Phụ Nữ Bulgaria đứng Thứ 5 Về Tỷ Lệ Béo Phì ở Châu Âu

Video: Phụ Nữ Bulgaria đứng Thứ 5 Về Tỷ Lệ Béo Phì ở Châu Âu

Video: Phụ Nữ Bulgaria đứng Thứ 5 Về Tỷ Lệ Béo Phì ở Châu Âu
Video: Tác hại của béo phì - biết điều này bạn sẽ tự khắc "giữ mồm giữ miệng" 2024, Tháng Chín
Phụ Nữ Bulgaria đứng Thứ 5 Về Tỷ Lệ Béo Phì ở Châu Âu
Phụ Nữ Bulgaria đứng Thứ 5 Về Tỷ Lệ Béo Phì ở Châu Âu
Anonim

Phó giáo sư Svetoslav Handjiev từ lãnh đạo Viện Khoa học Dinh dưỡng Châu Âu cho biết trẻ em ở Bulgaria xếp thứ 5 về tỷ lệ béo phì trong số các bạn cùng lứa tuổi ở châu Âu trong một cuộc họp báo ở Albena.

Nghiên cứu đã xem xét trẻ em từ 32 quốc gia ở Châu Âu. Đầu tiên về béo phì là trẻ em ở Ireland, nơi tỷ lệ học sinh thừa cân là 23,1%.

Đứng thứ hai trong bảng xếp hạng tiêu cực là trẻ em ở Albania, nơi có 22% trẻ em bị béo phì. Ở vị trí thứ ba là trẻ em ở Georgia với 20% béo phì.

Ở Bulgaria, tỷ lệ trẻ em Bulgaria béo phì là 19,8%. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, mức độ béo phì ở mọi lứa tuổi sẽ tăng lên trong 15 năm tới và các chuyên gia dự đoán rằng đến năm 2030 ở Bulgaria, 89% dân số nước ta sẽ bị thừa cân, Phó giáo sư Handjiev cho biết thêm.

Thừa cân là nguyên nhân của một số bệnh như tăng huyết áp, đái tháo đường.

Các chuyên gia cho rằng, các biện pháp chống béo phì ở nước này cần được thực hiện trong 6 năm đầu tiên. Có như vậy, tình trạng béo phì ở nước ta mới giảm được 25%.

Béo phì
Béo phì

Tuy nhiên, nếu những người thừa cân không thực hiện bất kỳ hành động nào trước 18 tuổi, nguy cơ phát triển bệnh tăng huyết áp và tiểu đường tăng 75%.

Các chuyên gia y tế nói thêm rằng bất kể tuổi tác của họ, mọi người Bulgaria nên kiểm soát lượng muối tiêu thụ, vì các nghiên cứu cho thấy rằng chúng ta ăn nhiều muối gấp 3 lần so với định mức lành mạnh.

Nên hạn chế cho trẻ dưới 5 tuổi ăn đồ ngọt.

Thực đơn của người Bulgaria cần có thêm sữa tươi. Một khuyến nghị khác là giới thiệu cái gọi là những ngày bạn không ăn gì ngoài 2 cốc sữa chua.

Trẻ em Bulgaria đang dẫn đầu trong bảng xếp hạng về tình trạng lười vận động. Theo thống kê, 25,7% trẻ em ở Bulgaria dành thời gian rảnh rỗi trước máy tính thay vì ra ngoài.

Đề xuất: