2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Trong thời tiết lạnh, không có gì dễ chịu hơn một tách trà ấm với chanh, nhưng mặc dù sự kết hợp này có thể chữa cảm lạnh và cảm cúm, các nha sĩ cảnh báo bạn nên cẩn thận với lượng thử nghiệm.
Nguyên nhân là do các axit trong trà trái cây với chanh quá mạnh và điều chỉnh men răng. Mặt khác, men răng bị hư hại dẫn đến việc dễ hình thành sâu răng hơn, Daily Mail viết.
Trong những năm gần đây, các loại trà trái cây đã trở nên rất phổ biến và thay thế các loại trà thảo mộc trong việc bán hàng. Nhiều người tiêu dùng bị thu hút bởi các loại trà với các miếng trái cây vì chúng có mùi thơm và vị mạnh hơn.
Nhưng các nha sĩ nói rằng những thức uống trái cây này kết hợp với một lát chanh chứa lượng axit cao gấp 6 lần axit xitric, và điều này phá hủy răng.
Để giữ nụ cười đẹp của bạn, các nha sĩ khuyên bạn nên uống trà thảo mộc.
Kết luận này được đưa ra sau khi các nhà nghiên cứu từ Đại học Hoàng gia ở London nghiên cứu thói quen ăn uống của hai nhóm tình nguyện viên. Một nhóm uống trà trái cây hai lần một ngày và nhóm còn lại uống trà thảo mộc.
Hóa ra những người yêu thích giờ ăn trái cây có nguy cơ bị sâu răng cao hơn 11 lần so với nhóm khác uống trà thảo mộc.
Kết luận, các nhà khoa học cũng nói rằng chúng ta cần cẩn thận với lượng đồ uống nóng, vì hơi nóng làm hỏng răng. Trong những năm qua, răng cửa có thể mỏng từ 10 mm đến 2 mm, và chi phí phục hình lên đến hàng nghìn đô la.
Đề xuất:
Tại Sao Bạn Nên ăn Cần Tây Thường Xuyên Hơn?
Có thể bạn đã xem một đoạn phim quảng cáo muesli, trong đó một cô gái trẻ và hay cười, bất cẩn cắn một cọng cần tây? Đây không chỉ là sự ủng hộ nhằm nhấn mạnh thông điệp về chế độ ăn uống, mà còn là sự ăn cắp nhẹ từ danh tiếng của loại rau xanh nhạt nổi tiếng.
Chúc Mừng Kỳ Nghỉ Dưa Hấu! Xem Tại Sao Bạn Nên ăn Nó Thường Xuyên
Ngày 3 tháng 8 được đánh dấu là Ngày dưa hấu thế giới . Lễ hội dưa hấu Lần đầu tiên nó được tổ chức tại Hoa Kỳ và chính ở đất nước này, những phong tục kỳ lạ nhất liên quan đến lễ kỷ niệm ngày này, và trong số đó là bắn dưa hấu và khạc hạt dưa hấu.
Tại Sao Bạn Nên Uống Cacao Thường Xuyên? Thêm Nhiều Lợi ích Mới
Ca cao được lấy từ quả của cây thường xanh, được tìm thấy ở Trung và Nam Mỹ và Châu Phi. Các phần ăn được của quả ca cao và hạt trong đó được làm khô và lên men, sau đó chúng được chế biến để tạo thành bột ca cao, bơ ca cao hoặc sô cô la. Bột ca cao có màu nâu, có mùi thơm dễ chịu và vị đắng đặc trưng và thường được dùng để pha đồ uống nóng.
Tại Sao Bạn Nên ăn Cá Da Trơn Thường Xuyên Hơn?
Nhiều người thưởng thức mùi thơm của cá trê, nhưng nó còn hơn cả một món ăn ngon. Bao gồm cá ăn được trong chế độ ăn uống của bạn sẽ giúp bạn đáp ứng nhu cầu protein và tăng lượng vitamin, chất béo lành mạnh và axit béo. Hàm lượng calo thấp của loại cá này khiến nó trở thành một lựa chọn phổ biến trong việc ăn uống lành mạnh và ăn kiêng.
Tại Sao Bạn Nên Uống Những Thức Uống Này Thường Xuyên
Trong những dòng tiếp theo, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn về điều này đồ uống nào bạn nên uống thường xuyên và tại sao nó lại cần thiết cho cơ thể bạn. Xem thêm: Nước Không có nước, con người không thể tồn tại. Đồng thời, bạn đã nghe đủ loại lý thuyết về việc mỗi người chúng ta nên uống bao nhiêu nước.
