2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Gwyneth Paltrow, một bà mẹ hai con, cố gắng giữ vóc dáng nguyên vẹn bằng cách khiêu vũ. Cô dành nửa giờ mỗi ngày trước màn hình để khiêu vũ với các bài học video của người bạn Tracy Anderson.
Theo Gwyneth, điều này là do thân hình đẹp của đôi chân và vòng mông của cô, nữ diễn viên thừa nhận thỉnh thoảng cô ăn kiêng nhưng không quá vài ngày.
Jennifer Aniston cũng sử dụng lời khuyên của Tracy, nhưng cô ấy đã đến thăm cô ấy tại phòng tập thể dục. Ngoài ra, Aniston tuân theo một chế độ ăn kiêng đặc biệt, được phát minh bởi Tracy.
Nó giống như thức ăn trẻ em. Mười bốn lần một ngày, Jennifer ăn trái cây nghiền, bột yến mạch với quế, súp kem và rau. Với chế độ ăn kiêng này, bạn có thể giảm hơn ba kg trong bốn ngày.
Robbie Williams, người đã phải vật lộn cả đời với thân hình khó khăn, dễ bị tăng cân, thừa nhận rằng anh chạy vài km mỗi ngày.
Nữ ca sĩ tập luyện trong phòng tập ít nhất hai giờ một tuần. Theo anh, điều này không chỉ giúp anh giữ được vóc dáng cân đối mà còn tạo động lực cho anh trong công việc.
Megan Fox, người không hài lòng với hình thể của mình, cô liên tục ăn kiêng. Tuy nhiên, điều này đã chơi một trò đùa dở khóc dở cười với cô, khi cô mất cơ hội đóng vai chính trong bộ phim mới nhất về người máy biến hình, nhờ đó cô trở nên nổi tiếng.
Những người sáng tạo ra bộ phim, những người rất thích thú với thân hình của nữ diễn viên trong những bộ phim đầu tiên về chủ đề này, họ cho rằng cô đã mất đi sự quyến rũ của mình cùng với cân nặng mà cô đã giảm.
Người đẹp Hollywood tăng cân nhờ chế độ ăn kiêng với giấm táo, nhanh chóng đánh tan cân nặng dư thừa. Những gì Megan không thể làm mà không có đồ uống từ sữa và đồ ăn Trung Quốc.
Đề xuất:
Tại Sao Và Làm Thế Nào để Thay Thế Thịt đỏ Bằng Nấm?
Gần đây, ngày càng nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng thực phẩm đạm có nguồn gốc động vật là có hại. Thực tế là một người tiêu thụ thịt, trứng và các loại thực phẩm tương tự khác với số lượng lớn hơn mức cần thiết. Vấn đề nằm ở chỗ, protein có nguồn gốc động vật, không được hấp thụ qua đường tiêu hóa, bắt đầu bị phân hủy và kết quả của phản ứng này là nhiều chất độc được hình thành trong ruột (amoniac, metan, hydro sulfua, histamine, nitroamine), vv.
Nhịn ăn định Kỳ để Giảm Cân! Làm Thế Nào để Làm điều đó đúng?
Nếu bạn đã quyết định nhịn đói để giảm cân , thì điều rất quan trọng là phải làm đúng, nhưng ngay cả khi cảm thấy khó chịu nhỏ nhất, hãy đến gặp bác sĩ, cũng như tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa ngay trước khi thực hiện kiểu ăn kiêng này.
Xem Các Món Tráng Miệng Yêu Thích Của Các Ngôi Sao Bóng đá Lớn Nhất
Thế giới đã có bóng đá kể từ đầu Euro 2016, và hầu hết các cầu thủ đều là những người nổi tiếng thực sự, những người thu hút sự chú ý của mọi người không chỉ bằng trận đấu mà còn bằng sở thích cá nhân của họ. Mỗi người trong số họ đều có món tráng miệng yêu thích của mình, món mà họ thích ăn và thứ mà họ xác định là điểm yếu lớn nhất của mình.
Tại Sao Bữa Trưa Và Bữa Tối Của Gia đình Lại Quan Trọng đối Với Gia đình?
Cuộc sống ngày nay là một cuộc chạy đua với tốc độ nhanh với thời gian. Hầu hết mọi thứ đều được thực hiện trên bộ, thậm chí cả ăn uống. Các nhà hàng thức ăn nhanh đã tạo ra một nền văn hóa mới đã nhanh chóng đưa ra những kết quả tiêu cực của nó - cả về sức khỏe và xã hội.
Các Loại Thảo Mộc được Thu Hái Khi Nào Và Làm Thế Nào để Bảo Quản Chúng?
Nếu phần trên cạn của cây (không kể rễ) được thu hái trong thời kỳ ra hoa. Hoa, lá, quả nên gom vào giỏ để không bị dập nát. Rễ, hạt và quả khô cũng có thể được thu gom trong túi hoặc túi giấy. Các loại cỏ được thu thập trong quá trình ra hoa của chúng.
