2025 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 10:38
Bạc hà rất hữu ích đối với sức khỏe con người, ngoài ra còn được dùng phổ biến như một loại gia vị thơm ngon cho các loại món ăn từ rau và thịt, súp, súp và thậm chí cả salad.
Bạc hà có chứa các loại tinh dầu quý giá biến nó thành một loại cây chống lại tất cả các loại vi sinh vật có hại. Do đó, nó rất hữu ích trong việc chống lại bệnh viêm dạ dày.
Nếu bạn bị đau dạ dày, bạc hà sẽ giúp bạn giải quyết chúng. Chuẩn bị nước sắc của bạc hà bằng cách đổ 200 ml nước nóng 1 muỗng canh lá khô của cây.
Để trong 35 phút và căng. Nước sắc này có thể được sử dụng thành công như một loại trà mà bạn có thể uống với mật ong hoặc không có chất tạo ngọt. Bạn có thể uống lạnh, nhưng nó hữu ích nhất khi nó còn hơi ấm.
Bạc hà có đặc tính giảm đau cũng như giãn mạch. Nó cải thiện tiêu hóa, loại bỏ cảm giác buồn nôn và có tác dụng tốt đối với mật.
Nước sắc bạc hà cũng giúp chữa chứng ợ chua. Đối với bệnh đau dạ dày, bạn cũng có thể tắm bằng cách cho nước sắc của bạc hà vào nước ấm nhưng không quá nóng.
Trong chứng đầy hơi, bạc hà rất hữu ích. Chất tannin có trong bạc hà bảo vệ dạ dày khỏi các loại kích ứng và viêm nhiễm.
Bạc hà giúp trị tiêu chảy và táo bón. Nó cũng rất hữu ích đối với bệnh viêm đại tràng, tuy nhiên bạn vẫn nên hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi uống nước sắc của loại cây này nếu bị viêm đại tràng.
Bạc hà cũng giúp giải quyết vấn đề thèm ăn. Để làm điều này, uống một tách trà thứ ba ba lần một ngày trước bữa ăn nửa giờ, hơi ngọt.
Khi dùng nước sắc bạc hà cho trẻ em dưới 12 tuổi, nên giảm một nửa liều lượng so với liều dùng thích hợp cho người lớn.
Nước sắc bạc hà không được khuyến khích cho trẻ em dưới 2 tuổi, vì chất tannin chứa trong cây có thể gây ra phản ứng dị ứng ở những sinh vật nhạy cảm và mỏng manh hơn.
Đối với trẻ nhỏ, nên cho trẻ ngồi trong một máng đầy nước ấm có pha thêm nước sắc bạc hà.
Đề xuất:
Bạc Hà Chữa đau Răng Và đau Nướu
Bạc hà là một loại bạc hà cổ, mọc ở các vùng Trung và Nam Âu. Nó được đặc trưng bởi một hương thơm mạnh mẽ và hương vị sắc nét. Nó được sử dụng rộng rãi như một loại gia vị cho súp, món hầm và các món ngon từ thịt. Tuy nhiên, ngoài là một loại gia vị, bạc hà còn được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc.
Giấm Táo Có Giúp Giảm Khó Chịu ở Bụng Không?
Đường tiêu hóa là khu vực trên cơ thể chúng ta thường cảm thấy khó chịu nhất. Sưng tấy kèm theo nặng nề, đầy hơi và đôi khi khó chịu như tiêu chảy và nôn mửa là những tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến các cơ quan liên quan đến chế biến thực phẩm.
Các Bài Tập Cardio Có Giúp Giảm Bụng Không?
Nguồn gốc của từ cardio là từ tên tiếng Anh - cardio works, nghĩa đen là các bài tập cho hệ tim mạch. Có nhiều lợi ích khi thực hiện loại bài tập này, bao gồm: - tăng cường các cơ và các cơ quan chịu trách nhiệm về quá trình hô hấp; - tăng cường tim và giảm số lần đập khi nghỉ ngơi;
4 Loại Thực Phẩm Giúp Giảm đau đầu Gối
Đầu gối là điểm tựa khi đi lại, ngồi xổm, chạy, nhảy kể cả khi ngồi. Bạn hầu như không nhận ra vai trò của họ và gánh nặng mà bạn đặt lên họ hàng ngày. Do đó, đau ở chân và cụ thể hơn là ở đầu gối là một vấn đề phổ biến. Bạn nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa trước khi cơn đau thông thường chuyển thành viêm khớp hoặc một căn bệnh nghiêm trọng khác.
Đau đầu Do Caffeine: Caffeine Gây Ra Và Chữa đau đầu Như Thế Nào
Đau đầu do caffein đau đầu do tiêu thụ caffeine. Những cơn đau đầu này thường cảm thấy ở sau mắt và có thể từ nhẹ đến suy nhược. Caffeine là một chất kích thích tự nhiên được tìm thấy trong cà phê, trà và sô cô la và được thêm vào nhiều đồ uống có ga.