2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Nước ép cà chua từ lâu đã rất hữu ích cho các đặc tính của nó. Uống nước ép cà chua giúp tăng tốc độ trao đổi chất, cải thiện tiêu hóa và do đó dẫn đến giảm cân.
Nước ép cà chua là một nguồn cung cấp chất chống oxy hóa lycopene. Nó được biết đến với đặc tính bảo vệ chống lại bệnh ung thư và bệnh tim, kích thích lưu thông máu và giúp giảm huyết áp.
Nước ép cà chua rất giàu vitamin C. Nó rất quan trọng đối với trạng thái của hệ thống miễn dịch của cơ thể. Vitamin cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc chống lại stress oxy hóa.
Nước ép cà chua cũng chứa kali, là một chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người. Nếu bạn cảm thấy yếu và không khỏe, không khỏe, thì có thể mức kali trong cơ thể bạn đã giảm xuống.
Hai ly nước ép cà chua chứa 15 mg lycopene. Chúng đủ để tăng cường sức mạnh cho xương mỏng manh. Nước uống cà chua đỏ cũng là một phương thuốc hữu ích cho các bệnh như loãng xương.
Tiêu thụ nước ép cà chua trộn với nước ép rau bina giúp làm dịu và ngăn ngừa táo bón.
Nước ép cà chua cũng được khuyên dùng cho những người say rượu - hãy tin tưởng một ly cocktail gồm 100 ml nước ép cà chua, 100 ml nước dưa chuột, 10 ml nước ép rau bina và 1 thìa dầu ô liu.
Tuy nhiên, nước ép cà chua nên tránh đối với những người bị sỏi thận hoặc bệnh túi mật.
Đề xuất:
Nước Dưa Hấu Thần Kỳ Giúp Chữa Các Bệnh Khác Nhau
Dưa hấu chứa 92% tổng trọng lượng của nó. Thông qua đó nó làm dịu cơn khát rất tốt. Nước liên kết với glucose và được hấp thụ trong ruột rất nhanh. Nhờ có kali, nó có tác dụng lợi tiểu mạnh và nhanh chóng loại bỏ chất lỏng và các chất cặn bã không cần thiết.
Quả Sung Giúp Trị Táo Bón, Ho Và đau Họng
Cây vả đứng đầu trong các loại trái cây về hàm lượng các hoạt chất sinh học, tinh dầu, các nguyên tố vi lượng và vitamin nhóm B. Nó chứa một lượng rất lớn vitamin C, kali, natri và phốt pho. Tất cả điều này góp phần vào cuộc chiến tích cực chống lại virus trong cơ thể và tăng cường khả năng miễn dịch tổng thể.
Táo Cũng Giúp Chữa Các Bệnh Về Thận
Táo có lẽ là sản phẩm thực vật phổ biến nhất được đưa vào chế độ ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, trái cây hữu ích có một loạt các đặc tính chữa bệnh. Một trong những phẩm chất rõ rệt nhất của nó là giúp những người có vấn đề về thận và hệ tiết niệu.
Cùng Chữa Táo Bón Bằng Táo Nhé
Táo được biết đến với hàm lượng pectin và chất xơ cao. Chúng chủ yếu nằm trong vỏ của quả. Và ăn một quả táo chưa gọt vỏ sẽ cung cấp cho cơ thể 3,3g chất xơ. Chất xơ giúp giải quyết các vấn đề táo bón và cải thiện tiêu hóa. Chất xơ không hòa tan có chức năng làm sạch ruột hoàn toàn bằng cơ học, và chất xơ hòa tan làm tăng hàm lượng nước trong ruột kết và do đó làm giảm nguy cơ táo bón.
Cà Tím Giúp Trị Táo Bón
Cà tím hay còn gọi là cà xanh, là một loài thực vật thuộc giống Nho chó thuộc họ Khoai tây. Cây mang một loại quả cùng tên, được sử dụng rộng rãi như một loại rau trong nấu ăn. Cà tím là họ hàng gần của cà chua và khoai tây. Nó có nguồn gốc từ Ấn Độ và Sri Lanka.
