2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Táo có thể được sử dụng để làm món tráng miệng ngon và đồng thời là món ăn kiêng.
Một món tráng miệng như vậy là pho mát và bánh táo.
Sản phẩm cần thiết: 500 gram phô mai không béo hoặc phô mai ít béo, 1 quả trứng, 1 quả vani, nửa chén bột yến mạch, 5 quả táo cỡ vừa, một chút muối và một chút đường.
Gọt vỏ và cắt miếng táo, thêm các sản phẩm còn lại và trộn tất cả mọi thứ. Hỗn hợp được đổ vào chảo, bôi mỡ trước và rắc một chút bột yến mạch. Nướng trong lò 180 độ đã được làm nóng trước cho đến khi vàng đều.
Mousse táo ăn kiêng là một món tráng miệng nhẹ và đồng thời rất ngon. Sản phẩm cần thiết: 100 gam bột báng, 1 quả táo, 2 thìa canh đường, 50 ml kem ít béo, một chút quế.
Gọt một quả táo và nạo nó. Táo được đun sôi trong nước có thêm đường và quế. Sau đó, nước sắc được lọc và cho táo đã đun sôi tán nhuyễn. Nước sắc được đun sôi, đổ bột báng vào, khuấy liên tục để bột không bị vón cục.
Táo xay nhuyễn cho vào nước sắc. Phần mousse để nguội, kem được thêm vào và đánh bằng máy trộn. Phân phối trong bát và phục vụ. Nó có thể được tiêu thụ nóng hoặc lạnh.
Táo trong caramel cũng có thể là một món tráng miệng dành cho người ăn kiêng, chỉ trong trường hợp này ít đường được sử dụng hơn so với món tráng miệng cổ điển và tinh bột được sử dụng để tăng thêm độ đậm đặc cho caramel.
Sản phẩm cần thiết: 4 quả táo vừa, một ít dầu, 35 gam tinh bột, 8 gam đường, 3 quả trứng. Gọt vỏ táo và cắt thành khối vuông. Đập ba quả trứng, làm tan khối táo, sau đó lăn trong tinh bột. Chiên trong một ít dầu cho đến khi vàng.
Làm xi-rô bằng cách hòa tan đường trong một ít dầu cho đến khi sôi. Cho các viên táo vào xi-rô này. Trước khi phục vụ, thoa dầu lên đĩa để tránh dính vào món tráng miệng.
Đề xuất:
Món Tráng Miệng Hấp Dẫn Với Táo
Táo có thể dùng để chế biến các món tráng miệng rất ngon và hợp khẩu vị, sẽ trở thành món khoái khẩu của cả gia đình bạn. Táo phủ caramen của Trung Quốc là một món tráng miệng rất hiệu quả. Bạn cần sáu quả táo, một ít nước cốt chanh, dầu chiên, một trăm gam bột mì, một thìa canh tinh bột, ba lòng trắng trứng, một trăm năm mươi mililít sữa, hai trăm năm mươi gam đường, một thìa hạt vừng, một chút bơ.
Món Tráng Miệng Dành Cho Người ăn Kiêng Với Kem ít Béo
Ít có phụ nữ nào lại không quan tâm đến ngoại hình và theo dõi cân nặng mãi không thôi. Thật không may, có rất nhiều người bị thừa cân hoặc tệ hơn là mắc bệnh tiểu đường. Những căn bệnh này cực kỳ khó chịu, bởi vì người ta phải liên tục tước đoạt một số thức ăn mà mình thích.
Món Tráng Miệng Dành Cho Người ăn Kiêng Với Bí đỏ
Với sự giúp đỡ của bí ngô, bạn có thể chế biến các món tráng miệng ăn kiêng mà không gây hại cho vóc dáng của bạn. Bí ngô mekis rất hữu ích và ngon và dễ chế biến. Chúng lý tưởng cho bữa sáng và bữa tối. Để chuẩn bị chúng, bạn cần 3/4 cốc bột yến mạch, nửa cốc sữa chua, nửa cốc bí ngô nghiền nhuyễn, một lòng trắng trứng, một thìa mật ong, nửa thìa baking soda, một vani, một nhúm quế.
Ba Món Tráng Miệng Ngon Miệng Chỉ Với 3 Sản Phẩm
Chúng tôi giới thiệu cho bạn 3 công thức nấu món tráng miệng mà bạn có thể chuẩn bị nhanh chóng và dễ dàng, bởi vì bạn cần 3 sản phẩm cho chúng. Ngoài việc rất ngon, những chiếc bánh này thích hợp cho bất kỳ dịp nào. Brownies dễ dàng Sản phẩm cần thiết:
Món Tráng Miệng Với Táo để Có Vòng Eo Thon Gọn
Táo là cơ sở cho nhiều món tráng miệng ngon và ăn kiêng. Một món tráng miệng như vậy là táo benedictine. Để chuẩn bị nó, bạn cần một kg táo, 120 gram đường bột, nước cốt của một quả chanh, 20 lạng đường, 4 lòng trắng trứng gà, 3 thìa rượu mùi.
