2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Nhiều người trong chúng ta, khi đi ăn nhà hàng, gọi nước lạnh, trong đó chúng tôi thậm chí còn cho thêm đá viên. Chúng tôi cũng uống nước đá lạnh, đồ uống có ga và nước trái cây ở nhà. Tuy nhiên, điều này có thể có những tác động tiêu cực đến cơ thể. Ngay từ đầu, đây là những cơn cảm lạnh khó chịu.
Nhưng ảnh hưởng tiêu cực khác là tác động tiêu cực của nước lạnh và đồ uống lên quá trình tiêu hóa. Không nên uống nước đá lạnh ngay sau bữa ăn và nếu bạn để đồ uống lạnh, hãy đợi ít nhất ba giờ sau bữa ăn để uống.
Thức ăn bắt đầu được tiêu hóa trong dạ dày dưới tác động của các enzym tiêu hóa và dưới dạng các yếu tố cấu trúc khác đi vào ruột non.
Nếu bạn uống nhiều đồ uống lạnh, thức ăn di chuyển rất nhanh và thức ăn chưa được tiêu hóa sẽ đi vào ruột. Thay vì một vài giờ, thức ăn chỉ nằm trong dạ dày hai mươi phút, rất có hại.
Kết quả của sự xâm nhập của chất lỏng lạnh, quá trình tiêu hóa bị gián đoạn và quá trình phân hủy xảy ra ngay lập tức, có hại cho cơ thể. Protein không thể phân hủy thành các axit amin và sẽ đơn giản bị thối rữa trong ruột, kèm theo đó là những vết dao găm trong dạ dày.
Nhiệt độ đề nghị của đồ uống là từ bảy đến mười lăm độ. Khi uống đồ uống lạnh, thức ăn được đẩy từ dạ dày xuống ruột theo đúng nghĩa đen.
Điều này nguy hiểm không chỉ vì rối loạn tiêu hóa mà còn là con đường trực tiếp dẫn đến béo phì. Bằng cách này bạn sẽ không có cảm giác no và sẽ nhanh đói trở lại.
Ngoài ra, bạn có thể bị viêm đại tràng và các bệnh về dạ dày khác nếu thường xuyên uống nước lạnh trước, trong và sau bữa ăn. Cũng vì lý do tiêu thụ đồ uống có đá lạnh nên bạn không nên ăn kem ngay sau bữa ăn.
Đề xuất:
Tiêu Thụ Thịt Rất Nguy Hiểm Vào Mùa Hè
Phó giáo sư Svetoslav Handjiev, chủ tịch Hiệp hội nghiên cứu bệnh béo phì và các bệnh mắc đồng thời, cảnh báo việc tiêu thụ thịt rất nguy hiểm vào mùa hè. Ông là chuyên gia hàng đầu về các vấn đề ăn kiêng ở nước ta và là thành viên của Viện Khoa học Dinh dưỡng Châu Âu.
Họ Thu Giữ Thịt Nguy Hiểm để Tiêu Thụ Từ Vùng Kardzhali
Gần một tấn thịt nguy hiểm để tiêu thụ đã bị Vụ Khu vực của Bộ Nội vụ ở Kardzhali thu giữ. Thịt đã được chế biến theo cách gây nguy hiểm cho sức khỏe của người tiêu thụ. Cơ quan thực thi pháp luật đã kiểm tra một ngôi nhà riêng ở làng Srednika, Theo họ, họ phát hiện ra rằng người chủ 33 tuổi đã xẻ thịt gia súc.
Năm Loại Cocktail Nguy Hiểm Mà Bạn Không Nên Uống
Một dịp tốt không thể trôi qua nếu không có một bữa tiệc chiêu đãi, nhưng nếu bạn quyết định uống thêm một chút rượu, hãy nhớ tránh 5 loại cocktail đã được chứng minh rằng không nên lạm dụng chúng. Con gấu đã đến - con gấu đã rời đi Những người đã từng say với loại cocktail Nga này không thể nói gì tốt về nó.
Thịt ướp Lạnh Nguy Hiểm Hơn Thịt đông Lạnh
Các tổ chức người tiêu dùng cảnh báo rằng thịt ướp lạnh ở các cửa hàng địa phương thường không tươi, vì phần lớn thịt đã hết hạn sử dụng. Các tổ chức báo cáo rằng nhiều chuỗi bán lẻ ở nước ta chất đầy các kệ hàng với thịt đông lạnh đã hết hạn sử dụng.
Các Sản Phẩm Nguy Hiểm Nhất được Ngụy Trang Dưới Dạng Có Lợi Cho Sức Khỏe
Bạn đã từ bỏ bánh mì kẹp chân và đồ uống có ga mãi mãi và bây giờ tin rằng bạn đang ăn uống lành mạnh. Đừng thư giãn, hãy cảnh giác, lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng Ý. Có những loại thực phẩm được coi là tốt cho sức khỏe nhưng lại gây nguy hiểm cho dạ dày của bạn như khoai tây chiên
