2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Ít ai nghe nói rằng từ khai vị bắt nguồn từ ẩm thực Lebanon, nơi nó có thể không chỉ dùng làm món khai vị mà còn là món ăn chính. Điều quan trọng là nó được chế biến theo truyền thống Ả Rập cũ, theo đó ngày nay nhiều loại gia vị vẫn tiếp tục được trộn trong một món ăn.
Trong số các món khai vị Lebanon phổ biến nhất là cái gọi là. Kafta, là một món khai vị thịt băm ấm được nấu trong lò. Trước khi chúng ta hiểu Kafta được chuẩn bị như thế nào, chúng ta phải đề cập rằng ras el hanut là không thể tránh khỏi. Đây là một hỗn hợp gia vị được làm sẵn, bao gồm nghệ, quế, tiêu đen, đinh hương, bạch đậu khấu, nhục đậu khấu và nhiều hơn nữa.
Vì rất khó tìm thấy hỗn hợp Ả Rập đặc trưng này ở các cửa hàng, bạn có thể tự chế biến bằng cách thêm một chút các loại gia vị trên. Thịt băm có thể là thịt cừu hoặc thịt bò, nhưng không phải là thịt lợn.
Đây là trường hợp, ít nhất là theo tất cả các công thức nấu ăn của người Ả Rập cho Kafta, và lý do là Nhà tiên tri Muhammad cấm ăn thịt lợn. Ngoài ra, trong quá trình chuẩn bị Kafta, có thể không có khoai tây, cà chua và các loại hạt có gai, nhưng điều quan trọng nhất là nêm đúng gia vị với ras el hanut. Và đây là công thức của Kafta:
Kafta (thịt băm nướng trong lò, được dùng làm món khai vị ở các nước Ả Rập và đặc biệt là ở Lebanon)
Sản phẩm cần thiết: 750 g thịt cừu băm, 200 g tương cà chua, 2 củ khoai tây, 2 củ hành tây, 4 quả cà chua, 1 quả chanh, 1 muỗng canh bơ, 70 g hạt thông, vài nhánh mùi tây tươi và rau mùi tươi, 2 muỗng canh ras el hanut, 5 muỗng canh ô liu dầu, muối và tiêu cho vừa ăn.
Phương pháp chuẩn bị: Trộn thịt băm trong bát với hành tây thái nhỏ, rau mùi và mùi tây rồi nêm 2 thìa dầu ô liu, muối cho vừa ăn và ras el hanut. Trộn thật đều và để yên ít nhất 30 phút cho thấm đều gia vị.
Chảo trong đó bạn sẽ nướng thịt băm được phết bơ và đổ thịt băm vào. Nướng trong lò 200 độ đã làm nóng trước trong 20 phút.
Chuẩn bị riêng với nước sốt cà chua xay nhuyễn, nước cốt chanh, 3 muỗng canh dầu ô liu, muối và tiêu cho vừa ăn. Để lửa nhỏ trên bếp trong 10 phút, khuấy liên tục.
Gọt vỏ khoai tây, cắt thành từng lát mỏng và chiên trong mỡ. Xếp thịt băm đã nướng lên trên, đặt cà chua đã cắt lát lên trên, rưới nước sốt cà chua lên trên, rắc các loại hạt và nướng tiếp 15 phút nữa trong lò đã làm nóng sẵn ở 200 độ. Kafta được chuẩn bị theo cách này đã sẵn sàng phục vụ.
Hãy thử thêm: Kofta kebab nhanh, Kofta Tajine, Thịt nướng kiểu Ả Rập, Món khai vị phương Đông, Hummus với cà tím.
Đề xuất:
Làm Thế Nào để Làm Sạch Rau đúng Cách Trước Khi Tiêu Thụ
Mặc dù hầu hết các loại rau lá xanh có thể được tìm thấy quanh năm ở các cửa hàng hoặc chợ lớn hơn, nhưng tốt nhất là bạn nên nhấn mạnh việc tiêu thụ chúng vào mùa xuân. Lý do cho câu nói này không chỉ vì khi đó là mùa "của chúng"
Cách Làm Sạch Bát đĩa Nhôm đúng Cách
Mặc dù ngày nay thùng nhôm chúng không còn phổ biến như trước, sự thật là ngày nay nhiều bà nội trợ sử dụng chúng ở nhà để chế biến các món ăn khác nhau. Loại dụng cụ nấu nướng này được ưa chuộng hơn do thực tế là nó không cháy nhiều như các loại khác, mặc dù có những nhược điểm khác của nó.
Mới Vào Bếp: Cách Làm Trắng Rau Củ Quả đúng Cách
Trước khi bắt đầu gọt rau, bạn phải rửa sạch trước. Điều này sẽ loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn trên bề mặt. Nếu bạn không làm như vậy, chúng có thể xâm nhập vào bề mặt cắt trong quá trình chuẩn bị. Để gọt mỏng trái cây và rau quả, máy gọt vỏ làm tốt hơn dao.
Làm Tan Chảy Dạ Dày Của Bạn Bằng Cách ăn Uống đúng Cách
Bạn có một cái bụng? Hãy bình tĩnh ngay bây giờ. Bạn sẽ thoát khỏi nó trong một thời gian nếu bạn nhấn mạnh vào các loại thực phẩm được liệt kê. Bột yến mạch - chúng rất giàu carbohydrate phức hợp bão hòa và chất xơ, dễ tiêu hóa, đặc biệt nếu ngâm vào buổi tối.
Cách Làm Sạch Rau đúng Cách
Khi rửa rau, không nên cạo bỏ lớp dày vì ngay dưới vỏ là các chất dinh dưỡng và vitamin quý giá sẽ bị vứt vào thùng rác cùng với vỏ. Do đó, khoai tây, bí xanh, cà rốt và dưa chuột nên được làm sạch bằng dụng cụ gọt vỏ chuyên dụng. Các đốm đen, cũng như các vết mọc, được loại bỏ bằng phần sắc bén của máy gọt vỏ.