2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Giấm táo không chỉ là một loại gia vị thơm ngon mà còn là một phương thuốc chữa bệnh. Trên thực tế, nó chứa hầu hết các khoáng chất quan trọng nhất cần thiết cho sức khỏe của chúng ta. Trong số đó có kali, phốt pho, clo, natri, magiê, sắt và nhiều chất khác.
Một thìa giấm táo được khuyên dùng cho các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa, đau bụng hoặc khó chịu ở dạ dày. Giấm táo cũng là một loại mỹ phẩm tuyệt vời. Nó là một thành phần quan trọng trong kem dưỡng da mặt, và được hòa tan trong nước, có thể mang lại cho mái tóc của bạn độ bóng tuyệt vời. Chúng ta có thể làm giấm táo tại nhà không và cách làm như thế nào?
Nhận 10 kg. táo và rửa sạch chúng. Sau đó cẩn thận tháo tay cầm của chúng và xay trong máy xay thịt. Không cần thiết phải tách hạt. Khi bạn đã nhận được táo nhuyễn, hãy đặt nó vào một cái bát tráng men và chuẩn bị xi-rô.
250 ml. đun nóng nước, sau đó cho 50 g đường vào. Sau khi xi-rô sôi, lấy ra khỏi bếp và để nguội. Đổ táo xay nhuyễn vào cùng và dùng khăn phủ lên đĩa. Hỗn hợp nên để dưới ánh nắng mặt trời hoặc nơi ấm áp. Đây là giai đoạn táo nhuyễn bắt đầu lên men.
Nhớ thỉnh thoảng khuấy đều.
Khi quá trình lên men hoàn tất, hỗn hợp phải được lọc. Cách đơn giản nhất để làm điều này là trước tiên sử dụng một cái rây lọc có lỗ lớn hơn để loại bỏ các mảnh lớn. Sau đó, bạn có thể sử dụng một lưới lọc mịn hoặc tốt nhất là gạc nhiều lớp.
Giấm đã sẵn sàng, vì vậy bạn có thể đổ vào chai. Bịt chúng thật chặt và cất ở nơi tối. Đôi khi xuất hiện kết tủa ở đáy các lọ. Trong trường hợp này, hãy mở các chai và căng lại.
Nhờ đó, giấm táo tự chế biến và đóng chai, có thể bảo quản được lâu. Nếu bạn uống một muỗng cà phê chất lỏng có giá trị trước mỗi bữa ăn, nó sẽ giữ cho môi trường axit trong cơ thể bạn ở tình trạng tuyệt vời. Tuy nhiên, trước khi dùng, hãy hòa tan giấm táo trong một cốc nước.
Đề xuất:
Hãy Làm Khô Táo Cho Mùa đông
Để làm khô táo cho mùa đông, bạn cần có trái cây tốt cho sức khỏe. Rửa dưới vòi nước và lau khô trên khăn dày. Giấy hoặc báo đã được đặt trên khay. Táo được cắt thành những khoanh tròn dày nửa cm. Chúng không bong tróc vì chúng sẽ nứt khi khô.
Giấm Táo Có Giúp Giảm Khó Chịu ở Bụng Không?
Đường tiêu hóa là khu vực trên cơ thể chúng ta thường cảm thấy khó chịu nhất. Sưng tấy kèm theo nặng nề, đầy hơi và đôi khi khó chịu như tiêu chảy và nôn mửa là những tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến các cơ quan liên quan đến chế biến thực phẩm.
Giấm Táo để Giảm Cân
Việc tìm kiếm một cách nhanh chóng để giảm cân không bao giờ dừng lại và một trong những cách này là tiêu thụ giấm táo. Cleopatra được cho là đã sử dụng giấm táo để giữ dáng. Cô không bao giờ hạn chế ăn uống, nhưng trước khi đứng dậy khỏi bàn, cô uống một cốc nước có hòa tan giấm táo.
Bạn Có Giảm Cân Bằng Giấm Táo Không?
Giấm táo đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ như một loại thuốc bổ lành mạnh làm giảm lượng đường trong máu và huyết áp. Ngày nay nó rất phổ biến như một thức uống để giảm cân và giảm cân. Giấm táo được làm bằng gì? Đầu tiên, trái cây được cắt thành từng miếng nhỏ và thêm men vào chúng để biến đường trong táo thành rượu.
Nơi Sáng Tạo Nhất để Tạo Dáng Và Giảm Cân
Bạn không có thời gian, nhưng bạn muốn nhìn và cảm thấy tốt? Có một cách để xử lý công việc này một cách dễ dàng. Và không cần phải hy sinh không thể bằng cách tước đoạt thời gian của bản thân với gia đình hoặc gặp gỡ bạn bè - bạn có thể đạt được hiệu quả mong muốn trong một hoặc hai buổi tập 20 phút mỗi tuần, hiệu quả hơn nhiều so với tập thể dục.
