2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Có rất nhiều cơ hội để thử nghiệm ẩm thực Nhật Bản. Không giống như những cuốn sách dạy nấu ăn quen thuộc của chúng ta, người Nhật nhấn mạnh vào phương pháp nấu ăn chứ không phải công thức nấu ăn; kỹ thuật, không phải thành phần.
Một số phương pháp nấu ăn chính trong ẩm thực Nhật Bản là:
Tempura hoặc Tendon
Vào năm 1550, tôm nhúng và tôm chiên đã được giới thiệu đến Nhật Bản bởi các thương gia Bồ Đào Nha. Tempura đề cập đến cách nấu ăn của người Nhật để thêm thực phẩm thái mỏng vào bột nhẹ và chiên nhanh trong dầu thực vật. Tendon đề cập cụ thể đến động vật giáp xác chiên. Thực phẩm được chế biến theo cách này được phục vụ trên cơ sở gạo hoặc mì, kèm theo nước chấm.
Sashimi
Ảnh: Nina Ivanova Ivanova
Một phương pháp chế biến cá hoặc gà sống thái lát mỏng và đôi khi tôm hùm, tôm hoặc trai sống được trang trí với các lát rau củ. Chúng được tiêu thụ bằng cách chấm với nước sốt nhẹ được nêm với shoyu hoặc củ cải ngựa. Đôi khi sashimi được chế biến bằng cách ngâm các lát cá hoặc rau sống trong nước sôi trước khi ăn.
Fugu Sashimi
Chuẩn bị cá nguyên liệu chất lượng cao. Bởi vì gan và buồng trứng chứa các chất độc chết người, việc xử lý hoặc chế biến không đúng cách có thể làm nhiễm trùng thực phẩm. Hơn 100 người chết mỗi năm là nhân chứng thầm lặng cho thấy việc ăn món ngon này đầy nguy hiểm.
Súp
Các loại súp chính trong ẩm thực Nhật Bản là 3 loại:
- Suimono: nước dùng nguyên chất làm từ thịt, cá, xương, nội tạng, da, v.v. Chúng có hương vị nhẹ với muối và dashi;
- Misoshiru: súp nặng hơn được làm với thêm miso, bột đậu lên men. Chúng trông giống những vết cắn hoặc món ăn làm từ cá hoặc gà hơn.
- Zones - đây là món súp đặc biệt được chuẩn bị cho năm mới, bao gồm nước dùng gà đậm đà với những miếng gà, nhưng có mùi thơm của các loại thảo mộc Nhật Bản (nanakusa) và cá (kamaboko). Những sợi chanh và rau bina, rắc shoyu và dashi sẽ hoàn thành món canh. Các khu vực được đổ trên những chiếc bánh được làm đặc biệt gọi là o-mochi.
Nimono
Phương pháp này áp dụng cho thực phẩm đã nấu chín. Nó cũng được gọi là nấu một nồi và có thể được thực hiện tại bàn hoặc trong bếp. Thịt hoặc hải sản (trong các miếng phù hợp) được luộc trong nước dùng, sau đó lấy ra và giữ nóng. Các loại rau sau đó cho vào nấu chín tới thì vớt ra để ráo. Rau răm rửa sạch, thái nhỏ vắt kỹ, bày ra đĩa, chan với chút nước dùng làm nước sốt.
Chauan-Mushi
Một món ăn cổ điển gồm thịt gà băm nhỏ, tôm, hạt dẻ hoặc hạt bạch quả, phủ lên các món ăn riêng với mãng cầu tươi. Sau khi hấp, các món ăn được rưới nước cốt chanh.
Đề xuất:
Nấu ăn Là Phương Pháp Thiền Mới
Chúng ta có căng thẳng không? Có lẽ chúng ta nấu ăn không đủ. Theo các nhà tâm lý học, nấu ăn là một hình thức thiền có thể giải tỏa những căng thẳng đang bủa vây chúng ta. Trên thực tế, nấu ăn được sử dụng như một phương pháp điều trị tại một số phòng khám sức khỏe để giúp khắc phục các tình trạng như trầm cảm, lo âu, thậm chí là rối loạn tiêu hóa.
Phương Pháp Giảm Cân Kiểu Nhật Giảm 28 Kg Của Ca Sĩ Donnie
Dobrin Vekilov - Doni , đã bị mê hoặc bởi phương Đông trong nhiều năm. Cuộc sống của anh ấy, đặc biệt là trong những năm gần đây, là một cuộc tìm kiếm không ngừng cho chính mình. Hóa ra việc tu hành giúp nam ca sĩ hoàn thiện cả tâm hồn và thể chất.
Phương Pháp đơn Giản Nhất để Giảm Cân Vĩnh Viễn Và Lâu Dài
Khi nói đến việc giảm cân, việc tìm kiếm một kế hoạch ăn kiêng cung cấp sự linh hoạt và đa dạng thực phẩm sẽ giúp bạn dễ dàng tạo nền tảng bền vững cho một lối sống lành mạnh hơn. Nói chung, một người ăn 2.000 calo mỗi ngày, tương đương khoảng 225 đến 325 gam carbohydrate mỗi ngày, sau một chế độ ăn uống cân bằng tuân theo các khuyến nghị ăn uống lành mạnh.
Phương Pháp Nấu ăn Cho Chế độ ăn ít Chất Béo
Nghệ thuật nấu ăn với ít chất béo không phức tạp như tưởng tượng. Như với hầu hết các quy trình, nếu các bước cơ bản được tuân thủ, kết quả sẽ thành công. Tại sao chúng ta nấu ít chất béo? Có một số lý do tại sao nấu ăn với ít béo đóng góp cho hầu hết mọi người để xây dựng chế độ ăn tốt cho sức khỏe của họ.
Phương Pháp điều Trị EMS Cho Cơ Thể, Vóc Dáng đẹp Và Vẻ đẹp Của Bạn
Chúng tôi giới thiệu các lớp học E-fit cho ai? Muốn tìm hiểu về một cơ hội đào tạo mới, hiệu quả được khuyến nghị cho tất cả mọi người, không phân biệt giới tính, tuổi tác, thể trạng và bất kỳ ai: • muốn di chuyển, nhưng không có thời gian rảnh - 1,5-2 giờ để chơi thể thao;