2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Người tiêu dùng Bulgaria thường mua chai nước khoáng từ các cửa hàng. Cái này có một vài nguyên nhân. Trước hết, người dân chưa tin tưởng vào chất lượng nước sinh hoạt từ vòi sinh hoạt. Những người khác tin rằng tiêu thụ nước khoáng tốt cho sức khỏe, và những người khác - những người khác làm điều đó chỉ vì thói quen.
Theo Hiệp hội các nhà sản xuất đồ uống giải khát ở Bulgaria tiêu thụ nước khoáng tăng 12-15% mỗi năm. Và nếu như vào năm 1990, trung bình một người dân Bulgaria chỉ tiêu thụ 8 lít nước khoáng mỗi năm, thì năm 2013 đã có 54 lít nước khoáng / người.
Việc sử dụng nước khoáng kéo dài cũng có những rủi ro của nó. Theo Bộ Y tế Bulgaria, 13 nhãn hiệu nước khoáng nổi tiếng của Bulgaria có hàm lượng flo trên 4 mg / l. Thị phần của họ trong tổng sản lượng nước khoáng đóng chai trên lãnh thổ đất nước là 33 phần trăm.
Sau các thương hiệu Bungari nước khoáng Hissar có hàm lượng florua cao nhất. Hàm lượng của nó là 5 mg / l, là giới hạn trên của hàm lượng florua trong nước theo Hiệp hội Y tế Châu Âu. Các loại nước bão hòa florua khác là của nhãn hiệu Devin (ngoại trừ phiên bản màu hồng, phù hợp ngay cả với trẻ sơ sinh), Mihalkovo, Velingrad, Rakitovo và những loại khác.
Những người hoài nghi sẽ nói: “Đây là một chiến dịch PR khác. Một thương hiệu khác đang cố gắng tăng doanh số bán hàng, v.v., và họ sẽ sai. Việc sử dụng bừa bãi nước khoáng có hàm lượng florua cao có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.
Trong nhiều năm, các nha sĩ và bác sĩ đã tranh cãi gay gắt trước công chúng về lợi ích và tác hại của việc sử dụng nước có chứa fluor. Các chuyên gia nha khoa ủng hộ luận điểm rằng việc bổ sung thường xuyên các hợp chất florua có tác động tích cực đến sức mạnh của răng và giảm nguy cơ sâu răng.
Các bác sĩ nhân đạo không phản đối tuyên bố của các đồng nghiệp của họ, nhưng cho rằng việc hấp thụ florua có thể gây hại cho cơ thể nhiều hơn lợi ích mà nó cho là. Theo các bác sĩ, việc hấp thụ quá nhiều fluor có thể dẫn đến sự phát triển của bệnh nhiễm fluor ở răng.
Răng có màu vàng nâu đặc trưng, cấu trúc của men răng bị phá vỡ và trở nên giòn hơn. Sử dụng quá liều fluoride toàn thân có thể dẫn đến sự phát triển của bệnh fluor ở xương, trong đó cấu trúc của chất xương bị phá vỡ và xương của một người trở nên giòn và dễ gãy.
Một số nghiên cứu đã kết luận rằng florua có thể gây ra những tổn thương vĩnh viễn và nghiêm trọng hơn.
Theo Tiến sĩ Phyllis Mulinex của Trung tâm Nha khoa Forsyth ở Boston, fluoride là chất độc đối với hệ thần kinh trung ương, đặc biệt là ở trẻ em. Các nghiên cứu khác đã liên hệ việc dùng quá liều fluoride với việc giảm khả năng sinh sản ở cả hai giới.
Sau đó uống bao nhiêu và loại nước nào? Điều đầu tiên bạn cần làm là nhận ra rằng bạn không cần phải tin tưởng 100% vào các quảng cáo. Lượng nước một người cần mỗi ngày là hoàn toàn riêng lẻ và phụ thuộc vào độ tuổi, cân nặng, hoạt động thể chất, v.v. và tất cả những câu thần chú như: "Bắt buộc phải tiêu thụ ít nhất 2-3 hoặc 5 lít mỗi ngày" đều được phát minh ra chỉ với mục đích mua thêm nước.
Đối với loại của nó - đặc biệt cẩn thận khi chọn đóng chai nước khoáng. Nếu bạn tiêu thụ không quá 1 lít nước khoáng mỗi ngày, thì sẽ không có vấn đề gì nếu bạn chỉ dừng lại ở mức có hàm lượng florua trên 4 mg / l.
Tuy nhiên, nếu bạn thích uống nước và lượng tiêu thụ của bạn vượt quá 1 lít mỗi ngày, bạn nên uống nước có hàm lượng florua dưới 1,5 mg / l. Sau năm 2009, tất cả các nhà sản xuất phải ghi cảnh báo trên nhãn nếu nước có hàm lượng flo hơn 1,5 mg / l.
Lần tiếp theo bạn nhìn thấy cảnh báo trên nhãn chai nước khoáng: “Nó chứa florua trên 1,5 mg / l. và không thích hợp cho trẻ em dưới 7 tuổi sử dụng hàng ngày”. Tốt hơn hết là bạn nên đọc kỹ hơn trong phần đạo đức và chú ý đến hàm lượng florua.
Đề xuất:
Chanh Có Thể Gây Nguy Hiểm Cho Sức Khỏe Của Bạn! Xem Tại Sao
Hầu hết chúng ta đều coi chanh là một thứ hạnh phúc cho sức khỏe, làn da và mái tóc của chúng ta. Chà, thực tế là như vậy, nhưng đồng thời nó cũng đi kèm với một số tác dụng phụ. Nếu bạn tiêu thụ nước chanh tươi với số lượng lớn hơn trong một ngày, khả năng cuối cùng bạn sẽ bị đau bụng là khá cao.
Tại Sao Nấm Mốc Phô Mai Lại Nguy Hiểm?
Pho mát là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Việc chúng ta mua phô mai về để quên trong tủ lạnh hoặc mua số lượng lớn mà thời gian ngắn không dùng đến thường xảy ra. Trong những trường hợp này, có thể thấy khuôn trên pho mát . Để nấm mốc phát triển, nó cần một môi trường hữu cơ ấm và ẩm.
Florua Trong Nước Khoáng Có Nguy Hiểm Không?
Chắc hẳn hầu hết các bạn đều biết rằng nước là một phần thiết yếu của cơ thể con người và tầm quan trọng của nó đối với nó là vô cùng quan trọng. Nước bị mất qua hệ thống tiết niệu và thậm chí qua hô hấp phải được phục hồi để cơ thể chúng ta có thể ở trạng thái tốt.
Nho Có Thể Nguy Hiểm! Xem Tại Sao Bạn Nên Cẩn Thận Với Nó
Những quả mọng mọng nước này là một trong những món ăn nhẹ, ngon miệng nhất mà bạn sẽ tìm thấy. Không còn nghi ngờ gì nữa, nho mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể chúng ta, nhưng có một mặt tối mà ít ai ngờ tới. Dị ứng với nho là một tình trạng hiếm gặp, nhưng nó là vấn đề nghiêm trọng nhất mà loại trái cây này có thể gây ra.
Các Sản Phẩm Thay Thế Sữa Có Thể Nguy Hiểm! đó Là Lý Do Tại Sao
Thị trường ngày nay cung cấp cho khách hàng rất nhiều sản phẩm khác nhau. Các lựa chọn thay thế sữa ngày càng trở nên phổ biến. Tuy nhiên, các sản phẩm thay thế cho sản phẩm ban đầu có thể nguy hiểm. Hạnh nhân và sữa dừa, kem đậu nành - bất cứ ai muốn thay thế các sản phẩm từ sữa chắc chắn có thứ để lựa chọn.
