Ngày Càng Có Nhiều Người đi ăn Mà Không Có Bạn Bên Cạnh

Video: Ngày Càng Có Nhiều Người đi ăn Mà Không Có Bạn Bên Cạnh

Video: Ngày Càng Có Nhiều Người đi ăn Mà Không Có Bạn Bên Cạnh
Video: Ba Thằng Bạn - Karik 2024, Tháng Chín
Ngày Càng Có Nhiều Người đi ăn Mà Không Có Bạn Bên Cạnh
Ngày Càng Có Nhiều Người đi ăn Mà Không Có Bạn Bên Cạnh
Anonim

Mọi người đều biết rằng thức ăn ngon hơn khi được chia sẻ với những người bạn tốt. Trong nhiều gia đình, bữa trưa hoặc bữa tối mà tất cả các thành viên trong gia đình tụ họp hoặc mời họ hàng là truyền thống. Nhưng trong cuộc sống bận rộn hàng ngày của con người hiện đại, những phong tục này đang dần bị lãng quên.

Một nghiên cứu mới về lối sống và chế độ ăn uống cho thấy ngày càng có nhiều người ăn uống theo ý mình. Nghiên cứu liên quan đến 5.000 người Anh và kết quả cho thấy những người hiện đại không chỉ ăn uống không có người đồng hành mà thậm chí còn bỏ lỡ một số bữa ăn chính trong ngày.

Không có người thân và bạn bè, mọi người trả lời thứ tư đều ăn trưa hoặc ăn tối. Thông thường, thanh niên trong độ tuổi từ 18 đến 24 bỏ lỡ các bữa ăn cơ bản. Nhưng họ không phải là những người duy nhất bị thiếu bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối. 89% những người được khảo sát thường xuyên bỏ bữa chính và 88% ăn nhanh giữa các cuộc hẹn trong ngày. Cứ ba người Anh thì có một người bỏ bữa sáng, 1/5 người bỏ bữa trưa và 14% người được hỏi đi ngủ mà không ăn tối.

Một phần tư số người tham gia nghiên cứu thường xuyên ăn một mình hơn là ăn cùng với công ty. Khi được hỏi tần suất mời bạn bè đi ăn tối hoặc ăn trưa, gần 80% người Anh trả lời là không thường xuyên hoặc không bao giờ. Ngày càng có nhiều người ăn trưa bằng cách đi bộ hoặc ngồi trước máy tính tại nơi làm việc.

Ăn uống lành mạnh
Ăn uống lành mạnh

Trong nghiên cứu mới về thói quen ăn uống này, điều ấn tượng không chỉ là mọi người ngày càng ăn uống thiếu sự đồng hành, mà chất lượng thực phẩm cũng ngày càng xấu đi. Dữ liệu đáng lo ngại là 77 phần trăm người được hỏi không ăn năm trái cây hoặc rau được khuyến nghị trong ngày, và 10 phần trăm người tham gia hoàn toàn không ăn trái cây và rau.

Một xu hướng tương tự cũng được quan sát thấy ở nước ta. Trong khi những năm trước đây, việc thăm viếng là chuyện thường ngày, thì ngày nay mọi người đang ngày càng ăn uống một cách riêng tư. Ở những người trẻ tuổi, điều này rõ ràng nhất vì họ ngày càng dành nhiều thời gian trước máy tính hoặc cầm điện thoại trên tay và ngay cả khi đang ăn họ cũng nhìn chằm chằm vào màn hình.

Đề xuất: