2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Mọi người đều thích thỉnh thoảng được đi dạo trong bầu không khí trong lành, đi dạo trên núi, thăm hồ nước đẹp hay để đa dạng hóa và tận hưởng thiên nhiên.
Bạn có thể thực hiện những chuyến đi như vậy một mình, cùng gia đình, bạn bè hoặc người thân của mình. Tuy nhiên, trong những trường hợp như vậy, nhất thiết bạn phải nghĩ đến món ăn nào phù hợp cho chuyến đi của mình, để hành lý vừa không nặng, vừa gọn và cả bữa trưa đều ngon.
Một câu hỏi quan trọng khác là đóng gói thực phẩm như thế nào để không bị rơi vãi trong quá trình bạn đi bộ hoặc đi bộ đường dài. Đó là lý do tại sao ở đây chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một thực đơn phù hợp cho những trường hợp như vậy:
- Điều quan trọng nhất trong chuyến du lịch là mang đủ nước và hoa quả. Bạn có thể giặt chúng vào ngày hôm trước, phơi khô và xếp vào hộp để chúng không bị thương trong quá trình mặc;
- Nếu bạn định nướng thịt trong chuyến du lịch của mình, thật điên rồ khi mang theo thịt viên và thịt nướng làm sẵn trên đường đi, nhưng bắt buộc phải chuẩn bị trước thịt băm và nếm thử. Nếu bạn không có ý định nướng, tốt hơn là nên chiên trước những viên thịt dẹt hơn và nhỏ hơn, vì chúng bền hơn. Bạn có thể đặt chúng trong hộp nhựa có nắp hoặc chỉ trong túi giấy;
- Cần phải có bánh mì sandwich làm sẵn khi di chuyển. Tốt nhất là bạn nên chế biến chúng từ hai lát đã dán, nhưng không sử dụng phô mai nấu chảy hoặc các loại phô mai lỏng khác để phết lên, vì mọi thứ có thể trở thành một loại bột nhão, bất kể bạn đóng gói như thế nào. Tốt nhất là chỉ sử dụng bơ và pho mát và xúc xích tiêu chuẩn và thêm dưa chuột thái lát hoặc lá rau diếp. Không thêm tương cà, mù tạt, sốt mayonnaise hoặc bất kỳ loại sốt nào khác, đặc biệt nếu thời tiết nóng;
- Đối với bữa trưa, bạn có thể cắt trước dưa chuột, cà chua và hành tây và làm salad sau đó, nhưng trong mọi trường hợp không nên nêm gia vị trước. Làm nước sốt ở nhà để bạn không phải mang theo tất cả các loại gia vị mà bạn muốn cho vào món salad một cách riêng biệt;
- Các ý tưởng phù hợp khác cho chuyến đi là mua nhiều món ăn nhẹ khác nhau phù hợp với cả bếp nướng nóng và chỉ cần phết lên một lát bánh mì. Tuy nhiên, nếu chúng chứa các sản phẩm dễ hư hỏng, bạn sẽ cần phải mang chúng trong túi lạnh.
Đề xuất:
10 Thực đơn Lành Mạnh Trong Thực đơn Cho Trẻ
Làm thế nào để nuôi dạy một đứa trẻ thích lê hơn khoai tây chiên? Nghe có vẻ kỳ lạ, buồn cười? Nhưng nó không phải là không thể. Hầu hết các sở thích về khẩu vị của chúng ta được hình thành trong những năm đầu đời và nếu bạn có con nhỏ, bây giờ là lúc để bắt đầu các bài học về ăn uống lành mạnh
Công Thức Nấu ăn Dã Ngoại Phù Hợp
Ngay cả trong những tháng đầu tiên, khi thời tiết ấm lên và mặt trời bắt đầu xuất hiện thường xuyên, cho đến những tia nắng cuối cùng của mùa thu, chúng tôi đã có đủ loại ý tưởng trong đầu. Chúng tôi muốn ra ngoài, hòa mình vào thiên nhiên, hít thở không khí trong lành, ấm áp và tận hưởng nhiệt độ cao hơn.
Ẩm Thực Séc: Một Chuyến Du Lịch ẩm Thực Ngắn Ngày Của đất Nước
Cộng hòa Séc, được chia thành ba khu vực: Cộng hòa Séc (Latinh Bohemia), Moravia và Séc Silesia, là một quốc gia có bề dày lịch sử, điều này cũng được đưa vào các món ăn địa phương của Séc. Đất nước đã chịu ảnh hưởng của Áo-Hungary hàng trăm năm và sau Thế chiến II, gắn liền với Slovakia, với những nét đặc trưng riêng của tất cả các quốc gia này.
Carbohydrate đơn Và Phức Hợp - đâu Là Lựa Chọn Phù Hợp?
Carbohydrate là một chất dinh dưỡng đa lượng chính và là một trong những nguồn năng lượng chính của cơ thể. Một số chế độ ăn kiêng không khuyến khích dùng chúng, nhưng điều quan trọng là phải tìm ra loại carbs phù hợp chứ không phải tránh chúng hoàn toàn.
Trong Những Ngày Lễ, BFSA Thu Giữ 4 Tấn Thực Phẩm Không Phù Hợp
Gần 4 tấn thực phẩm, chủ yếu có nguồn gốc động vật, đã bị Cơ quan An toàn Thực phẩm Bulgaria thu giữ trong các đợt kiểm tra vào dịp Giáng sinh và Năm mới. Cơ quan này cũng thông báo rằng không có trường hợp vi phạm nghiêm trọng nào được ghi nhận xung quanh những ngày lễ lớn nhất ở nước ta.
