2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Dưa chuột là một loại rau giàu vitamin A và C, nó cũng chứa một ít magiê và silic. Nó được biết là bao gồm 98% nước. Những lợi ích là rất lớn. Giúp tiêu hóa và đặc biệt là hấp thụ chất béo và protein.
Nó rất hữu ích cho những người bị suy giảm trao đổi chất. Nếu bạn bị viêm dạ dày hoặc táo bón, hãy ăn dưa chuột tươi!
Do chứa ít calo (chỉ 10 trên 100 gram), dưa chuột là một loại rau đáng mơ ước cho những người muốn giảm cân. Nó làm giảm mức cholesterol và chống lại bệnh tiểu đường.
Dưa chuột có tác dụng tiếp thêm sinh lực vào buổi sáng nôn nao.
Chúng tôi cung cấp cho bạn một công thức để tăng cường sức khỏe và năng lượng từ dưa chuột và nước, nhờ đó bạn sẽ giảm được vài cân!
Pha một ly nước với một hoặc hai lít nước, cắt dưa chuột thành từng khoanh tròn và cho vào nước. Thêm một lát chanh, ba nhánh lá bạc hà tươi.
Thức uống được để trong tủ lạnh qua đêm. Tốt nhất nên nấu trong lọ. Ngày hôm sau, uống bất cứ lúc nào cho đến khi hết.
Loại cocktail tươi này sẽ giúp ích cho bạn nếu bạn theo một chế độ ăn kiêng và ăn kiêng - thức uống này sẽ làm giảm sự thèm ăn và cảm giác đói của bạn.
Hỗn hợp kỳ diệu sẽ cải thiện công việc của hệ thống tim mạch và làm sạch cơ thể khỏi các độc tố tích tụ.
Dưa chuột cũng là một món quà vô giá đối với làn da. Thu nhỏ lỗ chân lông, làm tươi mới và làm mờ các nếp nhăn nhẹ.
Bây giờ là lúc bạn tận dụng loại rau hữu ích này, món quà từ thiên nhiên, để giảm cân, vừa khỏe vừa đẹp!
Đề xuất:
Một Thức Uống Kỳ Diệu để Làm Sạch Gan
Nếu bạn có vấn đề về gan và đã cố gắng chữa trị nhưng không thành công, bạn có thể thử dùng một ly cocktail rau-trái cây tốt cho sức khỏe. Đây là một thức uống rất ngon để làm sạch cơ thể. Nên giảm thức ăn trong một tuần. Mỗi ngày bạn nên uống một ly sinh tố rau củ.
Nước Dưa Chuột Làm Thỏa Mãn Cơn đói
Các nhà khoa học cho biết, uống nước dưa chuột mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho cơ thể. Người ta tin rằng đây là siêu thức uống mới, rất dễ pha chế. Để làm nó, bạn cần hai lít nước, một quả dưa chuột, bạc hà và chanh. Cắt dưa chuột thành từng lát mỏng và cho vào bát với khoảng hai lít nước.
Uống Nước ép Dưa Chuột để Giảm Cân
Dưa leo là một loại rau không chỉ được sử dụng để chế biến các món salad. Chúng có thể được biến thành Nước ép mà có thể được sử dụng để giảm cân. Nó cũng có thể được tiêu thụ kết hợp với các thành phần khác dưới dạng sinh tố. Trong trường hợp này, chúng ta đang nói về 1 ly nước ép dưa chuột, được làm như sau:
Một Thức Uống Kỳ Diệu Chống Lại Bệnh Ung Thư
Thức uống độc đáo, do một nhà thảo dược từ Trung Quốc làm ra, được sử dụng để điều trị các khối u ác tính. Nhờ đó, một người bị ung thư phổi nhận thấy sức khỏe của mình được cải thiện chỉ trong 3 tháng. Để làm nó, cần phải lấy củ cải hữu cơ, táo và cà rốt, rửa sạch, cắt cùng vỏ và cho vào máy ép trái cây.
Nếu Bạn Muốn Giảm Cân, Hãy Bao Gồm Quả óc Chó Trong Chế độ ăn Uống Của Bạn
50 gram quả óc chó mỗi ngày là đủ để kiểm soát cảm giác đói khi bạn đang ăn kiêng và giảm cân mong muốn, một nghiên cứu mới cho thấy, được Daily Mail trích dẫn. Tiến sĩ Olivia Fart, người đứng đầu Trung tâm Y tế Beth Israel Dickens ở Boston, cho biết tiêu thụ quả óc chó kiểm soát sự thèm ăn và giúp no lâu.
