2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Mùa hè sẽ không thành hiện thực nếu chúng ta bỏ lỡ những chiếc kính xinh xắn có ô, thứ thần dược sảng khoái có thể giải nhiệt ngay cả ngày nắng nóng nhất.
Chúng tôi cung cấp một số công thức tuyệt vời cho các loại cocktail có cồn và không cồn, bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.
Sangria
Thức uống làm từ rượu vang cổ điển có chứa soda ăn kiêng, là lựa chọn tốt hơn so với xirô ngọt và rượu mùi.
Lượng calo có trong mỗi cốc: 173
Cắt 4 quả táo và 3 quả cam. Trộn trái cây với nửa kg nho đỏ, cắt đôi hạt. Cho 3 chai rượu vang đỏ bạn chọn và 1 chai soda vào bát / bình lớn. Trộn đều và thêm đá cho 16 cốc.
Cocktail trái cây
Bạn có thể chuẩn bị cocktail với các loại trái cây nhỏ mà bạn yêu thích. Chọn dâu tây có hàm lượng kali có thể làm giảm huyết áp; quả việt quất, sẽ cung cấp cho bạn chất xơ và vitamin C, hoặc quả mâm xôi, giàu chất chống oxy hóa.
Lượng calo có trong mỗi cốc: 161
Để chuẩn bị, bạn sẽ cần 1 bát đầy trái cây nhỏ đã chọn (mâm xôi, dâu tây hoặc việt quất), ¼ một ly nước ép lựu, glass một cốc nước, nửa quả chuối, một bát đá.
Tất cả các thành phần được trộn bằng máy xay sinh tố hoặc máy xay thực phẩm. Thức uống ít calo là thức uống giải khát không cồn hoàn hảo cho mùa hè.
Margarita ăn kiêng
Hương vị của nó không kém phần quyến rũ so với margarita cổ điển. Thức uống cực kỳ thích hợp cho những người theo chế độ ăn kiêng, vì nó không làm tăng đáng kể lượng calo.
Đối với một ly cocktail, bạn sẽ cần không quá 60 gam tequila nguyên chất, một vài giọt rượu mùi cam, nước ép mới vắt của hai quả chanh. Tất cả các thành phần được trộn trong một ly với đá. Sắp xếp cốc với một lát chanh.
Đề xuất:
Ngày Bí Ngô: Sự Cám Dỗ Mùa Thu Với Những Lợi ích Sức Khỏe đáng Kinh Ngạc
Khi nào bí ngô trưởng thành và xuất hiện trên thị trường, có nghĩa là mùa đông đang đến gần và chúng ta phải quan tâm đến việc cung cấp vitamin cho cơ thể. Không lâu trước Halloween, vào ngày 26 tháng 10, chúng tôi tổ chức lễ kỷ niệm ngày bí ngô .
Những Cám Dỗ Mùa Hè Với Quả Mâm Xôi
Mùa hè là mùa của mâm xôi và chúng ta không thể không bị cám dỗ bởi chúng. Những trái cây nhỏ màu đỏ này là một niềm vui thực sự cho các giác quan. A món tráng miệng có thể được chuẩn bị với quả mâm xôi , nhiều hơn là đa dạng. Dưới đây là một số ý tưởng cho chúng:
Hãy Chống Lại Cảm Lạnh Và Cảm Cúm Với Những Món Súp Ngon
Vào những ngày đông lạnh giá, khi cảm lạnh luôn đồng hành và cảm cúm đã ập đến, chúng ta cần một thứ gì đó để sưởi ấm và làm giảm các triệu chứng cảm, sốt hay mệt mỏi. Loại thuốc kỳ diệu này có thể rất ngon và bổ dưỡng. Súp là một trong những món ăn vượt trội trong thực đơn mà chúng ta cũng có thể sử dụng chúng tôi vượt qua các bệnh mùa đông .
Hoan Hô! Đã Có Calo Mà Không Có Calo
Trong thập kỷ qua, tiêu thụ mì Ý trên toàn thế giới đã dần bắt đầu giảm do nỗi lo sợ của người dân về tình trạng béo phì đáng kinh ngạc. Mọi người đều cố gắng tránh càng nhiều càng tốt mì ống và thức ăn có hàm lượng calo cao, nhưng theo cách này, chúng ta sẽ giới hạn sự lựa chọn của mình một cách nghiêm túc và mất đi một số thứ rất yêu thích mà chúng ta đã điều chỉnh thực đơn hàng ngày của mình.
Sô Cô La Hưng Cảm! Những Sự Thật Bạn Chưa Biết Về Sự Cám Dỗ Của Ca Cao
Bảo tàng sô cô la Câu chuyện về sô cô la ước tính khoảng ba nghìn năm. Sôcôla thường được cho là không chỉ chữa bệnh mà còn có đặc tính thần bí. Năm 2009, các dịch vụ của anh ấy cho nhân loại được đánh giá cao ở Nga. Những vị trí tiên phong được công nhận trong lĩnh vực kinh doanh sô cô la, những mối quan tâm về bánh kẹo nổi tiếng, đã khởi đầu cho việc khai trương Bảo tàng lịch sử của sô cô la và đậu ca cao tại thủ đô.
