Smoothie Matcha: Siêu Thực Phẩm Cho Một Khởi đầu Ngày Mới Hoàn Hảo

Video: Smoothie Matcha: Siêu Thực Phẩm Cho Một Khởi đầu Ngày Mới Hoàn Hảo

Video: Smoothie Matcha: Siêu Thực Phẩm Cho Một Khởi đầu Ngày Mới Hoàn Hảo
Video: Make your own NATURAL PUMPKIN PURÉE - Honeysuckle 2024, Tháng Chín
Smoothie Matcha: Siêu Thực Phẩm Cho Một Khởi đầu Ngày Mới Hoàn Hảo
Smoothie Matcha: Siêu Thực Phẩm Cho Một Khởi đầu Ngày Mới Hoàn Hảo
Anonim

Chúng tôi cung cấp cho bạn một công thức nấu ăn ngon và nhanh chóng cho một thứ gì đó tuyệt vời xấu hổ với trận đấu trà. Đây là một trong những loại trà lắc phổ biến nhất mà bạn sẽ tìm thấy, và nhờ bột matcha, nó có hương vị tuyệt vời của trà xanh với một chút chuối.

Không chỉ vậy xấu hổ vì trận đấu là một cách uống trà mới tốt cho sức khỏe và thú vị, nhưng cũng là một cách tuyệt vời để sử dụng chuối quá chín. Trên thực tế, chuối càng chín thì món lắc của bạn càng ngon, vì chuối sẽ nhanh hòa quyện và có hương vị tuyệt vời đi kèm với hỗn hợp sánh.

Cụ thể trong công thức này là thứ tự thêm các thành phần, vì hỗn hợp lắc sẽ dễ trộn hơn nếu bạn thêm bột trước các thành phần lỏng. Xét cho cùng, nó là một loại bột dễ bị dính.

Nếu bạn sử dụng thay thế cho sữa, công thức sinh tố xanh này sẽ trở thành thuần chay. Đây thực sự là một thức uống tuyệt vời cho tất cả mọi người và hương vị độc đáo chắc chắn sẽ làm bạn thích thú.

Smoothie Matcha: Siêu thực phẩm cho một khởi đầu ngày mới hoàn hảo
Smoothie Matcha: Siêu thực phẩm cho một khởi đầu ngày mới hoàn hảo

Thành phần: 1 quả chuối đông lạnh (tốt nhất là chuối thật chín, đã bóc vỏ); 1/2 cốc sữa ít béo (hoặc sữa dừa hoặc sữa thay thế khác); 1/2 muỗng cà phê Bột diêm; 1/4 thìa cà phê vani; chất tạo ngọt (để nếm).

Phương pháp chuẩn bị: Chuẩn bị các nguyên liệu. Trộn chuối và bột Matcha trong máy xay sinh tố. Thêm sữa, vani và chất tạo ngọt. Trộn cho đến khi hỗn hợp mịn và đều.

Mật ong và xi-rô cây thùa là chất tạo ngọt lý tưởng cho món sinh tố này. Tất nhiên, tất cả chỉ là vấn đề về hương vị, vì vậy bạn có thể thử nghiệm.

Đề xuất: