2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Thực phẩm mà các chuỗi bán lẻ hiện đại cung cấp có chứa quá nhiều đường đã qua chế biến và chất bảo quản đến mức hầu như không thể luôn luôn ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, có một cách để tránh tất cả các thành phần nguy hiểm này và chỉ sử dụng các sản phẩm hữu cơ. Đó là trường hợp của cô bé Grace Cooper, hai tuổi rưỡi và chưa bao giờ ăn một gram đường nào trong đời.
Cô gái đã thực hiện chế độ ăn kiêng nhạt từ khi mới sinh ra, và vì lý do này, sau khi cho con bú, cô chủ yếu ăn trái cây, rau và thịt ở dạng tinh khiết nhất. Nó được làm ngọt bằng trái cây, nhưng chưa bao giờ nếm thử sô cô la, bánh quy hoặc các món tráng miệng khác với đường chế biến.
Chế độ ăn kiêng của Grace được lựa chọn bởi mẹ cô Shan, một huấn luyện viên thể hình nổi tiếng. Ngay sau khi đứa trẻ được sinh ra, bà Cooper và chồng đã quyết định rằng người thừa kế của họ sẽ không đụng đến các loại thực phẩm hiện đại, và hai năm sau đó, kết quả của quyết định của họ rất rõ ràng: Grace lớn lên là một đứa trẻ lanh lợi và nhanh nhẹn với hệ miễn dịch mạnh mẽ..
Tuy nhiên, việc nuôi dạy một đứa trẻ trong điều kiện như vậy không phải là một việc dễ dàng. Mẹ của Grace thừa nhận rằng bà thường dành cả ngày vào bếp để cung cấp cho con tất cả các loại vitamin và khoáng chất cần thiết. Tuy nhiên, khi nhìn thấy nụ cười của đứa con khỏe mạnh, anh quên đi bao mệt mỏi.
Cha mẹ nên hào hứng với thực đơn của con mình. Đúng vậy, thực sự có rất nhiều loại sản phẩm đặc biệt dành cho trẻ nhỏ trên thị trường, nhưng nghiên cứu cho thấy rằng thậm chí chúng còn chứa chất bảo quản và đường đã qua chế biến. Vì vậy, bạn không nên tin tưởng họ một cách mù quáng. Shan khuyên bạn nên tự tay chuẩn bị thức ăn cho đứa con của mình.
Cô ấy biết rằng khi Grace lớn lên, anh ấy sẽ không thể bảo vệ cô ấy khỏi mọi cám dỗ có hại và sẽ phải để cô ấy một mình tự lựa chọn thực đơn của mình. Tuy nhiên, cho đến lúc đó, anh sẽ cố gắng để cô tránh xa họ.
Đề xuất:
Lần Xay Nhuyễn đầu Tiên Của Em Bé - Khi Nào, Như Thế Nào Và Như Thế Nào?
Cho bé ăn là một bước tiến đáng kể trong quá trình phát triển của nó, vì cùng với nó, người đàn ông nhỏ bé bước vào thói quen ăn uống của người lớn. Điều rất quan trọng là bước đầu tiên này thành công trong việc mở đường cho quá trình chuyển đổi dễ dàng sang thức ăn đặc.
Sự Hấp Thụ Và Phân Hủy Chất Béo Trong Cơ Thể Chúng Ta Như Thế Nào?
Sự phân hủy và tích tụ chất béo là một phần của quá trình trao đổi chất của chúng ta. Mong muốn của chúng ta về việc phân hủy mô mỡ trở nên hoạt động hơn với chi phí dự trữ của cơ thể đôi khi khá cao. Nhưng cho dù chúng ta muốn tác động đến một quá trình này với chi phí khác, chúng ta không được quên rằng chúng ta có một cơ thể duy nhất, chính là nhờ sự cân bằng của các quá trình trong đó.
Pancetta - Nó được Chuẩn Bị Như Thế Nào Và Nó được Tiêu Thụ Như Thế Nào?
Các đầu bếp Pháp, những người nổi tiếng với các món ăn tinh tế, có lẽ xem thường hoạt động của các đồng nghiệp người Ý của họ, những người có ẩm thực nổi tiếng nhất là làm mì ống, antipasti và pizza. Hay nói một cách khác - không có gì quá phức tạp, phức tạp hay phức tạp… Nhưng người Pháp sẽ nói gì về các sản phẩm thịt của Ý đã trở thành món ngon được công nhận trên toàn thế giới?
Làm Thế Nào để Từ Chối đường Tùy Theo Bạn Là Người Như Thế Nào?
Một chế độ ăn uống nhiều Đường thường liên quan đến các vấn đề như bệnh tim hoặc béo phì. Và khi nói đến việc gián đoạn hoặc từ bỏ đồ ngọt, có một cách để bạn cân nhắc bằng một kế hoạch được thiết kế dành riêng cho kiểu tính cách của bạn. Loại 1:
Không Bao Giờ Cho Những Thứ Này Vào Máy Xay Sinh Tố! Không Bao Giờ
Trong bài viết này, chúng tôi giới thiệu cho bạn 6 thứ mà bạn không bao giờ được cho vào máy xay sinh tố của mình. Anh ấy là một người bạn cực kỳ tốt trong nhà bếp, một thiết bị nhà bếp tuyệt vời giúp công việc của bạn trở nên dễ dàng hơn. Với nó, rất nhiều món ăn và thức uống khác nhau có thể được tạo ra mà chắc chắn ai cũng muốn sử dụng của riêng mình càng lâu càng tốt.
