2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Các nữ diễn viên Hollywood luôn là hình mẫu của hàng triệu phụ nữ trên thế giới. Họ ngưỡng mộ sự xuất hiện của các ngôi sao và làm mọi thứ có thể để trông giống họ.
Một số người nổi tiếng Mỹ theo chế độ ăn kiêng ít phổ biến hơn để duy trì vóc dáng mảnh mai. Ví dụ, Reese Witherspoon giảm cân bằng thức ăn trẻ em. Nữ diễn viên dễ thương cho bé ăn dặm. Không phải là chúng rất ngon, nhưng với chúng bạn chỉ mất 600 calo mỗi ngày.
Jennifer Lopez giữ dáng bằng chế độ ăn kiêng với tinh dầu bưởi. Các loại trái cây có múi hơi đắng được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng. Nó cũng tốt cho gan của bạn.
Sarah Michelle Gellar có một chế độ ăn kiêng yêu thích dựa trên súp bắp cải. Chế độ ăn kiêng súp bắp cải có hiệu quả kinh khủng. Chế độ ăn kiêng súp bắp cải kéo dài 7 ngày do Phòng khám Cleveland uy tín ở Ohio, Mỹ thực hiện là của một tác giả ẩn danh và đang được lan truyền khắp thế giới.
“Càng ăn nhiều, càng giảm cân” là phương châm của cô. Nếu bạn bắt đầu nó vào thứ Hai, bạn sẽ nhẹ hơn khoảng 3,5 kg vào cuối tuần. Ăn súp tùy thích, có thể kết hợp với trái cây, khoai tây nướng, v.v. Cơ sở của chế độ ăn kiêng là rau và do đó nó có tác dụng thanh lọc cơ thể.
Vợ của David Beckham, Victoria, ăn nhiều thịt gà. Cô chỉ lấy dâu tây, mầm đậu nành, rau diếp và 2 cốc rong biển lắc.
Chế độ ăn thực phẩm thô: Demi Moore chỉ ăn thực phẩm sống, bao gồm cả thịt. Điều này hữu ích như thế nào có thể được tranh luận.
Renee Zellweger đang vận động cho chế độ ăn kiêng với đá viên. Nguyên tắc rất đơn giản - để thỏa mãn cơn đói, bạn hãy nhai một vài viên đá.
Mariah Carey có chế độ ăn kiêng kỳ lạ nhất. Cô ấy gọi nó là "Chế độ ăn kiêng màu tím." Ngôi sao nhạc pop chỉ ăn trái cây và rau màu tím như nho, cà tím, mận và củ cải đường.
Đề xuất:
Những Ngôi Sao ăn Kiêng Giảm Cân Nguy Hiểm Nhất
Các tạp chí bóng bẩy với đầy những ngôi sao nhạc pop, nữ diễn viên và người mẫu xinh đẹp khiến các thiếu nữ và thanh thiếu niên mơ ước về một cuộc sống hào nhoáng và những thân hình đẹp và mảnh mai. Bắt chước thần tượng của mình, các cô gái trẻ dấn thân vào những cuộc phiêu lưu ăn uống nguy hiểm nhằm đạt được hình dáng và kích thước hoàn hảo mà không hề biết rằng nó có thể nguy hiểm đến mức nào.
Ăn Kiêng Nhanh đánh Bại Chế độ ăn Kiêng Dài Ngày
Hãy quên đi những chế độ ăn kiêng kéo dài và đau đớn - theo một nghiên cứu mới đây, chế độ ăn kiêng nhanh có hiệu quả hơn những chế độ ăn kiêng khác. Nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu người Úc đã nghiên cứu 200 người và tất cả những người tham gia nghiên cứu đều bị béo phì.
Đánh Lừa Các Kích Thích Tố Của Cảm Giác đói
Cảm giác thèm ăn là một bản năng sinh tồn được thúc đẩy bởi các cơ chế thần kinh và nội tiết tố nhất định. Chúng được kích hoạt bởi bộ não. Cảm giác cồn cào trong dạ dày, ngất xỉu, cồn cào ruột, đau đầu nhẹ đều là những triệu chứng cho thấy cơ thể chúng ta cần thức ăn.
Chế độ ăn Kiêng Detox Bằng Nước Chanh Của Các Ngôi Sao
Chế độ ăn kiêng của nhiều ngôi sao Hollywood là Master Cleaning Diet. Người ngưỡng mộ nhiệt thành nhất của cô là ca sĩ Beyonce, người đã giảm gần 10 kg trong hai tuần. Chế độ ăn kiêng Master Cleaning dựa trên một loại nước chanh giải độc có tên là The Master Cleanser.
Quên Về Tất Cả Các Chế độ ăn Kiêng! Đây Là Chế độ ăn Kiêng Phù Hợp Với Bạn
Tất cả chúng ta đều nghe nói về nhóm máu của mình và cách nó ảnh hưởng đến chế độ ăn uống của chúng ta. Dưới đây là một số điều đơn giản về ăn uống theo nhóm máu mà bạn có thể học hoặc ghi nhớ nếu quên. Có bốn nhóm máu chính: Loại A - loại hình nông nghiệp Loại B - loại núi Loại 0 - loại thợ săn Loại AB - loại phổ biến nhất và có hệ thống miễn dịch mạnh nhất.
