2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Các nhà khoa học Anh cho biết, uống trà mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe. Nước Anh được biết đến với truyền thống uống trà lúc 5 giờ sáng.
Thành phần hóa học của lá trà vô cùng phức tạp - chúng chứa khoảng ba trăm thành phần. Chúng hoàn toàn bao gồm tất cả các vitamin}, cũng như [tannin, caffein và tinh dầu. Lá tươi hái có chứa nhiều vitamin C gấp nhiều lần so với bất kỳ loại trái cây có múi nào.
Nước sắc của lá chè có giá trị dinh dưỡng gần với các loại đậu. Trà xanh chưa lên men đặc biệt hữu ích trong vấn đề này.
Theo các nhà hiền triết cổ đại Trung Quốc, trà là thức uống chữa được mọi bệnh tật. Dù cường điệu nhưng quan điểm của họ cũng có cơ sở thực tế.
Chè vằng có tác dụng kích thích gan và lá lách, giúp tăng hàm lượng huyết sắc tố trong máu. Với việc sử dụng hàng ngày, nó sẽ kích hoạt hoạt động của hệ thần kinh cao hơn và não bộ.
Nó là một chất điều chỉnh nhiệt độ tốt, vì vậy trong thời tiết nóng, bạn nên uống trà xanh ấm. Nếu bạn uống trà không đường thường xuyên, nó sẽ giúp bảo vệ răng của bạn khỏi sâu răng. Chườm trà là một phương thuốc tốt để chữa cháy nắng.
Tuy nhiên, nên uống trà thường xuyên nhưng có chừng mực. Liều lượng caffeine quá thường xuyên gây mất ngủ, kích động não, đánh trống ngực, căng thẳng cho thận.
Người trung niên không nên uống quá ba tách trà mỗi ngày. 3 g trà khô cho mỗi cốc nước sôi.
Đề xuất:
Mokresh Thảo Mộc - Thành Phần Và đặc Tính Hữu ích
Mokresh thảo mộc nó không phổ biến lắm và ít người may mắn biết được đặc tính chữa bệnh của nó. Đây là một loại cây lâu năm, xuất hiện dưới nhiều tên khác nhau (trống, cải xoong, cải xoong, vv) và phát triển ở những nơi ẩm ướt và xung quanh sông hồ ở độ cao lên đến 1500 mét.
Trà Rooibos - Thành Phần, Tác Dụng Và Lợi ích
Bạn đã nghe nói về truyền thống uống trà của cả người Nga và người Anh. Như bạn có thể đã nghe nói, trà là một phát minh của Trung Quốc. Tuy nhiên, hôm nay, chúng tôi sẽ di chuyển đến Châu Phi, nơi ra đời của trà Rooibos . Những dòng sau đây là dành cho anh ấy, bởi vì trong những thập kỷ gần đây anh ấy đang ngày càng nổi tiếng ở Châu Âu.
Trà Karkade - Thành Phần, Hành động Và Lợi ích
Trái ngược với ý kiến của nhiều người cho rằng trà chỉ được uống khi người bệnh bị lạnh hoặc ốm, hóa ra thức uống này được ưa chuộng nhất sau nước, dù uống nóng hay lạnh. Trà được uống trên khắp thế giới - từ những góc xa xôi nhất của Châu Phi đến Nam Cực.
Bảng Chú Giải Ngắn Gọn Về Các Thành Phần Hữu ích Trong Thực Phẩm Của Chúng Ta
Chất làm se - thực hiện hành động thu nhỏ, đốt cháy và thắt chặt. Allicin - tinh dầu trong tỏi; ức chế sự hình thành của các tế bào khối u. Axit alpha-hydroxy - axit trái cây giữ độ ẩm cho da; kích thích sản xuất collagen và làm chậm sự xuất hiện của các nếp nhăn.
Các Thành Phần Hữu ích Trong Sô Cô La
Sô cô la - hương vị tuyệt vời, niềm vui không thể giải thích, nụ cười hạnh phúc! Hầu như mọi người đều biết rằng sô cô la được làm từ ca cao. Nó được chiết xuất từ quả của cây Theobroma cacao. Nhưng ít ai biết rằng Theobroma có nghĩa là Thức ăn của các vị thần.
