Đặc Tính Hữu ích Của Quế

Video: Đặc Tính Hữu ích Của Quế

Video: Đặc Tính Hữu ích Của Quế
Video: Công dụng và lợi ích của QUẾ (Cinnamon) 2024, Tháng mười một
Đặc Tính Hữu ích Của Quế
Đặc Tính Hữu ích Của Quế
Anonim

Quế là một loại gia vị phổ biến cho bánh nướng, bánh ngọt, có mùi thơm rất nồng. Nó chỉ ra rằng ngoài những phẩm chất của nó trong nấu ăn, quế còn có những đặc tính có lợi cho cơ thể của chúng ta. Tất nhiên, những đặc tính hữu ích này không thể bắt nguồn nếu chúng ta ăn bánh ngọt tráng miệng với quế, loại bánh cũng có lượng đường thích hợp.

Để có thể chiết xuất được tất cả những phẩm chất hữu ích của loại gia vị bánh kẹo này, bạn cần thêm một nhúm quế mỗi ngày vào một ly nước trái cây chẳng hạn. Đừng nghĩ rằng bạn sẽ cảm thấy bất cứ điều gì khó chịu hoặc rằng nước trái cây sẽ có một hương vị đặc biệt. Chỉ cần một nhúm không thể thay đổi hương vị của những gì bạn tiêu thụ, nhưng nó sẽ có thể bổ sung các thành phần hữu ích cần thiết cho cơ thể bạn có trong quế.

Nếu bạn thích hương vị của nó, bạn sẽ có thể học cách ăn sáng hàng ngày với một lát tẩm mật ong và rắc quế. Sự kết hợp của cả hai có thể giúp bạn chữa nhiều bệnh tim khác nhau. Nếu tuân thủ lâu dài, bạn sẽ có thể giảm và bình thường hóa lượng cholesterol của mình, cũng như giảm nguy cơ đau tim một cách nghiêm trọng. Sự kết hợp giữa mật ong và quế giúp cơ tim tăng cường và khỏe mạnh hơn.

Các đặc tính khác của quế có liên quan đến đường tiêu hóa - nó có tác dụng lợi tiểu, nó cũng giúp chữa các vấn đề về gan và thận, tăng cường thần kinh và duy trì tâm trạng tốt. Nó thường được sử dụng để khắc phục cảm lạnh, nhưng được tránh khi bị sốt cao.

Mật ong với quế
Mật ong với quế

Quế có thể có tác dụng tích cực đối với những người mắc bệnh tiểu đường loại 2. Nhưng dù được đánh giá tốt về loại gia vị bánh kẹo, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước, vì mỗi trường hợp là cá nhân. Lời khuyên tương tự cũng có thể được đưa ra cho phụ nữ mang thai - quế với số lượng lớn hơn có đặc tính của một chất kích thích tử cung.

Gia vị thơm có thể giúp bạn ngay cả với các vấn đề về cân nặng - bạn cần một cốc nước nóng, mật ong và quế vì mật ong nhiều gấp 2 lần quế (1 thìa cà phê quế - 2 thìa cà phê mật ong). Bạn cho quế vào nước, đợi 30 phút rồi cho mật ong vào. Đặt trà vào tủ lạnh và uống một nửa vào sáng hôm sau trước khi ăn sáng. Phần còn lại của trà được uống vào buổi tối - ngay trước khi đi ngủ.

Đề xuất: