2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Cá hồi và cá hồi cung cấp năng lượng cho não, tóc và da - với vẻ rạng rỡ. Điều này chủ yếu là do axit béo omega-3 có trong những loại cá này. Chúng vô giá đối với da mặt khô cần được nuôi dưỡng.
Cá hồi là loại cá mang lại cảm giác no, đồng thời ít calo. Và mặc dù nó được coi là một loại cá nhiều dầu, nhưng chất béo trong nó khá khác với chất béo trong thịt.
Tốt nhất là bạn nên ăn ít nhất một khẩu phần cá hồi hoặc cá hồi một tuần. Cá hồi rất giàu các nguyên tố hóa học giúp giảm viêm da nhạy cảm, đồng thời cũng giúp ích cho những ai bị mụn đầu đen và da nhờn.
Hầu hết các công thức nấu ăn đều sử dụng philê cá hồi hoặc bít tết cá làm sẵn, mặc dù toàn bộ hoặc một phần của cá cũng rất ngon khi được nấu chín đúng cách.
Cá hồi nướng hoặc nướng trong lò rất ngon. Nếu bạn quyết định chiên cá hồi, bạn nên chiên cá hồi trong mỡ nóng không quá vài phút, nếu không cá sẽ bị khô và chảy nước.
Tốt hơn là không nên chiên cá hồi, vì nhiệt độ nóng của chảo bạn để cá, sau khi bạn lấy ra khỏi bếp, cá sẽ tự chín. Cá càng có vị và mùi thơm riêng thì càng cần ít gia vị.
Khi nướng trong lò, nên cho chanh thái lát lên cá. Bạn cũng có thể rưới nước cốt chanh hoặc dùng với hai nửa quả chanh.
Gần đây, cá hồi cá hồi đã được bán, kết hợp những phẩm chất có lợi của cả hai loại cá này. Thịt của nó có màu hồng mềm như chuối, và hương vị gợi nhớ đến cả cá hồi và cá hồi.
Gây bất ngờ cho những người thân yêu của bạn với món cá hồi sốt hành tây, chanh, rất nhanh chóng và dễ chế biến. Bạn sẽ cần một kg cá hồi, có thể thay thế bằng cá hồi, một củ hành tây, một quả chanh, gia vị cho cá.
Nước sốt cần có ba nhánh tỏi, hai muỗng canh kem chua hoặc lỏng, 50 gam bơ, nửa muỗng cà phê tiêu trắng, muối vừa ăn.
Làm nóng lò nướng ở 180 ° C. Bôi nhẹ chảo. Cắt chanh mà không cần gọt vỏ. Cá rửa sạch, lau khô rồi cho vào giữa một miếng giấy bạc lớn. Rắc gia vị.
Xếp hành tây và lát chanh lên trên. Gói cá trong giấy bạc, cho vào chảo và nướng trong một giờ. Lúc này mới làm nước sốt. Bóc vỏ và băm nhuyễn tỏi. Thêm tiêu trắng và muối.
Đun chảy bơ và để nguội hoàn toàn. Thêm kem vào nước sốt đã nguội. Khuấy đều. Lấy cá đã hoàn thành ra khỏi giấy bạc, cho vào đĩa và rưới nước sốt lên.
Đề xuất:
Ý Tưởng Cho Món Tráng Miệng Dành Cho Người ăn Kiêng
Khi mùa hè đến, tất cả chúng ta đều muốn làm tan chảy những cân nặng dư thừa như một chiếc đũa thần. Đôi khi điều đó thật khó khăn và chúng ta muốn thoát khỏi những chế độ ăn kiêng khó khăn và những chương trình tập luyện nặng nhọc. Còn lại những món tráng miệng yêu thích của bạn, vốn là kẻ thù lớn nhất của vóc dáng mảnh mai.
Ý Tưởng Cho đồ Ngọt Dành Cho Người ăn Kiêng
Ăn kiêng lành mạnh và ăn kiêng không phức tạp, nhưng có một số trở ngại. Một trong những cám dỗ lớn nhất của chúng ta khi nói đến đồ ăn là các món tráng miệng và thật khó để từ bỏ chúng. Thay vì thực hiện một bước như vậy, chúng ta có thể cố gắng chuẩn bị một số cám dỗ ngọt ngào lành mạnh hơn.
Ba Món ăn Texas Dành Cho Những Người Yêu Thích Món ăn Nóng Hổi
Có lẽ vì gần Mexico, nơi được mệnh danh là Quê hương của ớt, nên cư dân Texas không ngồi vào bàn mà không chuẩn bị một thứ gì đó rất cay hoặc cay. Cho dù nó được phục vụ với ớt, tương ớt hay chỉ ớt cay, bạn có thể chắc chắn rằng bạn sẽ xúc phạm những người chủ nhà Texas của mình nếu bạn bảo họ không được ăn nóng.
Hội Chứng Mệt Mỏi Mãn Tính Có ám ảnh Bạn? Những Công Thức Thảo Dược Này Là Dành Cho Bạn
Tất cả mọi người bằng cách này hay cách khác đều trải qua hội chứng mệt mỏi mãn tính trong cuộc sống bình thường của họ sau khi làm việc chăm chỉ, vất vả và thiếu ngủ. Thông thường, sự mệt mỏi sẽ qua đi sau khi bạn được nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc, nhưng nếu các triệu chứng vẫn tiếp diễn, điều đó có nghĩa là cơ thể bạn muốn bạn biết rằng nó đang bị bệnh.
Hội Chợ Dobrich Tổ Chức Hội Chợ Mật Ong
Các nhà sản xuất mật ong của Séc, Ba Lan, Thổ Nhĩ Kỳ và Ý sẽ tham gia triển lãm ẩm thực Pchelomania của Bulgaria, do Hội chợ Dobrich tổ chức. Từ ngày 20 đến ngày 22 tháng 3, 45 công ty sẽ giới thiệu mật ong của họ, và hội chợ sẽ có sự tham gia của các thương nhân và nhà sản xuất từ Anh và Hy Lạp, cùng với các nhà sản xuất Bulgaria, sẽ giới thiệu các mặt hàng ngọt ngào của họ.
