Nước ép Cà Chua Không Chỉ Chống Lại Cảm Giác Nôn Nao

Video: Nước ép Cà Chua Không Chỉ Chống Lại Cảm Giác Nôn Nao

Video: Nước ép Cà Chua Không Chỉ Chống Lại Cảm Giác Nôn Nao
Video: Uống nước ép CÀ CHUA lúc nào là tốt cho da NHẤT | Ngân Anh Spa Hà Nội 2024, Tháng mười một
Nước ép Cà Chua Không Chỉ Chống Lại Cảm Giác Nôn Nao
Nước ép Cà Chua Không Chỉ Chống Lại Cảm Giác Nôn Nao
Anonim

Nước ép cà chua được khuyên dùng không chỉ cho người say mà còn tốt cho sức khỏe. Các nhà khoa học từ Canada đã phát hiện ra rằng hai ly nước ép cà chua mỗi ngày giúp xương chắc khỏe và chống lại bệnh loãng xương, tờ báo tiếng Anh "Daily Mail" đưa tin.

Cà chua có chứa chất chống oxy hóa lycopene, đã được chứng minh là có tác dụng bảo vệ chống lại bệnh ung thư tuyến tiền liệt và bệnh tim mạch.

Các nhà nghiên cứu Toronto đã yêu cầu 60 phụ nữ loại trừ tất cả các sản phẩm cà chua khỏi chế độ ăn uống của họ trong thời gian 2 tháng. Cuối cùng, các chuyên gia đã phát hiện ra sự gia tăng đáng kể nồng độ hóa chất N-telopeptide trong máu của họ, được giải phóng trong quá trình phân hủy xương.

Trong phần tiếp theo của thử nghiệm, trong 4 tháng, những phụ nữ tương tự phải uống nước ép cà chua nguyên chất, nước ép cà chua làm giàu lycopene, lycopene dạng viên nang hoặc giả dược. Điều này làm giảm đáng kể hàm lượng N-telopeptide trong máu của những phụ nữ uống nước trái cây hoặc viên nang.

Lợi ích của nước ép cà chua
Lợi ích của nước ép cà chua

Các nhà khoa học khẳng định rằng nước trái cây thông thường, được bán trong siêu thị, không có mục đích xấu hơn là được làm giàu bằng lycopene. Liều lượng cần thiết của nước ép cà chua để tăng cường xương là hai ly mỗi ngày với 15 mg lycopene.

Nước ép cà chua cũng là một nguồn giàu fructose. Giống như mật ong, nó làm tăng tốc độ đốt cháy chất cồn trong cơ thể. Do đó, nó được khuyến khích cho những người dùng quá liều rượu.

Để giảm nguy cơ đau đầu, bạn có thể kết hợp đồ uống của mình với trái cây tự nhiên hoặc nước ép cà chua. Một lựa chọn tốt là pha một ly cocktail gồm mật ong, nước chanh và trà để uống với rượu whisky.

Cà chua là thực phẩm bổ sung thích hợp không chỉ để giải rượu lạnh mà còn có tác dụng bồi bổ cơ thể. Ở những người có lượng đường trong máu thấp, cà chua là một cách lý tưởng để cải thiện tình trạng chung.

Các bác sĩ ở Sendai, Nhật Bản, báo cáo rằng nước ép cà chua tươi cực kỳ hiệu quả trong việc nâng cao glycogen. 50% chất khô trong cà chua chứa nhiều loại đường tự nhiên khác nhau. Cà chua chín đặc biệt giàu glucose và một phần fructose.

Đề xuất: