hôi Cơ Thể
Video: Mẹo trị mùi hôi cơ thể | Cách để cơ thể luôn thơm tho 🌸 | SITA TIPS 2024, Tháng mười một
Các Sản Phẩm Góp Phần Gây Ra Mùi Hôi Cơ Thể
Các Sản Phẩm Góp Phần Gây Ra Mùi Hôi Cơ Thể
Anonim

Chúng tôi cung cấp cho bạn danh sách 10 sản phẩm nên tránh trước các cuộc họp quan trọng hoặc chỉ trong những trường hợp bạn muốn có mùi dễ chịu mà không cần lo lắng.

1. Thức ăn có mùi thơm nồng. Các loại rau và gia vị có mùi thơm đặc trưng khi nhai sẽ tạo ra lưu huỳnh, được hấp thụ bởi máu, sau đó được phổi xử lý và thải ra ngoài qua các lỗ chân lông trên da. Đây là nguyên nhân dẫn đến tình trạng hôi miệng đặc trưng không chỉ trên miệng mà còn trên cơ thể. Ví dụ nổi tiếng về các loại thực phẩm có tác dụng này là tỏi, hành tây và cà ri.

2. Thịt đỏ. Các loại thịt đỏ cần nhai lâu. Tuy nhiên, vẫn có những mảnh nhỏ không tiêu, chứa độc tố và khí hư, là nguyên nhân khiến mồ hôi có mùi nặng hơn. Theo một nghiên cứu năm 2006, phụ nữ thích đàn ông không ăn thịt hơn trong tiềm thức vì họ có mùi cơ thể tốt hơn.

Thịt đỏ
Thịt đỏ

3. Rượu và caffein. Mặc dù việc tiêu thụ các sản phẩm có chứa caffein và cồn như cà phê, trà, sô cô la, bia và những thứ khác. đã trở thành một thói quen hàng ngày, giảm lượng tiêu thụ của chúng là một ý kiến hay cho bạn và những người khác.

4. Thực phẩm đã qua chế biến và không lành mạnh. Chúng chứa quá nhiều đường hoặc muối, bột mì trắng, soda, dầu hydro và các sản phẩm có hại khác. Chúng có xu hướng lưu lại trong dạ dày, dẫn đến miệng và cơ thể có mùi hôi.

5. Chế độ ăn kiêng low carb. Giảm lượng carbohydrate dẫn đến tăng lượng thức ăn protein. Điều này một mặt giúp đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa. Mặt khác, protein giải phóng các chất trong máu được gọi là xeton, chất này cũng làm giảm mùi cơ thể của bạn.

6. Các sản phẩm từ sữa. Chúng cũng rất giàu protein, làm tăng hydrogen sulfide khi bị phân hủy trong dạ dày. Kết quả là lại có mùi hôi.

Trứng
Trứng

7. Thực phẩm giàu choline. Thực phẩm chứa choline có mùi đặc trưng và mạnh tương đương với mùi của cá. Điều tồi tệ là mồ hôi cũng thu được một "hương vị" tương tự. Những người không nhai kỹ thức ăn có mùi cơ thể cực kỳ khó chịu. Các sản phẩm có chứa choline là trứng, gan, cá và một số loại đậu.

8. Thức ăn chiên, rán nhiều dầu mỡ. Tiêu thụ nhiều đồ chiên rán, dầu mỡ về lâu dài dẫn đến khó tiêu, đây cũng là nguyên nhân gây ra mùi hôi cơ thể khó chịu.

9. Thuốc lá. Khói thuốc lá trộn lẫn với các yếu tố khác ngoài miệng “đi ra” qua các tuyến mồ hôi, dẫn đến một loại mùi đặc trưng. Bỏ thuốc lá cũng không thể loại bỏ được mùi hôi này trong một thời gian dài.

10. Thực phẩm chứa trimetylamin. Một số người có một tình trạng di truyền được gọi là trimethylaminoria. Đây là tình trạng mà cơ thể bạn không thể phân hủy các axit amin nhất định. Điều này cũng dẫn đến một mùi đặc biệt, chỉ có thể so sánh với mùi của cá thối. Nhiều sản phẩm chứa hợp chất hữu cơ amin trimetylamin. Chúng bao gồm hải sản, dầu cá, trứng, gan, thận, sữa bò, thực phẩm từ lúa mì, đậu Hà Lan, đậu, đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành, đậu phộng, bắp cải, bông cải xanh, cải Brussels và súp lơ.

Đề xuất: