2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Củ nghệ - được nhân loại biết đến như một chất bổ sung vô cùng hữu ích và hiệu quả, đã được nhiều nghiên cứu chứng minh về cả hiệu quả của nó và não bộ nói chung.
Dưới đây là một số trong số họ:
1. Chứa các hợp chất hoạt tính sinh học với đặc tính chữa bệnh mạnh mẽ. Nó chứa curcumin - một hợp chất có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm cực kỳ mạnh.
2. Curcumin giảm viêm và giúp cơ thể chống lại ký sinh trùng. Nếu không có nó, cơ thể chúng ta có thể bị nhiễm các mầm bệnh.
3. Nghệ cải thiện chức năng não và giảm nguy cơ mắc các bệnh về não. Curcumin làm tăng mức độ hormone não-BDNF, làm tăng sự phát triển của các tế bào thần kinh mới và chống lại các quá trình thoái hóa trong não.
4. Giúp ngăn ngừa ung thư. Nhiều nhà nghiên cứu đã nghiên cứu về chất curcumin và tiềm năng của nó trong điều trị ung thư. Nó đã được phát hiện có ảnh hưởng đến sự phát triển và lây lan của ung thư ở cấp độ phân tử.
5. Nghệ cũng chống lại chứng trầm cảm. Một nghiên cứu trên 60 bệnh nhân trầm cảm cho thấy curcumin có hiệu quả, tương tự như Prozac, trong việc điều trị các triệu chứng trầm cảm.
Ruột là chìa khóa cho một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và khi chúng không được cân bằng, toàn bộ cơ thể sẽ bị ảnh hưởng. Hầu hết mọi người gặp phải các triệu chứng như đau dạ dày, đau tim và các vấn đề về da khi ruột của họ không khỏe mạnh.
Tin tốt là thêm men vi sinh lành mạnh vào thức ăn của bạn sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa và cân bằng toàn bộ hệ thực vật.
Công thức Elixir:
4 cốc nước lọc;
¼ một ly mật ong tự nhiên;
¼ một ly giấm táo tự nhiên;
1 nhúm nghệ;
1 nhúm ớt đỏ
Đổ nước vào nồi. Đun nóng nước đến dưới 40 độ rồi cho mật ong, nghệ và ớt cayenne vào, khuấy đều. Đổ hỗn hợp vào cốc thủy tinh và để nguội. Uống bao nhiêu tùy thích hoặc chính xác hơn là khi cần thiết.
Đề xuất:
Sự Kết Hợp Kỳ Diệu Giữa Mật Ong Và Giấm Táo Chữa Khỏi Bệnh Viêm Họng Hạt
Giấm táo là một sản phẩm kháng khuẩn, kháng vi-rút và kháng nấm. Vì vậy, nó có thể được sử dụng để chữa bệnh viêm họng hạt. Ngoài ra, các chất dinh dưỡng và vitamin trong nó giúp cân bằng nồng độ pH trong cơ thể và hỗ trợ cá nhân tăng cường hệ thống miễn dịch.
Các Loại Rau Có Tinh Bột Và Không Chứa Tinh Bột
Cả rau có tinh bột và không chứa tinh bột đều là một phần quan trọng trong thực đơn của bạn. Rau cung cấp cho cơ thể nhiều chất khoáng, vitamin, chất xơ và rất ít calo. Sự khác biệt giữa hai loại rau là lượng tinh bột mà chúng chứa. Các loại rau có tinh bột có lượng tinh bột cao hơn, tương ứng chứa nhiều calo hơn, vì tinh bột là một loại carbohydrate.
Các đặc Tính Chữa Bệnh Của Mật Ong
Mật ong được sử dụng thành công không chỉ như một chất tạo ngọt cho trà và cà phê và một chất thay thế cho đường, mà còn để ngăn ngừa và điều trị nhiều bệnh, cũng như làm giảm các triệu chứng của chúng. Đối với bệnh hen suyễn, nên tiêu thụ một thìa cà phê mật ong ba lần một ngày mỗi ngày.
Với Mật Ong, Quả óc Chó, Giấm Và Tỏi, Bạn Sẽ Chữa Khỏi Tất Cả Mọi Thứ
Thuốc bổ sức khỏe với mật ong, quả óc chó, tỏi và giấm giúp chữa các bệnh về cổ họng, chứng khó tiêu, lưu thông máu và trao đổi chất trong cơ thể kém. Chúng cũng được khuyên dùng cho bệnh tim, thận và các vấn đề về mạch máu. Nhiều cuốn sách đã viết về tác dụng thần kỳ của giấm táo đối với trạng thái thể chất và tinh thần của con người.
Điều Này Sẽ Xảy Ra Với Cơ Thể Của Bạn Nếu Bạn Bắt đầu ăn Mật Ong Với Quả óc Chó
Chúng ta đã nghe rất nhiều về công dụng của mật ong và quả óc chó, nhưng chỉ cần kết hợp 2 nguyên liệu này là bạn có thể có được một hỗn hợp chết người cho rất nhiều bệnh tật rình rập. Mật ong cải thiện các thuộc tính hữu ích của Quả óc chó .
