2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Nếu bạn có vấn đề về dạ dày và sử dụng dầu trong chế độ ăn uống của mình, hãy thay thế bằng dầu ô liu. Dầu ô liu và axit oleic, có trong nó, bảo vệ ruột khỏi các bệnh và viêm loét đại tràng.
Viêm loét đại tràng là một quá trình viêm mãn tính dẫn đến hình thành các vết loét trên niêm mạc đại tràng. Nó là một phần của đường tiêu hóa, nơi lưu trữ và xử lý phần còn lại của thực phẩm đã qua chế biến.
Viêm loét đại tràng là một trong những bệnh lý viêm nhiễm thường gặp ở đại tràng. Nó phổ biến ở Hoa Kỳ, Anh và Bắc Âu, và tương đối hiếm ở Đông Âu, Châu Á và Bắc Mỹ.
Theo các chuyên gia, đặc tính chữa bệnh của dầu ô liu là do nó chống lại tác động của nhiều enzym và các chất trong ruột làm trầm trọng thêm bệnh viêm đại tràng.
Theo họ, đường tiêu hóa có thể tự bảo vệ khỏi tình trạng viêm nhiễm chỉ với 2-3 muỗng canh mỗi ngày.
Các nhà dinh dưỡng cũng khuyến cáo nên dùng dầu oliu trước khi dầu của người bị viêm đại tràng. 3 muỗng canh mỗi ngày giúp giảm nguy cơ viêm khớp dạng thấp và giảm lượng cholesterol xấu.
Theo các nhà y học, một muỗng canh dầu ô liu cũng làm giảm gần một nửa nguy cơ ung thư vú. Dầu ô liu ép lạnh là hiệu quả nhất. Nó chưa được xử lý nhiệt hoặc hóa học. Nó chứa nhiều axit oleic nhất - khoảng 80%.
Axit oleic bảo vệ ruột, bảo vệ tim và động mạch, ngăn chặn các quá trình oxy hóa trong cơ thể và giữ cho màng tế bào ở trạng thái tuyệt vời.
Đề xuất:
Chống Lại Bệnh Alzheimer Với Dầu ô Liu
Từ thời cổ đại, những phẩm chất của dầu ô liu như một loại thuốc và một phương tiện làm đẹp, cùng với công dụng ẩm thực của nó, đã được biết đến rộng rãi. Thường xuyên tiêu thụ dầu ô liu có tác dụng hữu ích đối với toàn bộ sinh vật. Một số nghiên cứu khoa học đã liên kết việc tiêu thụ dầu ô liu bằng cách giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, giảm các triệu chứng của viêm khớp, giảm cân và thậm chí giảm nguy cơ phát triển ung thư vú.
Nghệ Chống Viêm Dạ Dày Và Viêm đại Tràng
nghệ là một loại gia vị đã được sử dụng trong nhiều thiên niên kỷ. Nó cũng có một số đặc tính chữa bệnh. Nó có tác dụng kháng khuẩn và khử trùng. Nó cũng có đặc tính chống viêm và rất thích hợp để sử dụng trong viêm ruột kết . Điều rất quan trọng là phải cẩn thận với số lượng nghệ.
Thầu Dầu: Dầu Ngô Hữu ích Hơn Dầu ô Liu
Theo báo cáo của Eurek Alert, dầu ngô được chứng minh là có giá trị hơn đối với sức khỏe so với dầu ô liu, vốn được cho là chất béo hữu ích nhất. Theo các nhà nghiên cứu, dầu ngô làm giảm mức cholesterol thành công hơn dầu ô liu ép lạnh. Trong thực tế, dầu ngô cũng hữu ích cho cái gọi là.
Nhịn ăn Nghiêm Ngặt Trong 14 Giờ Bảo Vệ Chống Lại Bệnh Tiểu đường, đột Quỵ Và Bệnh Tim
Mọi người ngày nay đều bị ấn tượng bởi khả năng chữa lành cơn đói. Từ chối thực phẩm trong một số phân đoạn nhất định trong ngày đã trở nên phổ biến ở những người nổi tiếng và những người bình thường quan tâm đến sức khỏe của họ. Nghiên cứu hiện đại cho thấy rằng nhịn ăn nghiêm ngặt trong 14 giờ giảm một số nguy cơ sức khỏe suốt ngày đêm, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, đột quỵ và bệnh tim.
Cách ăn Uống Chữa Bệnh Viêm đại Tràng
Viêm đại tràng là một bệnh lý viêm nhiễm của đại tràng. Quá trình viêm có thể bao phủ toàn bộ ruột. Nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng đến các bộ phận riêng lẻ. Viêm đại tràng là cấp tính hoặc mãn tính. Quá trình viêm cấp tính trong ruột kết phát triển dựa trên nền tảng của nhiễm trùng đường ruột.
