2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Thống kê cho thấy hơn một nửa dân số thế giới bị nhiễm hoặc mang vi khuẩn Helicobacter pylori. Nó là một loại vi khuẩn xoắn ốc sống trong môi trường tự nhiên trong dạ dày của con người.
Theo các nghiên cứu của các viện y tế hàng đầu, vi khuẩn Helicobacter pylori được tìm thấy trong 99% trường hợp loét tá tràng, khoảng 60% loét dạ dày và 80% ung thư dạ dày do vi khuẩn gây ra.
Một trong những hậu quả chính của nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori là ảnh hưởng đến việc sản xuất axit dạ dày. Nếu vi khuẩn cư trú tại khu vực mà dạ dày kết hợp với ruột non, điều này sẽ ảnh hưởng đến các tế bào kiểm soát việc tiết axit dạ dày. Điều này có thể dẫn đến sản xuất quá mức axit clohydric và do đó hình thành các vết loét.
Helicobacter pylori là "chất kết dính" gắn vào lớp bề mặt tế bào dưới niêm mạc dạ dày, do đó bảo vệ các phản ứng miễn dịch của cơ thể.
Nhiễm vi khuẩn này có thể trở thành một quá trình mãn tính kéo dài hàng thập kỷ và kết hợp với các biến chứng khác có thể gây hậu quả lâu dài cho sức khỏe của bạn. Thật không may, vẫn chưa có các triệu chứng được chấp nhận chung để báo hiệu nhiễm vi khuẩn này.
Thay đổi chế độ ăn uống, theo ngày càng nhiều nghiên cứu, có thể dẫn đến việc ngăn ngừa nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori và làm sạch hoàn toàn cơ thể khỏi nó. Một chế độ ăn uống giàu vitamin C đã cho thấy thành công trong 30% trường hợp nhiễm vi khuẩn.
Thực phẩm cần tránh là thực phẩm được vi khuẩn sử dụng để sinh sôi và phát triển như đường, sô cô la, cà phê, sữa và các sản phẩm từ sữa, thịt đỏ và chế biến, thực phẩm có tính axit, thực phẩm tinh chế, cà chua, giấm, muối và rượu mạnh.
Các loại thực phẩm khác nên tránh là thực phẩm cay và gia vị dạng bột như bột ớt, tiêu đỏ và đen, đinh hương, nhục đậu khấu và những loại khác.
Thực phẩm giàu chất béo cũng không được khuyến khích vì chúng có thể làm tăng tình trạng viêm niêm mạc dạ dày. Cũng tránh thức ăn và đồ uống nóng và dầu.
Đề xuất:
Thực Phẩm Có Hại Giết Chết Vi Khuẩn Có Lợi Trong Dạ Dày
Có khoảng 3.500 vi khuẩn trong ruột người, chúng kết hợp lại với nhau tạo nên khoảng một kg tổng trọng lượng của một người, Telegraph cho biết. Theo một nghiên cứu mới đây, khi chúng ta ăn những thực phẩm không lành mạnh, chúng ta thực sự tiêu diệt một số vi khuẩn, giúp bảo vệ chúng ta khỏi các bệnh khác nhau.
Thực Phẩm Cho Hệ Vi Khuẩn đường Ruột Khỏe Mạnh Và Nhu động Ruột Tốt
Rất khó để đánh giá quá cao giá trị của một hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh. Nếu không có nó, tiêu hóa bình thường là không thể, có nghĩa là tất cả các mô và cơ quan của cơ thể chúng ta sẽ bị thiếu một số chất dinh dưỡng. Đối với hoạt động trơn tru của vi sinh vật đường ruột điều quan trọng là phải biết những gì chúng ta ăn.
Những Sản Phẩm Này Chứa Vi Khuẩn Sống
Vi sinh vật có lợi ( vi khuẩn sống ) tham gia vào quá trình chế biến thực phẩm, giảm nguy cơ phát triển của hệ thực vật gây bệnh, bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng, vi khuẩn có hại, nấm men và nấm. Chúng bảo vệ cơ thể khỏi các chất gây ung thư, loại bỏ độc tố, ngăn chặn sự phát triển của bệnh loạn khuẩn (dysbacteriosis) và nói chung là giúp duy trì mức độ bảo vệ miễn dịch.
Các Loại Thực Phẩm Tốt Nhất Giúp Chữa Cảm Lạnh Và Cúm
Miễn dịch là một hệ thống rất phức tạp bao gồm nhiều thành phần. Trong số các dấu hiệu đầu tiên của việc giảm khả năng bảo vệ miễn dịch là suy nhược, nhanh chóng mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, nhiễm trùng đường hô hấp thường xuyên, đợt cấp của các bệnh mãn tính, phản ứng dị ứng.
13 Loại Thực Phẩm Chứa Nhiều Vitamin C Hơn Cả Cam
Mỗi chúng ta khi nghe về vitamin C , nghĩ ngay đến cam. Nhưng bạn có biết rằng có những loại thực phẩm khác giàu vitamin này hơn nhiều? Nhiều lợi ích sức khỏe của việc uống vitamin C là không thể phủ nhận. Nó bảo vệ các tế bào khỏi bị hư hại do khói thuốc lá, ô nhiễm, tia cực tím và hơn thế nữa.
