2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Nước ép lựu thực sự là một thức uống có sức mạnh kỳ diệu. Lựu có đặc tính chữa bệnh đặc biệt, cô đặc trong nước ép thần thánh. Đủ để nói rằng một ly nước trái cây có thể được coi là một quả bom thực sự của beta-carotene (tiền chất của vitamin A), vitamin C và chất chống oxy hóa.
Thần dược đỏ có tác dụng phòng chống xơ vữa động mạch! Ngoài ra, nó là loại quả lý tưởng cho tất cả phụ nữ có vấn đề với thai kỳ, vì lựu chứa axit folic, chất cần thiết để ngăn ngừa các rối loạn thai nhi nghiêm trọng. Nó cũng hữu ích cho những người bị loãng xương do hàm lượng khoáng chất cao.
Từ Viện ở Nam Carolina đưa ra một bằng chứng khác cho thấy nước trái cây này là một đồng minh có giá trị trong cuộc chiến chống ung thư vì nó có chứa axit ellagic, chất bảo vệ DNA của các tế bào của chúng ta.
Làm nước ép lựu tại nhà rất đơn giản! Cách nhanh nhất là bạn có thể gọt vỏ lựu như quả cam bình thường, sau đó cắt đôi. Nên ưu tiên dùng máy ép trái cây bằng kim loại vì loại quả này khó chế biến và gọn hơn các loại quả có múi.
Biết rằng để có 1 lít nước trái cây thì cần khoảng 15 quả. Nếu có nhiều thời gian, bạn hãy cẩn thận rửa sạch vỏ của quả lựu, cẩn thận loại bỏ phần trắng vì nó rất đắng. Sau đó xay đậu trong máy xay, lọc qua rây bạn sẽ thu được nước cốt thơm. Nhưng hãy biết rằng nước trái cây được uống tươi, vì ánh sáng và không khí có xu hướng oxy hóa các thành phần hoạt tính.
Một công thức với hương vị phong phú mà bạn có thể thưởng thức một cách hạnh phúc:
Nước ép lựu, bưởi, quế và xi-rô cây phong
Làm sạch vỏ bánh của 2 chiếc. lựu, 2 chiếc. bưởi. Vắt lấy nước cốt và lọc lấy nước. Thêm 1 muỗng cà phê. xi-rô phong và một chút quế.
Trộn cho đến khi đồng nhất. Nếu cần, hãy thêm nhiều xi-rô phong để tạo vị ngọt.
Đề xuất:
Sức Mạnh Kỳ Diệu Của Lá Mâm Xôi
Hầu hết mọi người, khi nói về các đặc tính có lợi của quả mâm xôi, chỉ bao gồm tác dụng có lợi của các loại quả của cây này. Tuy nhiên, lá mâm xôi có những đặc tính hữu ích không kém nếu bạn biết cách sử dụng. Chuyển sang y học dân gian, phải nói rằng lá mâm xôi là một trong những vị thuốc phổ biến và rộng rãi nhất.
Sức Mạnh Kỳ Diệu Của Cây Bồ đề
Tháng sáu thật không thể tưởng tượng nổi nếu không có hương hoa chanh! Sắc lá lốt dưới dạng dịch truyền, có tác dụng lợi tiểu và tạo điều kiện dễ ngủ, làm dịu niêm mạc bị kích thích do viêm họng. Ban đầu lá xanh được sử dụng và sau này chỉ có màu sắc.
Để được Khỏe Mạnh! Các đặc Tính Kỳ Diệu Của Nước Nóng
Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật Bản, một cốc nước ấm uống vào mỗi buổi sáng lúc bụng đói được coi là phương thuốc chữa được ít nhất hai mươi căn bệnh. Tiêu thụ nước nóng đã được biết đến từ thời cổ đại, nhưng những mặt tích cực thực sự của nó đã được khoa học chứng minh tương đối gần đây.
Sức Mạnh Kỳ Diệu Của Nước Khoáng
Các chuyên gia cho rằng, nước khoáng rất hữu ích và cung cấp cho cơ thể những khoáng chất cần thiết. Nước khoáng rất giàu canxi và florua, đó là lý do tại sao nó nên được hầu hết phụ nữ, trẻ em và người lớn tiêu thụ. Theo thói quen, uống trung bình 600 ml nước khoáng mỗi ngày.
Eleutherococcus Và Sức Mạnh Kỳ Diệu Của Nó
Eleutherococcus hay nhân sâm Siberi là một loại thảo mộc thích nghi mọc ở Viễn Đông - Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc, dưới dạng cây bụi ít gai. Eleutherococcus có các đặc tính sau - cải thiện đáng kể hiệu suất tinh thần, cũng giúp tăng hiệu suất, giúp điều hòa huyết áp và tăng cảm giác thèm ăn.
