Các Loại Trà Có Hại Cần đề Phòng

Mục lục:

Video: Các Loại Trà Có Hại Cần đề Phòng

Video: Các Loại Trà Có Hại Cần đề Phòng
Video: Cách mình giảm rụng tóc & kích thích mọc tóc 2024, Tháng mười một
Các Loại Trà Có Hại Cần đề Phòng
Các Loại Trà Có Hại Cần đề Phòng
Anonim

Trà là một thức uống thơm yêu thích của nhiều người trên thế giới, đồng thời nó được coi là an toàn nhất vì nó là thảo dược, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Giống như bất kỳ loại đồ uống nào, trong trường hợp này, có rất nhiều lợi thế và bất lợi.

Đôi khi rủi ro có thể vượt xa lợi ích khi nói đến những loại trà này.

Một trong những lý do là thức uống thơm thực sự có chứa axit, có tác động xấu đến men răng, cụ thể là - phá hủy nó. Nhưng đây chỉ là một phần của rủi ro với những trà có hại.

Họ đây rồi các loại trà có hại cần đề phòng. Hành động của họ quan trọng như kiến thức cho tất cả những ai là fan hâm mộ của những loại nước sắc từ thảo dược này.

1. Hoa dâm bụt

Tác hại từ trà Rooibos
Tác hại từ trà Rooibos

Kết quả khá sốc, vì nó làm hỏng men răng rất nhiều, vì vậy tốt hơn là không nên uống nó thường xuyên. Về tác hại, trà được đặt ngang hàng với soda, rượu và nước tăng lực.

2. Pu-er

Nó chứa một lượng lớn tannin, đồng thời được phân biệt bởi vị đắng và "khô". Những chất này có thể gây ra rất nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là ở dạ dày, vì chúng gây kích ứng màng nhầy và đường tiêu hóa. Thậm chí có thể có tác dụng phụ là nôn mửa, vì vậy hãy cẩn thận với lượng của bạn Trà puer.

Hãy nhớ rằng tác động tiêu cực không thể nhìn thấy ngay lập tức mà sau một thời gian. Tuy nhiên, nếu bạn uống nhiều trà trong một ngày thì rất có thể bạn sẽ nhận thấy tình trạng bệnh suy giảm khá nhanh. Loại trà này không được khuyến khích cho những người có vấn đề về tiêu hóa, nhưng nói chung, ngay cả những người khỏe mạnh cũng nên cẩn thận với lượng uống của nó.

Trà xanh
Trà xanh

3. Trà xanh

Điều này có thể khiến bạn ngạc nhiên, nhưng cũng có thể được gọi là một phần có hại nếu bạn lạm dụng nó, vì nó có đặc tính diệt khuẩn và lợi tiểu. Nếu bạn uống nhiều thức uống này, bạn không chỉ tiêu diệt vi khuẩn có hại mà thậm chí có lợi. Theo cách này, hệ vi sinh trong cơ thể, vốn rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, bị xáo trộn, và điều này có thể gây ảnh hưởng rất xấu đến gan và thận. Ngày nay, thậm chí một trường hợp ngộ độc trà xanh đã được ghi nhận.

Yêu thích của nhiều người trên thế giới, trà đen được coi là an toàn nhất vì nó không có tác dụng phụ, nhưng điều này không có nghĩa là bạn nên lạm dụng nó. Đó là lý do tại sao nó có thể là cơ bản, và với màu xanh lá cây, bạn chỉ có thể đa dạng hóa đôi khi, vì không có nguy cơ gây hại cho sức khỏe của bạn.

Đề xuất: