2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Kinh giới là một loại thảo mộc vô cùng hữu ích. Nó là một loại cây thân thảo, có thể có màu đỏ hoặc trắng và có mùi thơm rất nồng. Nó trông giống như oregano. Loại thảo mộc này được trồng chủ yếu ở Địa Trung Hải và Bắc Phi. Kinh giới có thể được sử dụng như một loại thảo mộc và một loại gia vị.
Nó có một hương vị rất thú vị và là từ họ bạc hà. Nó có vị ngọt, có một chút hương cam quýt và hơi cay. Kinh giới không chỉ là một loại gia vị được người dân Bulgary chúng ta sử dụng rất nhiều mà nó còn rất hữu ích.
Dưới đây là một số lợi ích của rau kinh giới mà bạn cần lưu ý. Có những lợi ích khác đã được chứng minh của loại thảo mộc này, nhưng đây là những lợi ích quan trọng nhất.
- giúp tiêu hóa, kích thích và kích thích sự thèm ăn;
- giúp điều trị loét dạ dày;
- giúp cho hoạt động tim mạch bình thường;
- Giúp chống lại căng thẳng bằng cách giảm nó.
Nó được chứa trong cây kinh giới Một lượng lớn vitamin C và K. Nếu bạn thêm rau kinh giới vào chế độ ăn uống của mình hoặc dùng nó dưới dạng thực phẩm chức năng hoặc trà, nó sẽ giúp ích nếu bạn có vấn đề về tiêu hóa.
Khi bạn bị đau đầu, nó cũng có thể giúp ích nếu dùng dưới dạng trà kinh giới.
Kinh giới có khả năng ngăn chặn sự sinh trưởng và phát triển của các khối u một cách tuyệt vời. Nghiên cứu đang được thực hiện để xem liệu kinh giới có thể giúp chống lại bệnh ung thư hay không. Chuột đã được thử nghiệm trên chuột ở Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất để xem liệu cây kinh giới có thể chống lại bệnh ung thư vú hay không. Lượng sử dụng không nhiều nhưng đã được chứng minh là có tác dụng ngăn chặn sự phân chia của các tế bào ung thư.
Không có tác dụng phụ nào được tìm thấy đối với kinh giới, vì vậy bạn có thể thêm nó vào bất kỳ món ăn nào, uống dưới dạng trà hoặc nước sắc của kinh giới.
Đến uống trà kinh giới đúng cách, uống nửa ly vào buổi sáng, đó là một loại phòng bệnh. Và nếu bạn có vấn đề sức khỏe mà kinh giới có thể chữa khỏi, thì nước sắc này được uống nhiều lần trong ngày.
Ở Hy Lạp cổ đại, người ta tin rằng nếu một cây kinh giới mọc trên một ngôi mộ, người nằm trong đó sẽ được hưởng hòa bình và hạnh phúc vĩnh viễn ở thế giới bên kia. Một một tách trà kinh giới có thể giúp các vấn đề về đường tiêu hóa, sưng tấy.
Bây giờ hãy thử món súp kinh giới lành mạnh này và xem kinh giới được sử dụng để làm gì.
Đề xuất:
Đó Là Lý Do Tại Sao Chúng Ta Nên Uống Trà Xanh Mỗi Ngày
Lá trà rất giàu chất chống oxy hóa - chất có tác dụng trung hòa các gốc tự do tích tụ trong các tế bào của cơ thể và do đó giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh. Trà yếu ai cũng có thể uống được. Tuy nhiên, các loại trà đậm đặc không được khuyến khích cho trẻ nhỏ, phụ nữ có thai và cho con bú.
Trà Ivan - Loại Trà Tốt Cho Sức Khỏe Nhất Trên Thế Giới
Trà Ivan là một cái tên lạ cho thức uống nổi tiếng của chúng tôi được làm từ các loại thảo mộc khác nhau. Từ cái tên có thể thấy ngay đây là trà của Nga, và truyền thuyết kể rằng nó được đặt theo tên của một Ivan nào đó, người thường được thấy hái loại thảo mộc màu hồng đậm này, mặc chiếc áo màu đỏ của mình.
Xem Lý Do Tại Sao Bạn Nên Uống Trà Trái Cây Với Chanh ít Thường Xuyên Hơn
Trong thời tiết lạnh, không có gì dễ chịu hơn một tách trà ấm với chanh, nhưng mặc dù sự kết hợp này có thể chữa cảm lạnh và cảm cúm, các nha sĩ cảnh báo bạn nên cẩn thận với lượng thử nghiệm. Nguyên nhân là do các axit trong trà trái cây với chanh quá mạnh và điều chỉnh men răng.
Tại Sao Bạn Nên Uống Những Thức Uống Này Thường Xuyên
Trong những dòng tiếp theo, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn về điều này đồ uống nào bạn nên uống thường xuyên và tại sao nó lại cần thiết cho cơ thể bạn. Xem thêm: Nước Không có nước, con người không thể tồn tại. Đồng thời, bạn đã nghe đủ loại lý thuyết về việc mỗi người chúng ta nên uống bao nhiêu nước.
Thức Uống điện Giải Là Gì Và Tại Sao Chúng Ta Nên Uống Chúng?
Đồ uống điện giải còn được gọi là đồ uống đẳng trương . Chúng là chất lỏng có chứa muối tự nhiên đối với cơ thể chúng ta và giúp chúng ta phục hồi sau khi tập thể dục, đổ mồ hôi quá nhiều do nắng nóng, mất nước hoặc mất cân bằng khoáng chất.
