2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Ngày càng nhiều người biết rằng bột mì trắng không phải như trước đây. Bột mì trắng ngày nay không lành mạnh và thiếu chất dinh dưỡng vì nó được xử lý bằng hóa chất tẩy trắng.
Vẫn còn một quan niệm sai lầm rằng lúa mì nguyên hạt là một sản phẩm bổ dưỡng. Điều này không còn như vậy nữa, mọi thứ đã thay đổi trong những năm qua. Chứng kiến bao nhiêu người gặp vấn đề về cân nặng, trẻ em béo phì và tất cả những điều xấu xa đều đến từ chính những gì chúng ta ăn. Thức ăn là cội rễ của cái ác và dẫn đến một số bệnh tật.
Nếu bạn làm theo những lời khuyên sau đây, bạn sẽ không gặp vấn đề về sức khỏe.
Bước đầu tiên để có một cuộc sống lành mạnh là từ bỏ lúa mì. Hạt giống ngày nay được xử lý bằng hóa chất, một số chất độc hại. Các nhà khoa học đang thử nghiệm lai giữa các loài khác nhau, và những gì xảy ra là không thể ăn được, hoặc nếu có thì cũng không tốt cho sức khỏe.
Ngoài việc được xử lý bằng các chất gây đột biến hóa học, các hạt giống giống cũng được chiếu xạ để tạo ra đột biến, và do đó tạo ra một giống mới. Những đột biến này đôi khi nguy hiểm hơn GMO.
Để giữ cho nó trong tình trạng tốt và không có côn trùng, lúa mì đôi khi được phun thuốc trừ sâu, thuốc diệt nấm và các chất độc hóa học khác. Các đặc tính của estrogen đã được phát hiện là nguyên nhân dẫn đến ung thư vú, dậy thì sớm và các vấn đề về nội tiết tố.
Khi thu hoạch lúa mì được cất giữ, nếu có bò sát bò vào sẽ bị phun khí độc. Nếu nó được làm khô ở nhiệt độ cao, nó sẽ phá hủy tất cả các chất hữu ích. Chất tăng cường tổng hợp sau đó được thêm vào. Những chất tăng cường này rất khó để cơ thể hấp thụ và đây là một vấn đề sức khỏe.
Các tác động tiêu cực phổ biến nhất của việc tiêu thụ các sản phẩm lúa mì này liên quan đến hệ tiêu hóa, kích ứng ruột và không dung nạp gluten. Gluten là một loại protein, nhưng có những người không dung nạp được nó.
Protein này có hai phần; thứ nhất là gluten - nó làm cho bột dẻo dai, và thứ hai là gliadin - nó bắt chước tác động của thuốc phiện lên não người, làm tăng cảm giác thèm ăn, khiến chúng ta ăn nhiều hơn và nhiều hơn.
Có một chứng nghiện thực phẩm và chính xác hơn là đối với lúa mì và tất cả mì ống. Các nhà sản xuất sử dụng điều này gây nghiện và phụ thuộc. Chúng bao gồm lúa mì trong ngày càng nhiều thực phẩm chế biến. Vì vậy, mọi người sẽ mua nhiều hơn và ăn quá nhiều.
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng nếu loại bỏ lúa mì khỏi chế độ ăn uống, chúng ta sẽ khỏe mạnh và khỏe mạnh hơn. Với nó, chúng tôi chỉ mong đợi các vấn đề như mất trí nhớ, bệnh thần kinh, lượng đường cao và một số vấn đề khác.
Mỗi người hợp lý nên suy nghĩ về cách ăn uống trong tương lai dựa trên sức khỏe của mình.
Đề xuất:
Chú ý! Thực Phẩm Yêu Thích Của Chúng Tôi Nói Lên Sức Khỏe Của Chúng Tôi
Tất cả chúng ta đều có những món ăn yêu thích và thói quen nếm thử. Dưới đây là một số loại thực phẩm mà việc tiêu thụ quá nhiều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta: 1. Sôcôla - theo nghiên cứu của các nhà tâm lý học, ở mức độ tiềm thức, chúng ta coi sôcôla như một thứ giải tỏa.
Tại Sao Không Hữu ích Khi Loại Trừ Chất Béo Khỏi Chế độ ăn Uống Của Bạn
Chất béo trong thức ăn trong nhiều năm đã bị tố cáo là nguyên nhân gây ra thừa cân, cholesterol cao và bệnh tim. Việc tuyên truyền chống lại họ đạt tỷ lệ đến mức nhiều người quyết định rằng họ chỉ đơn giản là phải loại bỏ hoàn toàn nhóm thực phẩm này khỏi thực đơn của họ.
Hãy để Nó Là Một Tội Lỗi! Đồ ăn Vặt Yêu Thích Của Chúng Tôi Mà Chúng Tôi Thường ăn
Chúng ta biết rằng dân số đại chúng bị thừa cân, và Bulgaria là một trong những quốc gia châu Âu có tỷ lệ tử vong cao nhất. Hợp lý là những vấn đề này phần lớn là do chế độ ăn uống không lành mạnh của chúng ta. Đó là lý do tại sao ở đây chúng tôi sẽ cho bạn thấy họ là ai những thực phẩm không lành mạnh nhất mà chúng ta thường ăn .
Tại Sao Chúng Ta Nên đưa Quinoa Vào Thực đơn Của Mình?
Việc tìm kiếm ngày càng gia tăng đối với người đàn ông hiện đại trong lĩnh vực thực phẩm lành mạnh, cân bằng và đồng thời ngon miệng dẫn đến những khám phá ẩm thực đáng kinh ngạc. Một trong số đó là quinoa - loại cây bị lãng quên từ lâu, trong thập kỷ qua đã trở thành một món ăn tuyệt vời trong nấu ăn.
Phô Mai Của Chúng Tôi Với Lòng Bàn Tay Và Sữa Của Chúng Tôi - Hungary
Pho mát của chúng tôi có hình cây cọ và sữa của chúng tôi là của Hungary. Đây là số dư do nông dân Bungari thực hiện. Ngày càng có nhiều nhà chế biến và sản xuất sữa của Bulgaria sử dụng sữa Hungary giá rẻ. Ngoài Hungary, sữa Đức được trợ cấp giá rẻ có thể được tìm thấy ngày càng nhiều trong pho mát bản địa.
