2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Tiêu thụ về mỡ lợn có ảnh hưởng tích cực hơn đến sức khỏe của bạn trước khi tiêu thụ dầu. Đây là lời khuyên của một chuyên gia dinh dưỡng người Anh, họ nói rằng mỡ lợn có thể làm giảm mức cholesterol xấu.
Nguyên nhân là do mỡ lợn có chứa chất béo không bão hòa đơn, có tác dụng làm giảm lượng cholesterol trong máu, tờ Daily Mail viết.
Tuy nhiên, việc tiêu thụ mỡ lợn sẽ chỉ hữu ích cho bạn nếu nó được lấy từ trang trại. Chất béo hydro hóa, chẳng hạn như bơ và bơ thực vật, thường được thêm vào các sản phẩm công nghiệp.
Đó là lý do tại sao người tiêu dùng nên đọc kỹ nhãn sản phẩm trước khi mua, Joe Travers thuộc Hiệp hội các nhà dinh dưỡng Anh cho biết.
Trong nhiều công thức làm bánh kẹo, việc thay thế bơ bằng bơ sẽ làm cho bột dễ vụn hơn, nhưng người ta thích bơ hơn vì nó cho màu sắc và hương vị hấp dẫn hơn.
Masta là một sản phẩm truyền thống trong nấu ăn cho đến những năm 50 của thế kỷ trước, sau đó nó bị thất sủng. Lý do là một số nghiên cứu đang xuất hiện cho thấy dầu là một sự thay thế lành mạnh hơn.
Mỡ lợn được coi là nguyên nhân hàng đầu làm gia tăng bệnh tim mạch. Do đó, các vật chủ được khuyến khích sử dụng dầu.
Ngoài ra, mỡ lợn có nhiều calo hơn bơ - nó chứa lượng calo nhiều hơn 20 lần so với bơ. Nhưng mỡ lợn là một nguồn cung cấp vitamin D chính mà nó bị thiếu hụt vào mùa đông.
Đề xuất:
Không Cho Thức ăn Nóng Vào Hộp Nhựa! Xem Tại Sao
Trong những năm gần đây, ngày càng có nhiều người chọn mang cơm trưa đến văn phòng thay vì chọn những món ăn có nguồn gốc không rõ ràng, chất lượng nguyên liệu không rõ ràng. Tuy nhiên, cùng với giải pháp này, có một số vấn đề - làm thế nào để chọn một chiếc tàu thích hợp nhất mà vẫn an toàn, thoải mái và đủ nhẹ.
Trà đen Rất Tốt Cho Việc Giảm Cân! Xem Tại Sao
Chắc hẳn bạn đã nghe nói nhiều về trà đen. Bạn biết rằng nó có thể làm bạn vui lên, rằng nếu bạn lạm dụng nó, nó có thể làm tăng nhịp tim của bạn, rằng nó có những đặc tính có lợi. Và bạn có nghe nói rằng bạn có thể giảm cân từ nó? Ít người biết điều này.
Chanh Có Thể Gây Nguy Hiểm Cho Sức Khỏe Của Bạn! Xem Tại Sao
Hầu hết chúng ta đều coi chanh là một thứ hạnh phúc cho sức khỏe, làn da và mái tóc của chúng ta. Chà, thực tế là như vậy, nhưng đồng thời nó cũng đi kèm với một số tác dụng phụ. Nếu bạn tiêu thụ nước chanh tươi với số lượng lớn hơn trong một ngày, khả năng cuối cùng bạn sẽ bị đau bụng là khá cao.
Chúc Mừng Kỳ Nghỉ Dưa Hấu! Xem Tại Sao Bạn Nên ăn Nó Thường Xuyên
Ngày 3 tháng 8 được đánh dấu là Ngày dưa hấu thế giới . Lễ hội dưa hấu Lần đầu tiên nó được tổ chức tại Hoa Kỳ và chính ở đất nước này, những phong tục kỳ lạ nhất liên quan đến lễ kỷ niệm ngày này, và trong số đó là bắn dưa hấu và khạc hạt dưa hấu.
Xem Các Món Tráng Miệng Yêu Thích Của Các Ngôi Sao Bóng đá Lớn Nhất
Thế giới đã có bóng đá kể từ đầu Euro 2016, và hầu hết các cầu thủ đều là những người nổi tiếng thực sự, những người thu hút sự chú ý của mọi người không chỉ bằng trận đấu mà còn bằng sở thích cá nhân của họ. Mỗi người trong số họ đều có món tráng miệng yêu thích của mình, món mà họ thích ăn và thứ mà họ xác định là điểm yếu lớn nhất của mình.
