2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Phô mai hầu như không cần giới thiệu. Nó chứa một loạt các chất dinh dưỡng thiết yếu như canxi, kali, phốt pho, kẽm, vitamin A và rất nhiều protein. 30 gam phô mai cheddar chứa khoảng 7 gam protein. Bạn có thể tưởng tượng một ly sữa tập trung trong một lần cắn.
Nghiên cứu cho thấy phô mai rất tốt cho xương và răng của chúng ta, đặc biệt là khi bảo vệ men răng và ngăn ngừa sâu răng.
Điều này có thể là do nồng độ cao của canxi, protein và phốt pho, giúp bảo vệ răng khỏi quá trình khử khoáng. Cheddar, phô mai xanh Thụy Sĩ, phô mai mozzarella và nhiều loại phô mai khác bảo vệ độ PH của mảng bám răng, ngăn không cho nó xuống dưới mức giới hạn.
Hầu như không có người nào không thích phô mai. Dù là gì đi chăng nữa, nó sẽ kết hợp hoàn hảo với rượu vang ngon khi được rắc lên bánh pizza hoặc mỳ Ý như một phần bổ sung cho nhiều món salad và như một sản phẩm trong hàng nghìn công thức nấu ăn.
Không có gì phải bàn cãi về sự kết hợp hương vị, nó có thể hiện diện trong việc chuẩn bị nước sốt, salad và tất cả các loại món ăn chính, thậm chí trong công thức nấu ăn của một số món tráng miệng. Nó phù hợp với hầu hết các loại rau, thậm chí cả các loại rau ăn lá. Pasta là một thị trường ngách rất rộng, trong đó nó là một đại diện nổi bật. Nó có thể là một món khai vị hoàn hảo và bổ sung cho nhiều món khai vị.
Theo quan điểm của việc ăn uống riêng biệt
1. Phô mai được kết hợp với trái cây chua như cam, chanh, anh đào, dứa và táo chua và không được kết hợp với trái cây ngọt, những nơi cấm phô mai và các sản phẩm từ sữa.
2 Không nên kết hợp nó với đường, mật ong, bánh mì, mì ống, trứng, giấm, đường cô đặc, các loại đậu, đậu phộng, đậu nành và thịt.
3. Phô mai được cho phép kết hợp với rau, đặc biệt là các loại rau giàu tinh bột như cà chua và nấm chẳng hạn.
4. Phô mai mềm như Camembert, Brie, Roquefort và Gouda kết hợp hoàn hảo với nho, lê và sung.
Đề xuất:
Vitamin D Kết Hợp Với Những Vitamin Và Khoáng Chất Nào?
Họ gọi vitamin D là vitamin mặt trời vì chúng ta nhận được nó từ tia nắng mặt trời. Vào mùa đông, cơ thể con người bị thiếu hụt các thành phần quý giá và thường phải dùng đến thuốc bổ sung lượng vitamin D .. Hầu hết mọi người đều biết rằng các vitamin và khoáng chất tương tác khác nhau trong cơ thể, một số giúp ích cho nhau, một số khác làm chậm lại.
Thức Uống Nào Kết Hợp Với Thực Phẩm Nào
Khi ăn, chúng ta cố gắng thưởng thức trọn vẹn hương vị của món ăn. Để nhấn mạnh tốt hơn những ưu điểm của nó, chúng ta phải kết hợp thức ăn của chúng ta với đồ uống thích hợp. Thức ăn ngon được phục vụ cùng với thức uống không đúng cách có thể làm hỏng niềm vui ăn uống và có khả năng món ăn sẽ bị đánh giá thấp.
Loại Rượu Nào Phù Hợp Với Phomai Nào
Sự kết hợp giữa rượu và pho mát là một kiệt tác thực sự. Rượu vang trắng thường được chọn cho pho mát hơn, vì mùi thơm và vị của chúng thích hợp hơn để kết hợp với các loại pho mát khác nhau. Rượu vang đỏ trẻ không hợp với hầu hết các loại pho mát vì chúng chứa nhiều tannin.
Kết Hợp Mật Ong Với Những Thực Phẩm Này để Chữa Những Căn Bệnh Khủng Khiếp
Mật ong là sản phẩm ngọt thu được từ mật hoa và các chất lỏng ngọt tự nhiên khác được ong chuyển đến tổ ong và xử lý. Trong sản xuất, nó có thể là mật hoa, manna và hỗn hợp. Mật ong chứa cacbohydrat, nước, muối khoáng, enzym, vitamin, các chất cần thiết và nhựa.
Sự Kết Hợp Phù Hợp Của Các Loại Gia Vị Là Chìa Khóa Cho Các Món ăn Ngon
Gia vị là một phần không thể thiếu trong căn bếp của chúng ta. Gia vị có thể là rễ, vỏ hoặc hạt của một số loại cây, cũng như lá hoặc hoa tươi của một số loại thảo mộc. Muối, các loại hạt và nước ép của một số loại trái cây cũng có thể đóng vai trò gia vị.
