Tinh Tế Trong Nấu ăn Lúa Mì

Mục lục:

Video: Tinh Tế Trong Nấu ăn Lúa Mì

Video: Tinh Tế Trong Nấu ăn Lúa Mì
Video: Thử Thách Nấu Ăn Trên Dung Nham | Food and Lava ♥ Minh Khoa TV 2024, Tháng Chín
Tinh Tế Trong Nấu ăn Lúa Mì
Tinh Tế Trong Nấu ăn Lúa Mì
Anonim

Lúa mì (hay lúa mì) là một loại cây trồng rất hữu ích. Nó có thể được ăn kết hợp với quế, đường bột, trái cây khô hoặc các loại hạt. Nó rất tốt cho bữa sáng, thậm chí nó còn là một thành phần trong chế độ ăn kiêng để thanh lọc cơ thể và giảm cân. Cũng có những điều tinh tế mà từ đó chúng ta sẽ học cách chúng tôi luộc lúa mì.

Được luộc lúa mì nhanh hơn, ngâm nước từ hôm trước là tốt. Ngày hôm sau, cho vào một cái bát có nước ngọt và đun sôi cho đến khi núm vú nứt ra và mềm ra.

Sau khi đun sôi, đậy kín nắp và để hút hết phần nước còn lại. Sau đó, nó có thể được tạo hương vị như mong muốn - với các loại hạt, vani, đường và quế gia vị rất phù hợp.

Bạn cũng có thể nhúng bánh quy, trái cây tươi như chuối, kiwi và các loại khác, làm ngọt với mật ong, rất hữu ích.

Lúa mì
Lúa mì

Tỷ lệ nước và lúa mì, 1 phần lúa mì và 4 phần nước. Khi nước sôi, giảm nhỏ lửa và đun liu riu.

Lúa mì luộc với nho khô và quế

Sản phẩm cần thiết:

lúa mì-500 g (lúa mì mì)

quế -1 muỗng cà phê.

quả hạch-1 muỗng cà phê. đất

đường bột để nếm

bánh quy-1 gói, loại thường

vani-1 gói

nho khô - 100 g

chanh-1 miếng., nạo

Phương pháp chuẩn bị:

Lúa mì luộc
Lúa mì luộc

Ảnh: Maria Simova

Lúa mì được ngâm vào buổi tối, sau đó đun sôi cho đến khi mềm, quan sát thấy sự tinh tế được mô tả ở trên. Sau đó nêm hạt óc chó, vỏ chanh, bánh quy, quế, nho khô, đường bột và vani. Khuấy đều. Nếu muốn, có thể cho thêm đường bột.

Đề xuất: