2025 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 10:38
Dưa hấu chứa lượng lycopene nhiều hơn từ 50 đến 100 lần so với cà chua. Như bạn đã biết, lycopene là một chất chống oxy hóa mạnh và tạo màu đỏ cho cà chua, dưa hấu và các loại rau củ quả khác.
Dưa hấu thơm ngon là một trong những loại trái cây cứu nguy cho chúng ta nhiều nhất trong những tháng hè. Ăn uống lành mạnh không cho phép dưa hấu bị trộn lẫn với các sản phẩm khác.
Có những người yêu thích sự kết hợp lạ thường giữa ngọt và mặn. Gần đây, nhiều công thức nấu ăn như vậy có thể được tìm thấy trong nấu ăn, trong đó hai hương vị được trộn lẫn - trong bánh có một vị trí cho rau và một số trái cây được sử dụng cho các món ăn chính.
Người hâm mộ sự kết hợp thú vị biết đến hương vị của mì ống với đường và pho mát hoặc mứt với các lát chiên và pho mát.
Trái cây cũng có thể được kết hợp với một cái gì đó mặn - sự kết hợp của dưa hấu và thịt phi lê rất thú vị. Tuy nhiên, nó có thể sẽ được đánh giá cao, chỉ bởi những người thường thích sự kết hợp thú vị hơn.
Bạn có thể làm một món salad mùa hè tuyệt vời cho mastic. Đối với điều này, bạn sẽ cần một quả dưa hấu - càng ngọt càng tốt, một ít ô liu xanh và pho mát cứng. Cắt một miếng dưa hấu lớn thành khối vuông, sau đó thêm phô mai bạn đã cắt theo kích thước tương tự.
Cuối cùng, rắc ô liu đã loại bỏ đá lên trên. Nếu muốn, bạn có thể đổ salad với dầu ô liu, trộn nhẹ và cho vào tủ lạnh để làm mát.
Bạn có thể làm một món salad ngon khác với pho mát dê, dưa hấu và một ít rau arugula - chế biến món salad theo nguyên tắc tương tự bằng cách cắt nhỏ các sản phẩm và trộn trong bát. Nếu muốn, bạn có thể nêm một ít húng quế khô, ngoại trừ dầu ô liu. Nếu bạn không phải là fan của pho mát dê, hãy đặt pho mát feta chẳng hạn.
Đề xuất tiếp theo cũng rất thú vị - cái gọi là dưa hấu soup lạnh Tây ban nha. Cho vào bát 1 thìa cà phê bột ngọt. nước cam, 1 quả dưa chuột, ớt xanh, một củ hành tây nhỏ và một nhánh tỏi. Thêm vào một bát khác khoảng 150 gram dưa hấu và một ít húng quế để tạo hương vị, cũng như dầu ô liu - xay nhuyễn.
Sau đó, thêm các sản phẩm còn lại và nghiền cho đến khi mịn. Cuối cùng thêm một chút muối và tiêu. Món súp này được dùng để ướp lạnh.
Bạn có thể nướng các miếng dưa hấu trên vỉ nướng - vì mục đích này, bạn sẽ cần xiên, nơi bạn có thể xâu hai miếng của mỗi miếng. Đặt chúng lên vỉ để nướng - khoảng 3 phút cho mỗi mặt.
Trong khi đó, chuẩn bị trong bát 1 muỗng canh. mật ong, 200 g pho mát kem, nước cốt chanh và vỏ, một chút muối, một vài thìa dầu ô liu. Cho vào bát đựng hỗn hợp và bên cạnh là một xiên dưa hấu.
Gợi ý mới nhất của chúng tôi dành cho sự kết hợp cổ điển giữa dưa hấu và prosciutto - cắt dưa hấu thành từng miếng nhỏ, gói với các miếng xúc xích và kết thúc bằng que cocktail.
Đề xuất:
Nhấn Mạnh Dưa Hấu Và Dưa Hấu Vào Mùa Hè Này
Vào mùa hè, trên thị trường Bulgaria có rất nhiều lựa chọn trái cây - được ưa thích nhất trong mùa là dưa hấu và dưa hấu. Hơi lạnh, những loại trái cây này là một cách tuyệt vời để giúp bạn tiết kiệm ít nhất một chút khỏi cái nóng mùa hè. Các đặc tính có lợi của dưa hấu là không thể phủ nhận - nó sẽ làm dịu cơn khát và tạo thuận lợi cho việc đi tiểu.
Tiến Sĩ Emilova Tiết Lộ Những đặc Tính Có Lợi Không Thể Nghi Ngờ Của Dưa Hấu
Dưa hấu là một trong những loại trái cây giải nhiệt được yêu thích trong mùa hè. Nó chứa khoảng 92% nước, nhưng thực tế này không nên khiến chúng ta đánh giá thấp nó. 8 phần trăm còn lại của nó chứa các chất cực kỳ có giá trị khiến nó trở thành nhà vô địch mùa hè trong số các loại thực phẩm thực vật.
Sự Kết Hợp Giữa Tinh Dầu Dừa Và Dầu ô Liu Của St.John Có Tác Dụng Kỳ Diệu đối Với Cơ Thể
Thuốc tự chế từ rong biển St. John's và dầu ô liu có thể giúp chữa nhiều bệnh và giảm đau. Công thức rất dễ chuẩn bị và bạn chỉ cần hai sản phẩm này và đây là cách tạo hỗn hợp chữa bệnh: Đặt những bông hoa St. John's wort đã nở đều vào một cái lọ và ép chúng thật kỹ - không có một lượng cụ thể của loại thảo mộc, hãy đặt càng nhiều càng tốt để cái chậu hấp thụ.
Lễ Hội Dưa Hấu Bắt đầu Từ Hôm Nay ở Varna
Một kỳ nghỉ vui vẻ và rất ngon sẽ được khai mạc vào tối nay tại thủ đô biển của chúng ta. Lần đầu tiên cư dân Varna và khách của Varna sẽ có thể tham dự Lễ hội dưa hấu . Cho đến nay, lễ hội dưa hấu chỉ được tổ chức tại một ngôi làng ở Veliko Tarnovo, chỉ kéo dài một ngày.
Dưa Hấu Dày Lên Và Dưa Làm Dịu
Chúng ta đang ở giữa mùa dưa và dưa hấu và thật tuyệt khi bạn có thể tìm thấy chúng ở chợ hoặc trong trái cây và rau của siêu thị địa phương. Quả ngọt không chỉ ngon mà còn có tác dụng thanh lọc, làm đẹp. Các chất có lợi của chúng giúp tim mạch hoạt động tốt hơn, da dẻ hồng hào, cơ thể săn chắc và khuôn mặt luôn tươi cười.