2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Các nhà dinh dưỡng học trên thế giới đã nhiều lần đồng ý rằng đồ uống có ga, bao gồm các loại phẩm màu và chất bảo quản, không an toàn cho sức khỏe.
Các nhà nghiên cứu Hoa Kỳ tại Đại học Harvard nói rằng đồ uống có ga có hại cho hệ tim mạch. Các nhà nghiên cứu cũng nói rằng nguy cơ mắc bệnh tim mạch gia tăng được quan sát thấy ở những người có quan hệ tình dục bình đẳng hơn.
Một nghiên cứu quy mô lớn có sự tham gia của 80.000 phụ nữ trong độ tuổi 35-60. Người ta thấy rằng những phụ nữ thường xuyên uống nước ngọt có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch cao hơn 40%.
Nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao và khi phụ nữ có lối sống thụ động, thừa cân, hút thuốc và lạm dụng rượu.
Các chuyên gia Mỹ trong lĩnh vực tim mạch khuyên nên giảm mức tiêu thụ nước ngọt đến mức tối thiểu. Tốt nhất nên thay những chất lỏng này bằng nước uống hoặc trà xanh.
Đặc biệt có hại là Coca-Cola chứa nhiều caffein và đường. Theo quan sát của các chuyên gia Mỹ, việc tiêu thụ loại đồ uống phổ biến nhất thế giới này đã tăng gấp đôi ở giới trẻ, điều này khiến các bác sĩ tim mạch lo lắng nghiêm trọng.
Đề xuất:
Màu Sắc Của Thực Phẩm ảnh Hưởng đến Cảm Giác Ngon Miệng
Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao một số sản phẩm lại gây cảm giác thèm ăn còn những sản phẩm khác thì không? Các nhà nghiên cứu đã tìm ra lý do: việc bạn có cảm thấy thèm ăn một loại thực phẩm không chỉ phụ thuộc vào hương vị mà bạn biết, mà còn phụ thuộc vào màu sắc của nó.
Màu Thực Phẩm ảnh Hưởng đến Sức Khỏe
Màu sắc khác nhau sạc cho chúng ta năng lượng khác nhau. Đối với thức ăn cũng vậy. Mỗi màu có tần số dao động năng lượng riêng. Màu sắc đặc trưng cho các luân xa của chúng ta chịu trách nhiệm cho các cơ quan bị ảnh hưởng nhiều nhất. Như vậy, mỗi cơ quan tương ứng với một màu nhất định.
Chế độ ăn Uống ảnh Hưởng đến Sức Khỏe Tim Mạch Như Thế Nào?
Thực phẩm bạn chọn ăn hàng ngày ảnh hưởng đến tình trạng tim của bạn. Lựa chọn sản phẩm phù hợp sẽ dẫn đến một cuộc sống lâu dài và đầy đủ và ngược lại, nếu bạn không chú ý đến những gì bạn ăn, bạn có thể làm tăng nguy cơ đau tim và các bệnh khác.
Thực Phẩm ảnh Hưởng Xấu đến Tim Mạch
Sức khỏe của tim phụ thuộc vào nhiều yếu tố và một trong số đó là thức ăn. Để giữ cho trái tim khỏe mạnh, chúng ta cần tuân thủ chế độ ăn uống của mình. Có một số loại thực phẩm nên được loại trừ khỏi thực đơn, bất kể khẩu vị của chúng như thế nào.
Ánh Sáng Và Bóng Tối Có ảnh Hưởng đến Rau Trong Tủ Lạnh Không?
Trái cây và rau quả còn sống, mặc dù chúng tách rời khỏi nơi chúng sinh trưởng, chúng vẫn tiếp tục được chuyển hóa cho đến khi bạn ăn chúng hoặc thối rữa hoàn toàn. Nếu chúng tôi tính đến điều này, chúng tôi có nhiều khả năng có thể lưu trữ chúng đúng cách.
