2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Bánh pudding cà phê có hàm lượng calo thấp. Bạn cần 3 muỗng cà phê hòa tan, 1 muỗng cà phê dầu, 2 muỗng cà phê rượu cognac, 150 gam sô cô la tự nhiên, 180 gam sô cô la trắng, 150 ml kem ít béo.
Đun chảy sô cô la tự nhiên trong nồi cách thủy bằng cách thêm dầu và trộn cho đến khi mịn. Phân phối sô cô la dưới dạng giấy nhỏ, phân phối nó dọc theo các bức tường của họ.
Khuôn sẽ không bị hỏng hình dạng nếu bạn cho chúng vào cốc cà phê nhỏ để tạo độ ổn định. Để nguội cho đến khi nguội và lấy khuôn ra.
Đây là cách một giỏ sô cô la được hình thành. Lúc này, cà phê được cho vào kem, đun nóng từ từ cho đến khi cà phê tan hết. Thêm sô cô la trắng và sau khi tan chảy, lấy ra khỏi bếp.
Sau khi nguội, thêm cognac và phân phối hỗn hợp trong các giỏ đựng sô cô la. Nó có thể được trang trí bằng một loại hạt.
Không gây hại cho hình và kem chanh. Bạn cần 100 ml nước cốt chanh, 1 quả chanh nạo vỏ, 450 ml kem ít béo, 5 lòng đỏ trứng gà, 100 gam đường bột, 1 thìa canh tinh bột.
Trộn 150 ml kem với nước cốt chanh và vỏ. Đun trên lửa nhỏ mà không để sôi. Loại bỏ khỏi nhiệt và làm mát.
Đánh tan lòng đỏ với đường bột và tinh bột, cho vào hỗn hợp chanh, khuấy đều và đun trên lửa nhỏ. Khi hỗn hợp bắt đầu sôi, lấy ra khỏi bếp và để nguội.
Đánh bông phần kem còn lại và thêm vào kem. Khuấy đều, cho vào khuôn và để trong tủ lạnh cho đông cứng lại.
Đề xuất:
Sự Khác Biệt Giữa Kem Thường, Kem đánh, Kem Chua Và Kem Bánh Kẹo Là Gì?
Kem là một trong những nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong nấu ăn. Mọi người dùng nó để chế biến những bữa ăn ngon. Nó được sử dụng để chế biến nước sốt, kem, nhiều loại thịt khác nhau và tất nhiên - bánh ngọt. Nó thường là cơ sở của các loại kem, khay bánh và kem khác nhau và là một phần bắt buộc của bất kỳ sự cám dỗ ngọt ngào nào khác.
Kem Tự Chế Dễ Dàng Với Kem
Tại sao phải mua các loại kem đóng hộp và các sản phẩm bán thành phẩm khác nhau trong khi bạn có thể dễ dàng tự chuẩn bị kem ở nhà? Có rất nhiều cách ngon để làm món tráng miệng không thể cưỡng lại, chỉ bằng một số thủ thuật đơn giản trong việc chuẩn bị kem.
Ý Tưởng Cho Món Kem Tráng Miệng Với Kem Bánh Kẹo
Kem có mặt rộng rãi trong bánh kẹo. Dưới đây là cách làm một số món tráng miệng từ kem nhanh chóng và dễ dàng. Kem dâu Sản phẩm cần thiết: 200 ml kem, 6 muỗng canh. đường bột, 125 g cream cheese, 250 g dâu tây. Chuẩn bị: Đánh bông kem phô mai và đường cho đến khi thu được hỗn hợp mịn.
Hoan Hô! Đã Có Calo Mà Không Có Calo
Trong thập kỷ qua, tiêu thụ mì Ý trên toàn thế giới đã dần bắt đầu giảm do nỗi lo sợ của người dân về tình trạng béo phì đáng kinh ngạc. Mọi người đều cố gắng tránh càng nhiều càng tốt mì ống và thức ăn có hàm lượng calo cao, nhưng theo cách này, chúng ta sẽ giới hạn sự lựa chọn của mình một cách nghiêm túc và mất đi một số thứ rất yêu thích mà chúng ta đã điều chỉnh thực đơn hàng ngày của mình.
Tuổi Thọ đi Kèm Với 10 Gam Chất Xơ Cho Mỗi 1.000 Calo
Một nghiên cứu gần đây cho thấy tuân thủ chế độ ăn nhiều chất xơ sẽ kéo dài tuổi thọ. Phân tích là của các nhà khoa học Trung Quốc và có sự tham gia của khoảng một triệu người. Các chuyên gia cho biết, chế độ ăn giàu chất xơ sẽ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, bao gồm các vấn đề tim mạch, tiểu đường và thậm chí một số bệnh ung thư.
