Những Loại Trái Cây Và Rau Quả Cần Tránh Khi Mang Thai

2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39

Mọi người xung quanh bảo bà bầu phải làm gì hoặc làm như thế nào, cần cẩn thận điều gì, ăn uống như thế nào và bất kỳ lời khuyên nào khác có thể hữu ích, nhưng bà bầu chín tháng chán nghe họ nói.

Rốt cuộc, có những điều hoàn toàn riêng lẻ, có những điều giống nhau trong mọi thai kỳ. Ví dụ, thực phẩm là hoàn toàn riêng lẻ - một số bà mẹ tương lai cảm thấy ốm liên tục, những người khác không có ý tưởng bất chợt. Ăn những thực phẩm tốt cho sức khỏe và ngon miệng là rất tốt cho bà bầu, nhưng có một số hạn chế đối với trái cây tốt cho sức khỏe sau đây.

Phụ nữ mang thai nên tránh các loại trái cây gây tiêu chảy. Ví dụ, dứa có tác dụng nhuận tràng rất tốt và các chuyên gia không khuyên dùng nó cho các bà mẹ tương lai. Ngoài ra, dứa có chứa các chất có hại cho em bé - nên tránh trong tam cá nguyệt đầu tiên.

Có nhiều ý kiến khác nhau của các bác sĩ về những trái nho ngon và hữu ích, đặc biệt là trong tam cá nguyệt cuối cùng - một số chuyên gia nói rằng nó rất có hại cho mẹ và bé, vì loại quả này làm tăng nhiệt độ - có thể không đáng kể, nhưng chúng ta biết rằng trong một tình trạng tương tự phụ nữ dễ bị tổn thương hơn và cũng có trẻ nhỏ.

Dâu tây cũng được xác định là một loại trái cây tiềm ẩn nhiều nguy cơ, mặc dù rất ngon. Các chuyên gia khuyến cáo bà bầu chỉ nên ăn dâu tây nếu biết đó là hàng nội, tức là biết rõ nguồn gốc xuất xứ, cũng như không có bất kỳ chất nhân tạo nào. Rốt cuộc, nếu dâu tây không phải là cây nhà lá vườn, chúng tôi không thể chắc chắn nó đến từ đâu.

Đu đủ - nếu không chín kỹ, nó có thể gây ra cảm giác khó chịu cho dạ dày và đôi khi gây co thắt.

Không cần phải bị ám ảnh - nó sẽ hoạt động tồi tệ hơn. Tốt nhất là mẹ nên ăn những thứ mẹ muốn và ngon miệng với con. Nếu cô ấy phải tránh điều gì đó, điều đó nên được bác sĩ của cô ấy đề cập rõ ràng. Điều kiện quan trọng nhất là trái cây phải được rửa sạch hoàn toàn trước khi tiêu thụ.