Yerba Mate - Thức Uống Bí Mật Với Những đặc Tính Kỳ Diệu

Video: Yerba Mate - Thức Uống Bí Mật Với Những đặc Tính Kỳ Diệu

Video: Yerba Mate - Thức Uống Bí Mật Với Những đặc Tính Kỳ Diệu
Video: Facts #13 - Yerba Mate, Trà Xanh Sức Khỏe và Tình Bạn. Messi, Suarez, Cavani... và Trà Yerba Mate 2024, Tháng mười một
Yerba Mate - Thức Uống Bí Mật Với Những đặc Tính Kỳ Diệu
Yerba Mate - Thức Uống Bí Mật Với Những đặc Tính Kỳ Diệu
Anonim

Yerba Mate (còn được gọi là Erva Mate hoặc Cimarron) là một loài thực vật thường xanh mọc ở Brazil và Paraguay, cũng như các vùng khác của Nam Mỹ. Người dân Nam Mỹ đã được hưởng lợi từ những phẩm chất quý giá, mang lại sự sống của loài cây này trong nhiều thế kỷ.

Nghiên cứu đã xác nhận những tác động tích cực đến sức khỏe của thức uống kỳ lạ. Hóa ra các hoạt chất có trong nó có thể tiêu diệt tận gốc các tế bào ung thư gây ung thư ruột kết.

Yerba Mate rất giàu polyphenol, đảm bảo tác dụng có lợi cho các tế bào của cơ thể chúng ta. Bạn nên dùng nó trong trường hợp bạn cần một thức uống năng lượng, nó là một thay thế cho cà phê và không có tác dụng phụ.

Yerba Mate chứa một chất tương tự như caffeine, có đặc tính cực kỳ tích cực và có thể mang lại cho cơ thể và tâm trí của chúng ta cảm giác khỏe mạnh và thư giãn ngay lập tức, không dẫn đến đánh trống ngực hoặc cảm giác phấn khích.

Yerba Mate
Yerba Mate

Uống Yerba Mate vào buổi tối có thể hữu ích và giúp cơ thể phục hồi năng lượng đã mất trong ngày. Thức uống này có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa, thúc đẩy hoạt động của dạ dày và ruột.

Nó có khả năng kích thích bài niệu hiệu quả, do đó giúp loại bỏ chất lỏng dư thừa khi cần thiết và hỗ trợ chức năng thận. Tính năng này làm cho nó thích hợp để ngăn ngừa sự hình thành của sỏi thận. Thức uống thần kỳ còn kích thích các hoạt động của hệ tim mạch.

Yerba Mate là một trợ giúp tự nhiên trong chế độ ăn kiêng. Nó cũng kích thích hoạt động của não và giúp lấy lại sự tập trung đã mất.

Lá dell'Erba Mate ở Nam Mỹ vẫn được chế biến theo phương pháp truyền thống. Sau khi thu hoạch, chúng được phơi dưới nắng trong 24 giờ. Sau đó thực hiện theo quy trình nghiền bằng máy nghiền đặc biệt và chỉ khi đó sản phẩm thu được mới sẵn sàng để sử dụng.

Lợi ích của Yerba Mate
Lợi ích của Yerba Mate

Thức uống có thể được chuẩn bị như một loại trà thông thường, tức là. để yên trong vài phút trong nước sôi và sau đó lọc chất lỏng.

Đồ uống cũng có thể được chuẩn bị sau một nghi lễ đặc biệt, giống như nó được thực hành bởi người da đỏ Guarani, những người được coi là những người khám phá ra. Trong trường hợp này, bạn sẽ cần phải chuẩn bị sẵn một hộp đựng đặc biệt.

Sau khi chần lá Mate với nước sôi, hãy đợi một vài phút và sau đó bạn sẽ có thể uống trà mà không cần phải lọc chúng và do đó không cần bỏ lá.

Đề xuất: