2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Tuyến giáp là một trong những cơ quan chính trong cơ thể. Nó tạo ra các hormone chịu trách nhiệm cho quá trình trao đổi chất, tăng trưởng và phát triển của cơ thể. Đây là một trong những cơ quan nhạy cảm nhất, các chức năng của nó rất dễ bị gián đoạn. Thậm chí, chế độ ăn uống không đúng cách còn ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến. Một số trong số chúng đặc biệt có hại. Xem trong các dòng sau các sản phẩm có hại nhất cho tuyến giáp:
Rong biển và tất cả các loại rong biển
Trong tảo, hàm lượng iốt rất đáng kể, chúng có lượng nguyên tố cao nhất. Vì vậy, trong một số bệnh của tuyến giáp, các bác sĩ chuyên khoa loại trừ khỏi chế độ ăn hải sản bị bệnh, cá biển và tất cả các sản phẩm có chứa iốt.
Ngay cả với chức năng tuyến bình thường, các khuyến cáo là không nên lạm dụng thực phẩm chứa i-ốt, để không làm xáo trộn sự cân bằng trong cơ thể.
Bắp cải bình thường
Tất cả các loại bắp cải - thường là bông cải xanh, súp lơ trắng được coi là loại rau hữu ích, nhưng chúng có thể làm đảo lộn sự cân bằng i-ốt trong cơ thể và ngăn tuyến giáp hấp thụ nó. Điều này không chỉ áp dụng cho bắp cải đã qua chế biến.
Đậu nành
Đậu nành và các sản phẩm của nó được loại trừ khỏi thực đơn của những bệnh nhân dùng hormone cho tuyến giáp của họ. Các nghiên cứu trên bệnh nhân đã chỉ ra rằng trong thời gian hấp thu hormone sẽ dừng lại 1 giờ sau bữa ăn. Do đó, trong trường hợp có vấn đề với tuyến này, đậu nành bị loại trừ khỏi các sản phẩm để tiêu thụ.
Gluten
Gluten là đặc biệt các sản phẩm có hại cho tuyến giáp. Những bệnh nhân có vấn đề về nội tiết chuyển sang chế độ ăn không có gluten đã cải thiện sức khỏe. Hiện tại, các bác sĩ không khuyến nghị từ bỏ hoàn toàn gluten, nhưng việc hạn chế gluten được khuyến nghị ít nhất để theo dõi phản ứng của cơ thể.
Một số loài cá biển
Cá ngừ, cá thu, cá kiếm là một số loại cá nên được loại trừ khỏi chế độ ăn uống khi có dấu hiệu của bất kỳ vấn đề nội tiết nào. Chúng chứa một lượng lớn thủy ngân và nó có tính chất hóa học tương tự như iốt và được lưu trữ trong cơ thể.
Lượng thủy ngân cao không chỉ làm suy yếu hoạt động của hệ thống nội tiết mà còn được coi là nguyên nhân có thể gây ra các bệnh tự miễn dịch. Bệnh Hashimoto là một bệnh tự miễn đặc trưng của tuyến giáp.
Đường
Mứt không phải là thực phẩm tốt cho các vấn đề về tuyến giáp có thể xảy ra. Chức năng tuyến bị suy giảm là dấu hiệu của các vấn đề có thể mắc bệnh tiểu đường và đường là yếu tố quan trọng nhất ở đó.
Đề xuất:
Selen Và Tuyến Giáp
Cùng với i-ốt, selen là vi chất quan trọng để duy trì hoạt động bình thường của tuyến giáp. Nó rất cần thiết cho cô ấy vì nó điều chỉnh việc sản xuất hormone trong tuyến giáp và chịu trách nhiệm chính cho hormone T3, rất quan trọng đối với cô ấy.
Sô Cô La Có Thể Phá Hủy Tuyến Giáp Và Làm Tổn Thương Não
Có vẻ như trong những năm gần đây, hầu hết tất cả các món ăn yêu thích của chúng ta đều gây nguy hiểm cho sức khỏe của chúng ta. Và không chỉ nếu chúng ta lạm dụng nó, nhưng nói chung. Thật không may, tuyên bố này không xa sự thật. Thủ phạm biến những cám dỗ ẩm thực thành nguy hiểm cho sức khỏe là các sản phẩm GMO, được sử dụng trong sản xuất thực phẩm.
Enyovche Trong Trường Hợp Có Vấn đề Về Tuyến Giáp
Enyovcheto là một trong những loại cây phổ biến nhất ở nước ta. Nó là một loại cây thân thảo hàng năm hoặc lâu năm đẹp, thuộc họ Trâm ít được biết đến. Có lông cong trên các cạnh của nó. Nó nở hoa trong những chùm hoa màu trắng xanh hoặc trắng, với một tràng hoa màu vàng từ tháng 5 đến tháng 9.
Thực Phẩm Có Thể Làm Hỏng Tuyến Giáp
Một trong những cơ quan quan trọng nhất nhưng cũng dễ bị tổn thương nhất là tuyến giáp. Chức năng của nó có thể bị gián đoạn ngay cả khi tiêu thụ một số loại thực phẩm. Đây là 6 thực phẩm có hại cho tuyến giáp . Nếu bạn có các vấn đề về tuyến giáp , hãy cẩn thận với việc tiêu thụ:
Thực Phẩm Nào Tốt Cho Tuyến Giáp Và Thực Phẩm Nào Không
Các vấn đề về tuyến giáp rất khó phát hiện. Các triệu chứng thường là các vấn đề về cân nặng, thiếu năng lượng và khó tiêu. Cảm giác mệt mỏi liên tục kèm theo sưng tấy. Để có thể sản xuất hormone và hoạt động bình thường, tuyến giáp cần iốt.
