2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Cá ngừ tươi có thể được chế biến theo nhiều cách khác nhau. Nó không phải là rất phổ biến, nhưng vẫn có những công thức nấu ăn thú vị với nó. Chúng ta có thể chế biến nó trên vỉ nướng, chiên, nướng chảo, trong lò nướng, trong món salad và với các loại nước sốt và nước xốt khác nhau.
Một sự thật thú vị là cá ngừ là một trong những thực phẩm có lượng calo thấp nhất. Là một loài cá lớn, nhưng thịt của nó có thể dễ bị nhầm với thịt bò hoặc các loại thịt khác.
Ở Ý, cá ngừ tươi ướp với chanh và dầu ô liu thường được chế biến, và thêm muối và tiêu, được gọi là carpaccio.
Ở Nhật Bản, sushi thường được làm với cá ngừ sống. Một miếng cá ngừ được nấu chảy trong nước tương và được làm thành cuộn với quả bơ.
Chất béo thích hợp nhất để nấu cá ngừ là dầu ô liu. Nếu bạn chiên cá ngừ tươi, hãy lưu ý rằng nó chỉ chuyển sang màu hơi hồng ở cả hai mặt và cá đã sẵn sàng. Trước khi chiên cá ngừ, hãy lăn nó qua bột mì và bột báng.
Nếu bạn quyết định sử dụng nước xốt, thì một trong những món ngon nhất là xì dầu và mật ong. Để cá ngừ ngâm trong một giờ. Hương vị là tuyệt vời.
Cá ngừ sẽ rất ngon nếu bạn ngâm trong sữa tươi trước khi nấu.
Xà lách kết hợp hoàn hảo với cá ngừ. Bạn có thể nướng sơ qua và nêm gia vị phù hợp với dầu ô liu, giấm và tỏi.
Một loại sốt cá ngừ rất thích hợp khác là sốt gồm ô liu thái nhỏ, hành lá, nụ bạch hoa và gia vị vừa ăn (muối và tiêu).
Loại rượu thích hợp khi ăn cá ngừ là rượu vang đỏ.
Bạn có thể kết hợp cá ngừ với nhiều loại salad xanh khác nhau, khoai tây tươi, luộc hoặc hầm, mì Ý và nhiều cách kết hợp khác.
Đề xuất:
Mẹo Nấu ăn để Nấu Rau
Để luộc đậu nhanh chín, bạn cần dội nước lạnh lên trên và luộc ngay. Tại thời điểm nó sôi, đổ thêm một chút nước lạnh. Lặp lại điều này bốn lần. Sau bốn mươi phút, đậu, thường khá khó luộc, sẽ chín hoàn toàn. Để hầm đậu, hãy nhớ sử dụng một hộp đựng mở.
Mười Kỳ Tích Cho Tuổi Trẻ Và Tuổi Thọ
Chúng tôi lưu ý đến bạn những công thức đơn giản và giá cả phải chăng này sẽ giúp ích cho sức khỏe của bạn - tăng cường khả năng miễn dịch, cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, đồng nghĩa với việc kéo dài tuổi trẻ và đảm bảo tuổi thọ. 1.
Công Thức Nấu ăn Tây Tạng Cho Tuổi Trẻ Và Tuổi Thọ! Họ Thực Sự Làm Việc
Theo người Tây Tạng cổ đại, có nhiều hơn một hoặc hai công thức để trẻ hóa toàn bộ cơ thể. Không phải vô ích mà họ nắm vững các bí quyết trẻ hóa và trường thọ. Công thức nấu ăn của họ bao gồm các loại thực vật, sản phẩm và khoáng chất đơn giản và rất phổ biến như tỏi, mật ong, thịt của động vật thảo nguyên và nhiều loại khác.
Mẹo Nấu ăn Với Các Loại Thảo Mộc Tươi
Chúng tôi sẽ không thuyết phục bạn về lợi thế của có nấu với các loại thảo mộc tươi bởi vì rất nhiều người đã được nói về vấn đề này. Tuy nhiên, trước khi chúng tôi hướng dẫn bạn cách nấu ăn với chúng, có lẽ điều đáng nói là bạn sẽ có lợi hơn nhiều khi trồng các loại thảo mộc yêu thích của mình trong chậu ở nhà hơn là chạy ra cửa hàng mỗi lần để mua.
Thiếu Vitamin Và Khoáng Chất Dẫn đến Mất Ngủ, Ngủ Không Ngon Giấc
Nó đóng một vai trò quan trọng trong sức khỏe thể chất và tinh thần tốt giấc mơ . Tuy nhiên, có nhiều lý do - bên ngoài và bên trong, ảnh hưởng đến sự yên tĩnh và thời gian của giấc ngủ. Có một trực tiếp kết nối giữa giấc ngủ và vitamin trong cơ thể, nhưng nó phức tạp đến mức khoa học vẫn chưa thể làm sáng tỏ hoàn toàn.