2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Các loại gia vị thơm có mặt trong ẩm thực Bulgaria. Ông bà ta đã sử dụng cỏ xạ hương, mùi tây, hương thảo, cây xô thơm và nhiều loại khác. Trong một thời gian, một số loại đã bị lãng quên, nhưng bây giờ chúng tôi tận hưởng sự phong phú của hương liệu từ khắp nơi trên thế giới. Chúng tôi chọn chúng từ thị trường hoặc chúng tôi tự trồng chúng khu vườn bạn là. Nếu bạn cũng có một nơi để gieo thảo mộc, thấy thơm và cây hữu ích cho bất kỳ khu vườn.
1. Húng quế làm giảm lo lắng
Có nguồn gốc từ Ấn Độ và Iran, húng quế đã chinh phục châu Âu với vị đắng và hơi cay, nhưng chủ yếu là vì sự thành công của nó trong ẩm thực Ý. Húng quế tác động đầu tiên lên hệ thần kinh, có tác dụng hữu ích đối với các triệu chứng cụ thể như khó chịu, trầm cảm, lo lắng. Một lĩnh vực ảnh hưởng khác là hệ tiêu hóa - làm dịu chứng đầy hơi, đau bụng, đau bụng và khó tiêu.
2. Mùi tây có nhiều vitamin C
Anh ta là một ngôi sao trong nhà bếp, nhưng cũng là một trong những hiệu thuốc nhỏ ở nhà! Anh ta có một danh tiếng tốt, đó là không phải từ ngày hôm qua. Từ xa xưa, những người theo ông đã ca ngợi những đức tính trị liệu của ông. Ngoài việc cung cấp vitamin (B9, K và C) và khoáng chất (sắt và mangan), mùi tây có khả năng chống oxy hóa tuyệt vời - nó chứa apigenin (một flavonoid có đặc tính chống ung thư), lutein và beta-carotene, giúp chống lại các gốc tự do.
3. Bạc hà sảng khoái
Bạc hà làm phong phú hương vị của các món hầm thịt hoặc rau. Tất nhiên, nó làm tăng thêm sự tươi mát cho đồ uống. Bạc hà chăm sóc hệ tiêu hóa bằng cách kích thích tiết dịch vị, nhưng cũng vì nó ngăn chặn cảm giác buồn nôn, đầy hơi và tiêu chảy. Đặc tính chống oxy hóa cũng được quy cho nó. Nó cũng hữu ích cho cảm lạnh và cúm, vì bạc hà có chứa tinh dầu bạc hà, cũng giúp điều trị ho.
4. Hương thảo giúp tăng cường trí nhớ
Được sử dụng từ lâu để duy trì trí nhớ, hương thảo có tác dụng tích cực do mùi thơm bổ của nó. Nó có tác dụng chống viêm và những lợi ích được công nhận trong chứng rối loạn dạ dày.
Đề xuất:
Trái Cây đen - Loại Nào Hữu ích Và Loại Nào Nguy Hiểm Khi ăn?
Trái cây đen là một đề xuất thú vị từ thiên nhiên. Chúng cho một màu sắc cụ thể và hương vị dễ chịu, nhưng không phải lúc nào cũng có thể xác định được loại quả nào mọc giữa cây xanh hay cây bụi và điều này gây khó khăn cho việc xác định phẩm chất của quả.
Những Loài Thực Vật Hữu ích Nhất Từ bất Kỳ Châu Lục Nào
Mỗi quốc gia có những loại cây khác nhau mà chỉ có thể tìm thấy ở đó và chúng cũng được dùng làm rau thơm hoặc ăn để bồi bổ sức khỏe. Bây giờ tôi sẽ đưa bạn vào một cuộc hành trình lành mạnh đến một số quốc gia. Đầu tiên, chúng tôi sẽ đến Châu Phi, Tunisia và Ai Cập.
Những Cây Hữu ích Trong Vườn Mà Bạn đi Ngang Qua
Bạn hầu như không nghĩ rằng những cây này mọc trong vườn của bạn. 1. Bồ công anh - phổ biến, nó giúp chữa nhiều bệnh, và rất ngon, được dùng dưới dạng salad / lá /; 2. Purslane - đối với bà của chúng tôi nó là một loại cỏ sống, nhưng chúng tôi biết rằng Purslane rất hữu ích, và ở dạng tarator thì không thể cưỡng lại được.
Trái Cây Hay Nước Trái Cây - Loại Nào Hữu ích Hơn để Tiêu Thụ?
Thời trang tươi mới và xấu hổ rất phù hợp ngày nay. Chúng là cơ sở của vô số chế độ ăn kiêng, phù hợp nhất với những người bận rộn nhưng quan tâm đến sức khỏe của họ. Chúng rất nhanh và dễ chế biến và được cho là giúp cơ thể giảm cân và giải độc.
Một Khu Vườn Nhà Thông Minh Cho Những Công Dân Lười Biếng
Đặc biệt đối với tất cả những người không có cơ hội mua một ngôi nhà có khu vườn rộng để trồng rau hữu cơ ngon lành, hoặc những người lười biếng hơn, một công ty Phần Lan đã phát minh ra một khu vườn thông minh tại nhà. Khu vườn lớn đòi hỏi rất nhiều công việc, và đôi khi người ta không có thời gian rảnh cần thiết.
