2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Thực phẩm chúng ta ăn vào là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh cho cơ thể. Thiếu vitamin và khoáng chất có giá trị có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch và gây ra nhiều loại bệnh.
Ngày nay, ngày càng nhiều trẻ em (ở độ tuổi nhỏ) bị đau răng do sâu răng. Lý do cho chúng hầu hết là ở thức ăn chúng tôi phục vụ cho họ. Trong bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn 4 nguyên nhân sâu răng ở trẻ em thường gặp nhất.
Lý do đầu tiên là kẹo. Chúng rất ngon, nhưng đồng thời rất nguy hiểm cho răng. Chúng có hàm lượng đường cao, là nguyên nhân chính gây sâu răng và đau răng.
Việc nuông chiều con cái thường xuyên có thể gây hại cho chúng, không chỉ về mặt giáo dục mà còn cả sức khỏe. Kẹo dính và lưu lại trên răng, do đó làm tăng nguy cơ hư hỏng. Răng rất khó chải với kem đánh răng và bàn chải, vì vậy lời khuyên của tôi là - tránh cho trẻ ăn kẹo.
Nguyên nhân thứ hai là đồ uống có ga. Xe hơi và các sản phẩm liên quan chứa nhiều đường, nhưng cũng chứa axit ảnh hưởng xấu đến men răng ở trẻ em. Tránh chúng - có nhiều ý kiến ủng hộ luận điểm cho rằng chúng không chỉ là nguyên nhân gây ra răng bị bệnh ở trẻ em mà còn là một số căn bệnh nguy hiểm như ung thư, tiểu đường và những bệnh khác.
Nước hoa quả là nguyên nhân thứ ba gây sâu răng. Tất cả chúng ta đều đã thấy trên TV, và không chỉ, quảng cáo hấp dẫn với chú thích giống như 100% tự nhiên, mà trên thực tế, đây là những kỹ thuật tiếp thị không nhằm mục đích giữ cho chúng ta khỏe mạnh và đầy đủ vitamin và khoáng chất. Khó có người tin rằng một lít nước trái cây tự nhiên / với hàm lượng 100% / có thể được làm và bán với giá BGN 2. Sự thật là chúng có chứa chất bảo quản nguy hiểm và một lượng lớn đường, như chúng tôi đã viết trong -up, hư răng.
Lý do cuối cùng sẽ khiến nhiều bạn ngạc nhiên - trái cây họ cam quýt. Đúng vậy, chúng cực kỳ tốt cho sức khỏe với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào nhưng lại là nguyên nhân gây sâu răng. Tại sao? Chúng có tính axit cao và làm hỏng men răng. Thậm chí còn có nghiên cứu hỗ trợ cho luận điểm này.
Lời khuyên của tôi dành cho bạn là hãy đánh răng cho trẻ thật kỹ, hoặc để trẻ tự làm. Trong những năm gần đây, vị trí của cái gọi là chất trám bít ở trẻ em, cụ thể là để bảo vệ răng của chúng.
Đề xuất:
Tránh Những Thực Phẩm Này để Bảo Vệ Răng Của Bạn Khỏi Sâu Răng Và ố Vàng
Các nha sĩ đã cảnh báo chúng ta trong nhiều năm về những tác hại mà kẹo và sô cô la gây ra đối với răng của chúng ta. Nhưng có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn khác dẫn đến sâu răng, mòn men và đổi màu răng. Bạn khó có thể tin được, nhưng nước đóng chai là một trong những thực phẩm lấy đi nụ cười xinh đẹp của chúng ta một cách chậm rãi nhưng chắc chắn.
Thức Uống Và Thực Phẩm Có Hại Nhất Cho Não Bộ
Bộ não trong số tất cả các cơ quan trong cơ thể con người và không có tầm quan trọng như nhau. Nhịp thở, chức năng tim và phổi đều phụ thuộc vào nó. Nó là cơ quan điều chỉnh chính của tất cả các hệ thống của cơ thể, không thể thiếu nó để hỗ trợ sự sống.
Hướng Dẫn Dinh Dưỡng Cho Trẻ: Ăn Uống Lành Mạnh Cho Trẻ
Chỉ số thức ăn cho trẻ em Các chất dinh dưỡng cần thiết cho một đứa trẻ cũng giống như cho người lớn, sự khác biệt duy nhất là số lượng. Trong những năm lớn lên, trẻ có cảm giác thèm ăn hơn. Họ cần nhiều năng lượng vì họ tham gia vào nhiều hoạt động thể chất.
Bảo Vệ Vòm Miệng Của Bạn: Các Thành Phần Có Hại Trong Thực Phẩm Làm Thay đổi Khẩu Vị Của Chúng Ta
Khi chế độ ăn hàng ngày của bạn bao gồm các loại thực phẩm có hương vị hóa học, rất có thể theo thời gian, cơ thể bạn sẽ mất khả năng nhận biết đúng mùi thực phẩm và không thể thưởng thức hương vị của chúng. Các chất tăng cường nhân tạo đánh lừa tâm trí của chúng ta và nó quen với chúng và quyết định rằng chúng bổ dưỡng và hữu ích hơn trái cây và rau quả.
Bốn Loại Cà Phê Mỗi Ngày Chống Lại Tác Hại Của Việc Uống Rượu
Gan được bảo vệ hoàn toàn khỏi bệnh xơ gan nếu bạn uống bốn tách cà phê mỗi ngày. Tuy nhiên, chúng không thể xóa bỏ tất cả những tổn hại mà chúng ta gây ra cho cơ thể bằng một lối sống không lành mạnh. Có thể hạn chế tổn thương gan nghiêm trọng, thường dẫn đến tử vong bằng cách uống nhiều cà phê.
