2025 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 10:38
Có một số triệu chứng có thể chỉ ra rằng một người cần nó làm sạch phổi:
- da khô hoặc kiệt sức;
- gàu;
- Mở rộng lỗ chân lông;
- lượng đờm quá nhiều;
- mùi cơ thể mạnh mẽ;
- sưng tấy;
- các vấn đề về phổi, hen suyễn, dị ứng, ho, cảm lạnh.
Nếu bạn muốn sống khỏe mạnh lâu dài, điều đó thật đặc biệt quan trọng để bảo vệ phổi của bạn. Sau một thời gian, vi khuẩn có thể tích tụ trong đó, ảnh hưởng xấu đến hệ hô hấp và trạng thái của cơ thể nói chung.
Làm sạch phổi có thể rất hiệu quả. Đóng góp vào hoạt động bình thường của cơ quan này, phục hồi sức mạnh và bình thường hóa các chức năng của nó. May mắn thay, thật dễ dàng để làm sạch phổi. Điều này có thể được thực hiện với sự trợ giúp của các biện pháp khắc phục tại nhà. Tuy nhiên, việc điều trị như vậy cần đi kèm với thay đổi lối sống, đặc biệt, bạn nên ăn uống hợp lý và tập thể dục.
Làm sạch phổi với trà bạch đàn
Trà bạch đàn là một trong những loại trà tốt nhất các biện pháp làm sạch phổi tại nhà và phế quản. Đây là loại cây có công dụng chữa bệnh tuyệt vời. Nó giúp giảm các triệu chứng của một số bệnh đường hô hấp, hoạt động như một chất long đờm, sát trùng và chống viêm.
Khuynh diệp giúp loại bỏ đờm tích tụ trong đường thở, giảm viêm nhiễm ở mũi và tạo điều kiện lưu thông không khí. Bài thuốc này rất hữu ích khi bạn bị cảm, ho, viêm họng, viêm phế quản hoặc cảm cúm.
Thành phần:
- 1 ly nước (250 ml);
- 1⁄2 muỗng canh khuynh diệp (7 g);
- 1 thìa cà phê mật ong (7. 5 g).
Phương pháp chuẩn bị:
Đun nóng một cốc nước và thêm bạch đàn vào đó.
Chờ hỗn hợp sôi. Tắt bếp và để trà sôi trong 5-7 phút. Rót trà vào cốc và làm ngọt với mật ong. Điều rất quan trọng là uống trà này trước khi đi ngủ, cũng như luôn luôn tránh không khí lạnh và ngừng hút thuốc.
Tỏi mở phế quản và cải thiện hơi thở
Tỏi là một sản phẩm tuyệt vời có thể được sử dụng để làm sạch phổi, đặc biệt là sau khi hút thuốc. Nó chứa một hợp chất hoạt tính được gọi là allicin, nó chữa khỏi hoàn hảo các bệnh về đường hô hấp (đặc biệt là cảm lạnh thông thường và cúm) và giúp mở phế quản. Bằng cách này, phổi sẽ có thể loại bỏ các thành phần độc hại tồn đọng ở đó và hô hấp sẽ được cải thiện.
Thành phần bắt buộc:
- 2 cốc nước (500 ml);
- 4 tép tỏi băm;
- 1 thìa cà phê mật ong (7. 5 g).
Phương pháp chuẩn bị:
Đun nóng nước trên chảo ở lửa vừa và cho tỏi vào. Khi nước sôi, bạn tắt ga và để hỗn hợp sôi trong vòng 5 - 7 phút. Đổ vào ly và làm ngọt. Uống một ly hỗn hợp này khi bụng đói và sau đó uống một ly khác trước khi đi ngủ.
Nước gừng, hành và nghệ
Dưới đây, chúng tôi trình bày một thức uống tuyệt vời cho làm sạch phổi tự nhiênNó bao gồm ba loại thực phẩm siêu lành mạnh (gừng, hành và nghệ), cực kỳ quan trọng đối với hoạt động bình thường của hệ hô hấp. Do đó, không có gì ngạc nhiên khi nó có hiệu quả như vậy. Thức uống này là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất để làm sạch phổi và phế quản.
Dưới đây là một số lợi ích của nó:
Gừng loại bỏ đờm, mở phế quản và chữa ho. Nó có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và khử trùng, làm sạch phổi của thuốc lá một cách hoàn hảo. Hành tây mở phế quản và kích thích loại bỏ chất nhờn và các hợp chất có hại. Củ nghệ có chứa chất curcumin, làm giảm viêm và stress oxy hóa trong phổi. Nó cũng làm giảm nguy cơ phát triển nhiễm trùng phổi và ngăn ngừa suy hô hấp.
Thành phần bắt buộc:
- 3 cốc nước (750 ml);
- 1 củ gừng mài;
- 1/2 thìa cà phê bột nghệ (2 g);
- 1 củ hành tây;
- 1 thìa cà phê mật ong (7. 5 g).
Phương pháp chuẩn bị:
Đầu tiên, đun nước ở lửa vừa. Thêm nghệ, củ gừng và hành tím băm nhỏ. Chờ cho nó sôi. Khi hỗn hợp bắt đầu sôi, bạn tắt bếp và đun nhỏ lửa khoảng 5 - 7 phút. Đổ hỗn hợp vào ly hoặc cốc và làm ngọt. Điều rất quan trọng là uống trà này hai lần một ngày trong 3 ngày.
Đề xuất:
Hãy Thử Các Biện Pháp Khắc Phục Tại Nhà Chống Lại Lưỡi Trắng
Điều này xảy ra với bạn bao giờ chưa? làm cho lưỡi của bạn trắng hoàn toàn hay bị ố vàng? Hiện tượng này xảy ra thường xuyên nhất là do vệ sinh răng miệng rất kém. Nếu bạn không đánh răng kỹ, các mảnh vụn thức ăn và vi trùng tích tụ trong các nhú của lưỡi, khiến lưỡi chuyển sang màu trắng.
Các Biện Pháp Khắc Phục Tại Nhà Cho Cảm Lạnh Và Ho
Khi chúng ta cảm thấy mình bị cảm , hoặc thậm chí tệ hơn - rằng con của chúng tôi bị cảm lạnh, chúng tôi ngay lập tức bắt đầu "chua xót" Không chỉ vì khả năng tình trạng của chúng tôi (hoặc của đứa trẻ) xấu đi, mà từ các triệu chứng khó chịu liên quan đến cảm lạnh thông thường - đau họng.
Các Biện Pháp Khử Trùng Tại Nhà Hàng Ngày
Vào tiết thu - đông, khi mọi người đều có nguy cơ mắc phải một loại vi rút nguy hiểm thì câu hỏi làm thế nào để khử trùng nhà trở nên đặc biệt có liên quan. Khử trùng đặc biệt quan trọng đối với các gia đình có trẻ em. Cách ly một thành viên trong gia đình bị bệnh không phải lúc nào cũng hiệu quả và chỉ có việc dọn dẹp phòng kỹ lưỡng với sự hỗ trợ của các phương tiện đặc biệt sẽ giúp ích cho bạn.
Các Biện Pháp Khắc Phục Mụn Cóc Tại Nhà
Mụn cóc là một số vấn đề về da phổ biến nhất xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, nhưng phổ biến nhất là ở bàn tay và bàn chân. Chúng mọc thành từng đám hoặc đơn lẻ và có bề mặt da sần sùi, đôi khi có đốm đen ở giữa. Virus u nhú ở người (HPV) gây ra mụn cóc.
Dễ Dàng Làm Sạch Lò Vi Sóng Với Các Biện Pháp Khắc Phục Tại Nhà
Mỗi bà nội trợ ngày nay được tạo điều kiện thuận lợi rất nhiều bởi tất cả các thiết bị giúp họ thực hiện nhiệm vụ của mình nhanh chóng và dễ dàng hơn nhiều. Một trong những trợ thủ trung thành của chúng tôi là lò vi sóng, chúng tôi sử dụng nhiều lần trong ngày.