2025 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 10:38
Bữa sáng truyền thống của Pháp không quá phong phú, vì người Pháp được biết đến với thái độ đặc biệt với đồ ăn và không thích ăn quá nhiều vào buổi sáng. Bữa sáng kiểu Pháp thỏa mãn nhu cầu của cơ thể mà không cần ăn quá nhiều.
Bữa sáng kiểu Pháp bao gồm bánh sừng bò mới nướng hoặc bánh mì tròn được cắt theo chiều dọc, được phết bơ tươi và mứt. Những miếng bánh mì được phục vụ theo cách này được gọi là tartin.
Cà phê mạnh hoặc sô cô la nóng hoặc trà được phục vụ với thức ăn này. Đồ uống nóng được phục vụ trong một ly lớn, đối với nước dùng. Ở Pháp, họ thích làm tan chảy bánh sừng bò hoặc nhựa đường trong cà phê trước khi ăn.
Trong một phiên bản mở rộng, bữa sáng kiểu Pháp được bổ sung bởi nhiều thành phần khác. Họ được người Pháp ưa thích vào cuối tuần, khi họ có thời gian ăn sáng trong một thời gian dài.
Sau đó, trong bữa sáng của họ, họ thêm một món trứng tráng hoặc trứng bác, thịt xông khói nướng, thái mỏng và nướng với khoai tây gọt vỏ, salad tươi.
Trong số các loại bánh sừng bò cho bữa sáng kiểu Pháp, loại có sô cô la được ưa thích hơn, nhưng chúng cũng được phục vụ với mứt và cũng không có nhân. Nước cam tươi vắt cũng có thể được thêm vào đồ uống. Mỗi người được phục vụ không quá hai chiếc bánh sừng bò.
Bữa sáng của người Pháp cũng có nhiều loại trái cây tươi đi kèm, nhưng không phải nguyên hạt mà được cắt thành từng miếng. Bốn miếng đào là một bổ sung đủ cho bữa sáng kiểu Pháp. Vào mùa đông, trái cây sấy khô được sử dụng, được thêm vào bữa sáng. Chúng cung cấp đường cho cơ thể.
Một sản phẩm khác được thêm vào bữa sáng của người Pháp là sữa chua. Nó được phục vụ tự nhiên hoặc với những miếng trái cây tươi được thêm vào. Sữa chua, có các hương vị trái cây khác nhau, cũng được phục vụ. Trong những tháng mùa hè, một muỗng kem được thêm vào bữa sáng của người Pháp.
Đề xuất:
Hãy Làm Một Bữa Sáng Kiểu Anh
Bữa sáng kiểu Anh cổ điển có trứng rán, thịt xông khói, xúc xích, bánh mì nướng, bơ, mứt, cà phê, sữa hoặc trà đen mạnh. Có một cái gọi là bữa sáng đầy đủ kiểu Anh, bao gồm cà chua, đậu, nấm chiên và trái cây tươi. Có một biểu hiện rằng một bữa sáng đầy đủ kiểu Anh quá phong phú để cơ thể hấp thụ ngay sau khi thức dậy.
Hãy Làm Một Bữa Sáng Kiểu Thổ Nhĩ Kỳ
Nếu bạn muốn đa dạng thực đơn của mình với một công thức nấu ăn thú vị từ ẩm thực Thổ Nhĩ Kỳ, chúng tôi có thể đưa ra hai ý tưởng thú vị mà bạn chắc chắn sẽ thích. Chúng là một lựa chọn tốt cho buổi sáng, chẳng hạn như vào cuối tuần, khi cả gia đình ở nhà.
Bữa Sáng Là Một Bữa ăn Rất Quan Trọng - Nó Có Thể Tạo Nên Hoặc Phá Vỡ Một Ngày Của Bạn
Bạn có thể được nói ngay từ khi còn nhỏ rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bạn có thể đã cười vào điều đó, nhưng ai bảo bạn không mắc sai lầm. Hầu hết mọi đứa trẻ đều muốn bỏ lỡ phần này của buổi sáng vì chúng vẫn còn đang ngủ, không đói và mất nhiều thần kinh cho đến khi bạn bắt trẻ đưa thứ gì đó vào miệng.
Bữa Nửa Buổi Hoàn Hảo - ý Nghĩa Vàng Giữa Bữa Sáng Muộn Và Bữa Trưa Sớm
Đúng, bữa nửa buổi Đó là bữa ăn khi bữa sáng kết thúc, bữa trưa ở xa, và một người nên ăn thứ gì đó ngon… Bữa nửa buổi bây giờ đủ phổ biến để hầu hết chúng ta biết rằng mặc dù ở giữa hai bữa ăn chính, đó là bữa ăn trung gian, thường là bắt đầu từ bữa sáng đến bữa trưa và thường kéo dài đến chiều muộn, đặc biệt là vào cuối tuần.
Ăn Bữa Sáng Của Bạn Như Một Vị Vua, Bữa Trưa Của Bạn Như Một Hoàng Tử, Và Bữa Tối Của Bạn Như Một Người Nghèo
Không còn chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và danh sách dài các loại thực phẩm bị cấm! . Bất cứ ai muốn giảm cân, nhưng cảm thấy khó khăn khi liên tục hạn chế bản thân trong các loại thực phẩm khác nhau, bây giờ có thể thư giãn. Popshuger báo cáo rằng bí mật không chỉ nằm ở những gì chúng ta ăn mà còn nằm ở thời điểm chúng ta tiêu thụ thức ăn.