Với Tinh Bột Nghệ, Giấm Táo Và Mật Ong Bạn Sẽ Chữa Khỏi Các Bệnh Này

2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39

Củ nghệ - được nhân loại biết đến như một chất bổ sung vô cùng hữu ích và hiệu quả, đã được nhiều nghiên cứu chứng minh về cả hiệu quả của nó và não bộ nói chung.

Dưới đây là một số trong số họ:

1. Chứa các hợp chất hoạt tính sinh học với đặc tính chữa bệnh mạnh mẽ. Nó chứa curcumin - một hợp chất có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm cực kỳ mạnh.

2. Curcumin giảm viêm và giúp cơ thể chống lại ký sinh trùng. Nếu không có nó, cơ thể chúng ta có thể bị nhiễm các mầm bệnh.

3. Nghệ cải thiện chức năng não và giảm nguy cơ mắc các bệnh về não. Curcumin làm tăng mức độ hormone não-BDNF, làm tăng sự phát triển của các tế bào thần kinh mới và chống lại các quá trình thoái hóa trong não.

4. Giúp ngăn ngừa ung thư. Nhiều nhà nghiên cứu đã nghiên cứu về chất curcumin và tiềm năng của nó trong điều trị ung thư. Nó đã được phát hiện có ảnh hưởng đến sự phát triển và lây lan của ung thư ở cấp độ phân tử.

5. Nghệ cũng chống lại chứng trầm cảm. Một nghiên cứu trên 60 bệnh nhân trầm cảm cho thấy curcumin có hiệu quả, tương tự như Prozac, trong việc điều trị các triệu chứng trầm cảm.

Ruột là chìa khóa cho một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và khi chúng không được cân bằng, toàn bộ cơ thể sẽ bị ảnh hưởng. Hầu hết mọi người gặp phải các triệu chứng như đau dạ dày, đau tim và các vấn đề về da khi ruột của họ không khỏe mạnh.

Tin tốt là thêm men vi sinh lành mạnh vào thức ăn của bạn sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa và cân bằng toàn bộ hệ thực vật.

Công thức Elixir:

4 cốc nước lọc;

¼ một ly mật ong tự nhiên;

¼ một ly giấm táo tự nhiên;

1 nhúm nghệ;

1 nhúm ớt đỏ

Đổ nước vào nồi. Đun nóng nước đến dưới 40 độ rồi cho mật ong, nghệ và ớt cayenne vào, khuấy đều. Đổ hỗn hợp vào cốc thủy tinh và để nguội. Uống bao nhiêu tùy thích hoặc chính xác hơn là khi cần thiết.