2025 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 10:38
Ở Bulgaria, goulash còn được gọi là táo đất. Nó là một loại rau củ độc đáo, một sản phẩm tự nhiên có nhiều đặc tính chữa bệnh. Nó có thể được chế biến theo mọi cách mà vẫn giữ được các đặc tính chữa bệnh.
Giàu vitamin và khoáng chất, nó chứa nhiều sắt hơn cà rốt, củ cải và củ cải đường. Nó chứa kali, canxi, magiê, kẽm, crom, silic, sắt, natri và các chất khác. khoáng chất. Với lượng vitamin dồi dào này là một sản phẩm hữu ích để tăng cường hệ thống miễn dịch, nội tiết, hệ thần kinh và cải thiện chất lượng máu.
Nó chứa một lượng lớn pectin, cellulose, chất béo, protein và axit amin. Táo đất chứa các polyacid hữu cơ như citric, malic, mâm xôi, hổ phách. Kết hợp với vitamin C, nó bảo vệ các tế bào của cơ thể khỏi quá trình lão hóa, và có tác dụng chống oxy hóa mạnh.
Một trong những phẩm chất quý giá nhất của nó là nó rất giàu chất tương tự insulin tự nhiên - inulin. Nội dung này rất hữu ích cho những người bị bệnh tiểu đường.
Guliya giúp phục hồi thị lực, hỗ trợ điều trị bệnh thiếu máu và xơ vữa động mạch. Inulin trong nó có khả năng khôi phục công việc của đường tiêu hóa và hấp thụ các chất độc hại trong ruột và máu. Nhờ đó, nó có ích cho hoạt động của gan và mật.
Bây giờ là mùa của goulash, đừng bỏ lỡ nó và chuẩn bị một món salad hoặc dưa chua ngon và tốt cho sức khỏe trong mùa đông, khi cà chua và dưa chuột không quá ngon. Thời điểm dịch cúm và các bệnh nhiễm vi rút đang đến gần, hãy ăn rau chùm ngây để tăng khả năng phòng vệ của cơ thể trước các bệnh nhiễm trùng, đồng thời hệ vi sinh đường ruột cũng được cải thiện.
Đề xuất:
Tại Sao Dầu ô Liu Nguyên Chất Là Thực Phẩm Lành Mạnh Nhất Trên Trái đất?
Lợi ích của việc sử dụng chất béo còn khá nhiều tranh cãi. Vẫn còn nhiều tranh cãi về tính hữu dụng của mỡ động vật, mỡ hạt và hầu hết các loại dầu khác. Một trong số ít chất béo mà mọi người đều đồng ý là tốt cho sức khỏe là dầu ô liu.
Đoán Xem Chiếc Don đắt Nhất Trên Thế Giới Có Giá Bao Nhiêu
Bánh rán là một món ngọt hấp dẫn được yêu thích của người dân nhiều nước. Nhưng trong khi một số người xem bánh rán như một bữa ăn sáng đơn giản, những người khác lại coi chúng như một vật trưng bày đẹp mắt. Và làm thế nào khác, vì có những chiếc bánh rán là một tác phẩm nghệ thuật thực sự và đắt giá.
Gulia - Một Kho Báu Có Thật Trên Trái đất
Gulia hay còn gọi là táo đất, thuộc họ bách hợp. Họ hàng của nó là hoa cúc, cỏ thi, hướng dương - tất cả các loài thực vật hữu ích. Ở nước ta cây tầm bóp không được trồng rộng rãi. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, sự quan tâm đến nó đã bắt đầu tăng lên.
Củ Cải - Một Kho Báu Thực Sự Trên Trái đất
Người Hy Lạp cổ đại mô tả củ cải có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa và Galen khuyến cáo nó như một chất kích thích sự thèm ăn. Củ cải kích thích tiết dịch vị và cải thiện tiêu hóa. Hàm lượng xenluloza có tác dụng bổ ích cho đường ruột, tăng nhu động ruột và giúp tống cholesterol dư thừa ra ngoài cơ thể, có tác dụng phòng chống xơ vữa động mạch.
Chỉ 20 Hạt Của Loại Ngô Nhiều Màu Quý Giá Có Giá Hơn 100 đô La
Ngô là một trong những loại cây trồng được yêu thích nhất và được trồng rộng rãi nhất trên thế giới. Nó có nhiều phân loài, nhưng thú vị nhất có lẽ là loài ngô kính và ngô nhiều màu. Nó được coi là một loài đã mất, nhưng đã được phát hiện lại ngày nay.