2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Bắp luộc là một trong những món ngon mà chúng ta rất vui khi chế biến trong mùa hè. Với mẹo nhỏ bạn có thể đọc ở đây, bạn sẽ nấu chín bắp ngô chỉ trong vòng 8 phút và bạn sẽ không phải chờ đợi để thưởng thức hương vị của nó.
Hầu hết các bà nội trợ đều biết rằng để có một bắp ngô thực sự ngon miệng, bạn phải chờ đợi. Nhưng mặt khác, nếu nó được đun sôi quá lâu, các đặc tính hữu ích của nó sẽ bị mất đi.
Đó là lý do tại sao chúng tôi cung cấp cho bạn một thủ thuật cho phép bạn nấu nó chỉ trong 8 phút. Đầu tiên, bạn phải chia lõi ngô thành hai nửa, và sau đó tưới nước cho chúng. Khi nước sôi, cho 1 cốc sữa và 1 miếng bơ vào.
Để hỗn hợp sôi lăn tăn trong 8 phút rồi bắc ra khỏi bếp. Cuối cùng, rắc muối hạt lên và thưởng thức món ngô bao tử có vị trắng đục.
Ngoài ngon, ngô còn rất tốt cho sức khỏe đường ruột. Nó cũng làm giảm cholesterol cao, cải thiện trí nhớ và được coi là ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2.
Nó chứa carbohydrate, magiê, axit folic, protein và các chất dinh dưỡng rất quan trọng khác giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Theo các nhà khoa học, nếu bạn ăn một đầu ngô mỗi ngày, bạn sẽ nhận được 22% lượng chất xơ cần thiết cho cơ thể cho một chế độ ăn uống lành mạnh.
Đề xuất:
Trẻ Hóa Làn Da Của Bạn Với Loại Thuốc Bổ Tự Nhiên Chỉ Với 2 Thành Phần Này
Dầu dừa được chiết xuất từ những trái dừa chín được thu hái từ cây dừa. Nó có thể ăn được và có các đặc tính hữu ích khác nhau. Chúng tôi cung cấp cho bạn sữa rửa mặt tự nhiên với dầu dừa và baking soda, sẽ giúp bạn loại bỏ hoàn toàn các nếp nhăn khó chịu và da mặt nứt nẻ.
Bữa Trưa Nhanh Chóng Với Mì ống Chỉ Trong 15 Phút
Mặc dù nhiều người tin rằng mì ống là một loại thực phẩm có hàm lượng calo cao, nhưng nó thực sự được cơ thể chế biến rất nhanh và có thể được sử dụng để chuẩn bị một bữa trưa nhanh chóng và ngon miệng. Cho dù bạn làm mì spaghetti, mì ống, tagliatelle hay bất kỳ loại mì ống nào khác, bạn phải tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn nấu ăn được ghi trên bao bì của nó.
Bạn Thậm Chí Không Nghi Ngờ Những Tác Dụng Phụ Này Từ Hạt Bí Ngô
Hạt bí , chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng mạnh mẽ, tốt cho sức khỏe. Với lượng khoáng chất và vitamin dồi dào, đây là loại hạt giàu nhất, được biết đến để chữa các vấn đề về tuyến tiền liệt, viêm khớp, các cuộc tấn công của ký sinh trùng. Những hạt này cũng cung cấp các biện pháp tự nhiên cho bệnh trầm cảm.
Nấu Những Món ăn Ngon Và Lành Mạnh Tại Nhà! Chỉ Với Những Mẹo Này
Trong cuộc sống bận rộn và bận rộn hàng ngày của chúng ta, có ít thời gian hơn để nghỉ ngơi hợp lý và đồ ăn tự chế biến ngon miệng . Chúng ta ngày càng ít nấu đồ ăn ở nhà, bỏ bê việc chăm sóc sức khỏe. Ở một điểm nào đó thức ăn nấu tại nhà không may là một loài có nguy cơ tuyệt chủng.
Với Những Món ăn Làm ấm Này Bạn Sẽ Không Bị Lạnh Trong Mùa đông Này
Mỗi mùa đến đều có sức hấp dẫn riêng, nhưng vào những ngày giá rét, nhiều người cảm thấy khó chịu và dễ bị ốm. Khi cảm thấy ốm, điều quan trọng là bạn phải biết loại thực phẩm nào có thể giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch và giữ ấm cho cơ thể.
