Ăn Kiêng Rắn - Cơn Sốt Giảm Cân Mới Mà Bạn KHÔNG Nên Thử

Mục lục:

Video: Ăn Kiêng Rắn - Cơn Sốt Giảm Cân Mới Mà Bạn KHÔNG Nên Thử

Video: Ăn Kiêng Rắn - Cơn Sốt Giảm Cân Mới Mà Bạn KHÔNG Nên Thử
Video: Ghép Đôi Thần Tốc #29 I Được SỜ VÀO TIM chàng SIÊU PHẨM ĐI BẰNG TAY, hotgirl YÊU LUÔN khi gặp mặt 2024, Tháng mười hai
Ăn Kiêng Rắn - Cơn Sốt Giảm Cân Mới Mà Bạn KHÔNG Nên Thử
Ăn Kiêng Rắn - Cơn Sốt Giảm Cân Mới Mà Bạn KHÔNG Nên Thử
Anonim

Nghe có vẻ lạ phải không? Chế độ ăn kiêng cho rắn liên quan đến việc tiêu thụ một bữa ăn thịnh soạn mỗi ngày và một thứ gọi là nước ép rắn. Bạn sẽ tìm ra ngay đây chính xác là gì, chế độ ăn kiêng là gì và tại sao bạn KHÔNG nên làm điều đó.

Theo bác sĩ kiêm huấn luyện viên người Canada Cole Robinson, nếu một người ăn như rắn, anh ta sẽ giống cô - gầy và gầy. Ông cũng tin rằng Chế độ ăn rắn sẽ chữa khỏi mọi thứ, từ bệnh tiểu đường đến bệnh mụn rộp. Theo ông, nó có thể đưa bạn vượt ra ngoài ranh giới của cơ thể con người và tiết lộ những điều về thực phẩm mà bạn thậm chí không nghi ngờ.

Chế độ ăn kiêng cho rắn dựa trên cách kiếm ăn của rắn. Theo bà, bạn nên ăn một bữa ăn giàu chất béo và protein, sau đó không tiêu thụ bất cứ thứ gì trong vòng 22 giờ.

Trước khi bắt đầu chế độ ăn kiêng, bạn nên nhịn ăn 48 giờ, trong đó bạn chỉ uống nước rắn. Nó được chuẩn bị bằng cách trộn 1 lít nước, 2 thìa cà phê muối hồng Himalaya và 2 thìa cà phê natri clorua. Bạn có thể sẽ không thích mùi vị của thức uống này, nhưng theo Robbins, nhờ nó mà cơ thể được thanh lọc độc tố và kích thích cơ thể đốt cháy chất béo dễ dàng và nhanh chóng hơn.

Muối Himalaya
Muối Himalaya

Tại sao chế độ ăn cho rắn không an toàn?

Chế độ ăn kiêng có một số phản đối, vì họ tin rằng nó là một chế độ quá nghiêm ngặt có thể làm rối loạn sự trao đổi chất của toàn bộ sinh vật. Nó được thể hiện ở việc đói và ăn các sản phẩm và chất có thể có tác động bất lợi đến máu, cholesterol, tim, đường huyết.

Đây là sự chết đói vô nghĩa. Khi bạn không ăn trong 22 giờ, bạn sẽ không cảm thấy tràn đầy năng lượng. Ngoài ra, ăn uống thất thường có thể gây ra các bệnh về dạ dày, táo bón hoặc các bệnh khác.

Dinh dưỡng
Dinh dưỡng

Bạn có thể sẽ giảm cân một chút, nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc bỏ đói này có thể dẫn đến hiệu ứng yo-yo và sau đó tăng gấp đôi số cân.

Chế độ ăn kiêng cho rắn là bằng chứng cho thấy bạn không nên bỏ qua bất kỳ chế độ ăn kiêng giảm cân nào một cách mù quáng. Đọc và suy nghĩ. Rốt cuộc, sức khỏe của cơ thể là quan trọng nhất, và nếu bạn muốn giảm cân, hãy làm điều đó một cách lành mạnh.

Đề xuất: