Cách Làm Nước ép Cà Chua

Video: Cách Làm Nước ép Cà Chua

Video: Cách Làm Nước ép Cà Chua
Video: Cách làm Nước Ép Cà chua thơm ngon giảm cân sáng da / Ăn Gì Đây 2024, Tháng mười một
Cách Làm Nước ép Cà Chua
Cách Làm Nước ép Cà Chua
Anonim

Một cách để giữ cà chua cho mùa đông là làm cho chúng nước ép cà chua ở nhà. Đây cũng là cơ hội để cung cấp thêm chất lượng và ngon cho các món thịt, súp và nước sốt.

Nước ép cà chua sẽ cung cấp cho chúng ta vitamin C, B, P và K, provitamin A và các nguyên tố vi lượng sắt, canxi, kali, magiê, natri và phốt pho.

Nước ép cà chua ngon nhất thu được bằng cách chiết xuất nó không qua máy ép trái cây, mà được chuẩn bị theo những cách cho phép tạo ra nước ép đồng nhất đặc với hàm lượng thịt cao.

Để có được một loại nước ngọt hơn, người ta sử dụng cà chua chín quá nhiều thịt, và từ những quả nhỏ, nước ép trở nên có tính axit hơn và phù hợp với nước sốt, ớt nhồi, sarma và súp.

Nước ép cà chua
Nước ép cà chua

Để pha được nước cà chua ngon và chất lượng, chúng được rửa sạch, cắt khúc và cho vào nồi sâu lòng. Để lửa nhỏ mà không cho nước vào, vì hơi nóng sẽ tiết ra nước cốt của chúng.

Thỉnh thoảng khuấy để không bị cháy. Cà chua nên được luộc chín tới mức có thể xát qua rây hoặc chao.

Cà chua
Cà chua

Nấu trong thời gian dài trong nước ép cà chua làm tăng lượng chất dinh dưỡng thay vì giảm đi, như trường hợp của hầu hết các loại rau đã qua xử lý nhiệt.

Thời gian nấu tùy thuộc vào độ chín của cà chua, nhưng một khi chúng sôi, chúng cần ít nhất một giờ. Cà chua càng luộc chín thì nước cốt sẽ càng ngon và đặc.

Khi xát sẽ thu được hỗn hợp đặc sệt, có mùi thơm rất đặc trưng. Nước cốt sau đó được đun sôi, vớt bỏ bọt. Sau đó, nó được đổ vào các lọ đã được khử trùng trước và đóng lại.

Nước ép cà chua cũng có thể được chuẩn bị mà không cần nấu trước cà chua. Xay rau tươi trong máy xay và nhớ thêm muối. Bạn có thể thêm mùi tây thái nhỏ và một chút tiêu đen.

Nước cà chua được đổ vào lọ. Để giữ được lâu hơn, nó có thể được phủ một lớp dầu hoặc tiệt trùng. Thời gian tiệt trùng từ 20 - 30 phút đối với bình một lít.

Đề xuất: