2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Caffeine là chất kích thích mạnh nhất đối với hệ thần kinh, vì rất ít người có thể bắt đầu ngày mới mà không có một tách cà phê. Đây là cách vui lên nhanh nhất nhưng tác dụng của nó không kéo dài.
Một nghiên cứu mới cho thấy tác động của caffeine đối với cơ thể kéo dài vài phút sau khi tiêu thụ. Tác động ảnh hưởng đến nhịp tim, làm tăng nhẹ huyết áp, tăng âm và làm cho cơ thể tràn đầy năng lượng hơn.
Nhưng tác động này sẽ diễn ra trên mặt cho đến khi caffeine được cơ thể phân hủy hoàn toàn. Sự phân hủy của nó phụ thuộc vào một số yếu tố, yếu tố chính là tốc độ trao đổi chất của người đó.
Lượng cà phê tối thiểu có thể được phát hiện trong vòng 10 giờ sau khi tiêu thụ vào cơ thể con người, nhưng chúng quá thấp để dẫn đến tác dụng kích thích của caffeine.
Mặt khác, nó được báo cáo rằng ảnh hưởng của cà phê được cảm nhận mạnh nhất trong khoảng từ 15 đến 45 phút sau khi tiêu thụ. Tuy nhiên, sau giai đoạn này, caffeine bị phá vỡ và tác dụng bổ sung yếu đi.
Trong vòng 45 phút sau khi uống cà phê, tác dụng của nó sẽ biến mất. Nhưng nếu bạn tự rót cho mình cốc thứ hai và uống quá nhiều cà phê trong ngày, bạn sẽ gặp phải tác dụng phụ của caffeine - căng thẳng, quá mẫn cảm và thường xuyên muốn đi tiểu.
Đề xuất:
Razgrad Kéo Dài Một Chiếc Bàn Dài Kỷ Lục
Razgrad sẽ nộp đơn xin Sách Kỷ lục Balkan với một chiếc bàn khổng lồ, sẽ được đóng đinh vào đầu tháng Bảy tại khu vực Pchelina, phục hồi một cảnh trong bộ phim Time Apart. Chiều dài sẽ là 450 mét và 1500 khách dự kiến sẽ tập trung quanh chiếc bàn truyền thống.
Một Chế độ ăn Thần Kỳ Chỉ Với 4 Loại Thực Phẩm đảm Bảo Một Cuộc Sống Lâu Dài
Thế giới dinh dưỡng ăn kiêng cũng có những xu hướng của nó. Nó thường xảy ra rằng một chế độ ăn uống tạo ra một sự chú ý, sau đó nó được thay thế bằng một chế độ ăn khác. Mỗi lần tiếp theo đảm bảo kết quả đáng kinh ngạc, miễn là bạn tuân theo chế độ đã đặt.
Có Bao Nhiêu Caffeine Trong Một Tách Cà Phê?
Cà phê là nguồn cung cấp caffeine lớn nhất. Thông thường, một tách cà phê chứa 95 mg cafein , nhưng tùy thuộc vào loại đồ uống và thành phần của nó, trọng lượng này có thể thay đổi từ 0 đến 500 mg. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn hàm lượng caffein trong các loại và nhãn hiệu cà phê khác nhau .
Một Muỗng Cà Phê Men Tiêu Diệt Tác Dụng Của Rượu
Jim Koch là một trong những người sáng lập công ty bia Boston Beer. Koch đã tấn công một nhóm nhà báo tại một bữa tiệc bằng khả năng kháng rượu của mình. Anh ta đã uống một lượng lớn rượu mạnh, nhưng vẫn rất tỉnh táo. Các nhà báo choáng váng trước những gì họ chứng kiến và ngay lập tức tìm câu trả lời cho câu hỏi tại sao anh ta không say.
Loại Cà Phê Yêu Thích Của Chúng Ta Quyết định Loại Rượu Yêu Thích Của Chúng Ta
Một ly rượu vang trong hoặc sau bữa tối không chỉ hữu ích - sẽ là một niềm vui thực sự nếu bạn bắt gặp thức uống nho đó phù hợp với khẩu vị của mình nhất. Cách bạn thích uống cà phê cũng có thể xác định rượu yêu thích của bạn là gì. Chi tiết cụ thể của mối quan hệ này được tiết lộ bởi chủ của một nhà hàng nổi tiếng ở New York - Paolo Meregali.
