Cho Con Bạn ăn Những Công Thức Dễ Dàng Và Bổ Dưỡng Này

Video: Cho Con Bạn ăn Những Công Thức Dễ Dàng Và Bổ Dưỡng Này

Video: Cho Con Bạn ăn Những Công Thức Dễ Dàng Và Bổ Dưỡng Này
Video: Thử Thách 24H Câu Cá Sinh Tồn Bằng Cần Câu Máy | Bảy Đúng TV 2024, Tháng mười một
Cho Con Bạn ăn Những Công Thức Dễ Dàng Và Bổ Dưỡng Này
Cho Con Bạn ăn Những Công Thức Dễ Dàng Và Bổ Dưỡng Này
Anonim

Tất cả chúng ta đều biết rằng thức ăn của trẻ nên được bảo quản trong điều kiện thích hợp, chỉ cho một phần tươi hoặc không quá một ngày, hãy cẩn thận với các sản phẩm được sử dụng để chuẩn bị.

Nghe có vẻ phức tạp đối với bạn ở giai đoạn này, nhưng đây không phải là một nhiệm vụ quá khó khăn. Xét cho cùng, không có thức ăn làm sẵn nào có thể cung cấp cho cơ thể trẻ tất cả các vitamin và khoáng chất có trong thức ăn tự nấu.

Một trong những ý tưởng thường bị lãng quên cho các công thức nấu ăn nhanh cho bữa tối là công thức nấu cháo. Cháo sẽ sẵn sàng trong vòng 5 phút theo đúng nghĩa đen. Ngoài việc được chế biến rất nhanh, có thêm bơ và pho mát trắng nghiền, cháo cũng rất đầy đặn. Đó là lý tưởng cho trẻ trên 2 tuổi, vì đó là giai đoạn trẻ cần nhiều năng lượng hơn để khám phá thế giới.

Sản phẩm bạn cần để tạo cho con bạn niềm vui với món cháo ngon là 1 muỗng cà phê bột ngọt. bột ngô, 100 g phô mai bò, 30 g bơ và 1 thìa cà phê bột ngọt. ớt cựa gà.

Cho một lít nước vào nồi đun sôi. Sau khi nước sôi, cho 1 thìa cà phê muối tương đương và chén bột ngô đã chuẩn bị vào. Khuấy liên tục và bột ngô nên nấu trong 3-4 phút ở lửa nhỏ.

Súp kem là món ăn khoái khẩu của già trẻ lớn bé. Chúng rất dễ chế biến và đủ đáp ứng cho các thành viên nhỏ tuổi nhất trong gia đình, và các đặc tính hữu ích của chúng hoàn toàn phụ thuộc vào bạn và các loại rau bạn sẽ bao gồm trong chế phẩm. Chúng tôi cung cấp cho bạn một công thức không chứa chất gây dị ứng và phù hợp cho trẻ em trên 6 tháng tuổi.

Cho trẻ ăn
Cho trẻ ăn

Các sản phẩm dành cho nó là 3-4 bông hồng súp lơ, 1 cọng tỏi tây, 1 củ cà rốt, 1 củ khoai tây, 1 quả ớt, 1 thìa cà phê bơ. Tất cả các loại rau, trừ tỏi tây, được cắt nhỏ và đổ vào nồi nước sôi. Hầm hành tây trong dầu 10 phút rồi cho vào súp. Nấu trong khoảng 30 phút, đợi một lúc để nguội và lọc mọi thứ.

Khi bạn cần chuẩn bị một bữa tối hoặc bữa trưa ngon miệng và bạn không có thời gian, gà phi lê luôn là giải pháp. Nó yêu cầu một quá trình xử lý nhiệt ngắn và kết hợp hoàn hảo với tất cả các loại rau và các sản phẩm từ sữa. Gà xé phay bột ngô là món ăn khoái khẩu của nhiều trẻ em.

Cách truyền thống để chế biến gà cắn với bánh ngô là tẩm bột từng miếng trong trứng và bánh ngô nghiền nhỏ, sau đó chiên trong dầu. Tất nhiên, bạn có thể thay thế chiên bằng một phương pháp thay thế lành mạnh hơn như nướng.

Đề xuất: